每個女人身邊

都有這麼“一個人”

TA不來，你心急如焚

TA來了，你十分厭煩

來了坐會兒就走你擔心害怕

來了賴著不走你又惶恐不安

TA就是我們的婦女之友「大姨媽」

大姨媽一直都是讓所有女人又愛又恨的存在，特別是產後媽媽，對於這位特殊親戚啥時候來往往是一臉懵逼，甚至存在很多誤區，今天我們一起來看看吧！

產後多久月經才會來？

在回答這些問題之前，我們首先要搞清楚，到底什麼是月經。

醫學定義上的月經，是指伴隨卵巢週期性變化而出現的子宮內膜週期性脫落及出血。規律月經的出現標誌著生殖功能成熟，意味著女性的身體開始具備受孕、成為母親的能力。

注意，這裡有個重點詞——排卵，簡單理解，正常規律的月經必然和卵巢的規律正常排卵相關。

月經和排卵相關，所以產後來月經的時間自然也跟排卵相關，只有卵巢恢復排卵，產後才會來月經。

但是，產後的月經恢復受很多因素影響，比如哺乳、子宮恢復情況、睡眠、勞累程度、心情、精神心理狀態等等。

所以恢復月經的具體時間每個人都不一樣，有早有晚。有的媽媽產後 6 周就來月經，有的媽媽寶寶 1 歲都不來月經，這些情況都存在。

產後不哺乳的媽媽，恢復月經的時間會早一些，通常在產後 6~8 周內會來。我國非哺乳的女性，平均在產後 40～50 天恢復排卵，55～60 天恢復月經，大約 40% 的媽媽會在產後 6 周恢復排卵和月經。

哺乳媽媽的月經恢復時間會延遲一些，統計資料顯示，哺乳女性排卵和月經的恢復分別延遲至產後的 30～40 周和 8～15 個月，平均為 8 個月。

產後月經怎麼跟以前不一樣了？

產後月經怎麼跟以前不一樣了？

產後月經剛恢復的時候，多數媽媽還會出現月經紊亂的現象：

該來的時候沒來，不該來的時候來了，總是沒準；

來的時候，月經量時多時少；

來月經後總是不乾淨，滴滴答答出血；

來完月經沒幾天，又出血了；

各種狀況不斷，讓媽媽們都很不安，怎麼生完孩子月經跟以前不一樣了呢？發生這種情況該怎麼辦呢？

當然是先去醫院檢查啊！

引起產後月經紊亂的原因有很多：卵巢排卵異常、子宮恢復不良、子宮內膜粘連、子宮憩室、感染、過度勞累、內分泌性疾病都會引起月經紊亂。

如果檢查後沒有發現異常，產後剛恢復月經的時候跟當年小姑娘月經初潮時類似，多數是體內激素水平還未完全恢復，卵巢不能規律排卵導致。

隨著時間推移，大約三個月左右，多數媽媽的月經就應該恢復正常了，但如果長期月經不調，還是要到正規醫院就診治療。

不來月經就不會懷孕嗎？

產後避孕，不要覺得羞羞。

據研究顯示，我國女性產後恢復性生活的平均時間為 3～4 個月，而在北美的一些國家，恢復性生活的時間更早，甚至產後 1 個月即開始。

產後避孕，避免意外妊娠帶來的身體傷害，是值得重視的問題。很多女性認為不來月經就不會懷孕，產後不需要避孕，這其實是不對的。

女性卵巢恢復排卵的時間早於月經恢復時間，可卵巢什麼時候恢復排卵了，它可不會通知你，如果恰恰此時同房不避孕，當然就會懷孕了。

如果你是純母乳媽媽，每天親喂寶寶的次數在8～12 次以上（沒有上限），寶寶在6個月之內，產後沒有恢復月經，沒有發生過兩天以上的出血，那麼恭喜你，符合哺乳期閉經避孕法（LAM），避孕有效率為98%～99%，不用再額外避孕了。

如果不符合上述要求，無論是否恢復月經，記得好好避孕，不要心存僥倖。

一條人們對產後大姨媽的誤解

常常有媽媽問：

來大姨媽期間，是不是不能餵奶？

來大姨媽時會影響奶水質量嗎？

這都是瞎說！

經期內母乳不會發生任何質量上的改變，更不會傷害到寶寶。

產後第一次大姨媽拜訪的時間常常是因人而異，並不是來的越早恢復的越好，媽媽不必太過擔憂，好好休息就行。

另外，寶寶雖可愛，但也不要忘了寶媽吆。這個時期的寶媽情緒更敏感，爸爸們就把你們的粗心大意改一改，直男思維換一換，多多理解，多多體貼自己的妻子。