孩子發燒後不要急於退燒，發燒只是一種訊號，表示身體出現了問題，孩子的身體正在與細菌發生戰鬥。發熱是孩子病情發展的風向標，下面我來介紹幾種退燒的方法。

四個退燒法快速有效

1、多喝些溫開水是最基本的降溫方法，而且是非常有效的適用於所有發熱的寶寶，發熱的時候嗓子會不舒服，這個時候喝水是非常重要的，喝水可以幫助身體散熱。

2、溫水擦拭身體能幫助將熱發散，適合各個年齡段的孩子，水溫最好控制在32~34攝氏度，每次擦拭的時間最好在10分鐘左右，對於高溫的孩子可以採用溫水浴。

3、可以使用退熱貼退熱，不過退熱貼面積較小，退熱的效果比較有限，對於高熱的孩子來說感覺會舒服些，只能起到輔助降溫的作用，伴有寒戰的患兒最好不要使用退燒貼。

4、酒精擦拭散熱，酒精滲透性很強，容易透過面板吸收，可能會出現酒精中毒的症狀，容易導致毛細血管收縮，防止身體散熱，對於較小的嬰兒最好不要採用。

寶寶發熱幾種護理措施

1、寶寶發熱時要注意室內溫度的調節，室內溫度最好保持在26攝氏度左右，舒適的溫度能讓寶寶感覺舒服一些，千萬不要給寶寶穿太多衣服，否則會影響寶寶身體散熱，寶寶發熱期間溫度上升要注意保暖，但是不宜給寶寶穿得太厚。

2、寶寶發熱期間多喝水能促進排尿，也可促進面板水分蒸發，能夠促進人體的新陳代謝，可以起到散熱的作用。假如體內水分不足，及時使用退燒藥，也很難將體溫降下來，因此發熱期間媽媽要多給寶寶喝些溫開水，可以幫助寶寶的身體散熱。

3、寶寶發熱期間要注意多休息休息，對於疾病的恢復非常有利，寶寶在生病的時候如果能好好的睡覺，會感覺到身體比較輕鬆。而且寶寶的精神也會有所恢復，寶寶發熱期間最好讓寶寶臥床休息，最好不要帶寶寶到戶外玩耍。

對於單純性的發熱家長可以在家護理觀察，對於伴有其他症狀的發熱，則需要及時到醫院檢查。在孩子發熱的過程中，要根據據寶寶的體溫採取合適的措施降溫，同時還應做好相應的護理工作，可以多給寶寶喝些溫開水，寶寶發熱並不一定都是著涼引起的，也可能是其他疾病的表現。

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