在昨天分享的家長自述文章中，患者思源的媽媽分享了兒子的患病過程。思源在初二時，本來是深得班主任器重的優秀學生，他對自己的要求也很高，而且目標明確，希望以後考取美院，從事美術相關的工作。
可是，思源因為遭受了來自家庭和學校的疊加性的心理創傷，又加上與班主任發生激烈衝突，在很短的時間內出現了明顯的學習障礙和情緒症狀，不得不休學4個月。復學後，學習狀態仍然難以堅持，屢屢請假，思源內心再次遭受打擊。
趁這個機會，思源媽媽說服孩子前來找我們進行了一次面診。她說，孩子回去後第二天就主動上學了，不再那麼容易發脾氣，學習狀態和成績有明顯進步，在多次測驗中獲得了班級裡的“進步之星”！
思源媽媽向我們發來的反饋資訊
看到思源媽媽的反饋，我非常高興！再次感謝他們的信任，感謝思源媽媽的分享！
從面診的過程中，我能夠感受到思源的內心特別孤獨。他的爸爸忙於生計，陪伴他的時間較少；媽媽雖然是最關懷、最支援他的人，但缺乏科學的精神心理知識，文化水平較低，也難以走進孩子的內心。
所以，思源特別希望能夠找到一個理解自己的人。而我對他的心理活動和現狀的分析恰恰說到了他的心坎上。可能是他覺得終於找到了理解他的人，所以快速對我建立了高信任度。
在面診中，我根據思源和其家庭的情況，為他們提供了一些具體化建議。主要是引導思源加強自我覺察，引導父母加強自我反省、改變和提升，利用科學的方法幫助孩子減輕學習障礙，加快康復。所以，後續看到思源的狀態大有起色，這是讓我最欣慰的事。
接下來，我就思源父母仍然存在的一些問題，以及思源的學習狀態仍有波動等問題，繼續提供一些分析和建議，希望對他們有更深入的幫助，也希望能啟發有類似情況的患者和父母。
01、父親一定要繼續自我反省
從思源媽媽的自述文章和麵診中的描述可看出，思源父母的三觀並不一致，他們在生活中的矛盾與衝突頻繁發生。
思源的爸爸在成長時期因意外致殘，肯定還有來自其原生家庭的一些負面因素，他的內心其實不夠自信，有些偏執型人格改變。他不太懂得體恤妻子的感受和心情，有一點自以為是，自我反省能力不足，與妻子難以平和有效地交流。
因此，從思源媽媽的角度出發，她認為自己受到了很多來自於丈夫和丈夫家人的委屈，她對丈夫非常不滿，日常中經常抱怨，小吵小鬧不斷。在這個過程中，她也在客觀上對丈夫造成了一些心理創傷。這導致思源爸爸對妻子更加不認可，更加難以自我反省。
在我們接診的患者家庭中，三觀不一致的父母佔了大多數。他們結婚多年，已經生兒育女，孩子都成年了，但夫妻倆的三觀仍沒有磨合一致，在教育孩子的理念衝突不斷，給孩子造成了不少心理創傷。
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所以，思源在這種家庭氛圍下長大，他變得非常懂事，而且內心知道如果想改變命運，一定要努力學習。於是他不斷自我施壓，追求優秀的表現。
在一開始，自我施壓往往是奏效的。思源初二開始成績明顯上升，而且美術功底紮實，經常為班務活動做貢獻，受到了老師的誇獎及同學的認可。
他的內心非常開心！由於父母總是吵架，對他缺乏鼓勵和認可，這種來自外界的認可和成就感是他幾乎沒有享受過的。他一方面非常害怕失去這種榮譽，另一方面，他更加篤定地要實現自己夢想，所以他進一步給自己施加更多的壓力。
之後，他在學習上遇到一些挫折，再加上班主任對他的態度有所改變，他內心受挫，心理壓力增大，開始出現了焦慮症狀，並且陷入惡性迴圈，繼發了嚴重的學習障礙，主要表現為學習時注意力難以集中，對老師的話語非常敏感、煩躁不安。
因此，思源患病與其原生家庭有著很大的關係。我在面診過程中，直言不諱地指出了思源爸爸的問題。我相信，思源爸爸當時肯定心裡不太舒服，但如果他再不痛定思痛，做出改變，這將非常不利於孩子的康復！
思源媽媽後來說，丈夫發現孩子在面診後大有好轉，他也很高興，內心有所觸動，並且增加了對我們的認可度。如果真的是這樣，說明他的自我反省能力有所改善，這非常值得認可！
希望他能再接再厲，繼續努力，加強自我反省、改變和提升，與孩子逐漸建立親密的親子關係，與妻子一起營造良好的家庭氛圍。
02、母親要懂得理解、認可丈夫
在思源的家庭中，不僅爸爸要繼續作出改變，他的媽媽也要變得更有智慧。從某個角度來說，在一個家庭中，母親的智慧和態度能起到更加關鍵的、決定性的作用。
思源的媽媽不能只看到丈夫的缺點，反覆糾結於他以往對自己和孩子如何不好，這並不利於緩解矛盾，只會讓自己越想越氣，惡化夫妻關係，家庭氣氛更加壓抑，孩子的病情也會加重。
思源的媽媽應該深入地看到丈夫為什麼會有這些性格上的不足，這往往來源於他原生家庭中的一些負面因素，以及他在成長經歷中的不幸經歷。如果媽媽能理性、客觀地看到這一點，能減少對丈夫的怨氣及指責。
接著，媽媽要理解和認可丈夫對家庭的付出和貢獻。不管夫妻倆產生過多少矛盾，不管他曾經如何忽視了孩子的成長和照顧，他依然拼盡全力地為整個家庭提供了主要的經濟來源，承擔起了養家餬口的責任。對於這一點，媽媽一定要給予丈夫認可。
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如果有了這一層認可，夫妻之間的關係有所緩和了，媽媽還可以挑選合適的時機，就以往兩人的衝突、吵架向思源的爸爸道歉。一旦思源的爸爸感受到來自妻子的認可和真誠，他內心會好受很多、很多。
這樣一來，便更容易促使他加強自我反省，恢復理性。在妻子的積極影響下，他也會逐漸看到自身問題背後的根源，並理解妻子的一些行為和性格背後的根源，減少對妻子的不認可。
如此有助於夫妻關係進入良性迴圈，丈夫與妻子才能達成一致的三觀，站在統一戰線營造良好的家庭關係，在家庭教育上達成共識，共同幫助孩子康復。
如果能做到這一點，不但能加快思源的康復速度，而且對思源的弟弟、也是小兒子來說也是福音，兄弟倆才能真正心身健康地成長。
所以，在一個家庭中，母親擔任著非常重要的角色，應該時刻提醒自己要加強自我反省、改變和提升，給予家人欣賞和認可，成為一個有智慧的女性！
03、父母自我反省而非自我否定
我在面診程中感受到，思源的媽媽在孩子患病後，也出現了強烈的負性情緒體驗，痛苦、自責、內疚、絕望，不斷責怪自己曾經對孩子造成的傷害。
得知思源的精神科診斷後，她也成了“半個病人”了。如果按照傳統精神科醫生的診療標準，思源的媽媽完全可以被診斷為抑鬱症。所以，我在面診中也簡單地對思源媽媽進行了一些心理干預：孩子得病後，父母要做的是自我反省，而不是自我否定，更不是自責、自罪。
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我們在臨床中發現，孩子出現精神心理障礙後，父母會帶著孩子四處求醫。在這過程中，他們或許從精神科醫生或心理諮詢師交談中得知，孩子的病與家庭教育有關，往往是父母對孩子打罵、缺乏陪伴和鼓勵、夫妻關係不好等等。
這些資訊對父母的衝擊可謂不小。他們會開始回想自己過去曾對孩子造成了哪些傷害，越想越後悔，想得掉眼淚，用老百姓的話來說“腸子都悔青了”。尤其是如果孩子的病久治不愈，父母更是自責，認為都是自己的過錯令孩子遭罪，恨不能替孩子患病！
更加嚴重的父母，會進一步陷入自我否定的惡性迴圈。否認自己在事業上、生活上取得的一切成績，迴避社交，沉默寡言，產生自殺念頭，甚至想帶著孩子一起離開人世。這樣的父母已經接近於重度抑鬱發作。
父母必須意識到，一味地自我否定、自責自罪對孩子的康復並沒有作用。而且，父母的負性情緒還會影響到孩子，加重孩子的病情。
絕大部分父母未經培訓就上崗，而且難免會受到上一代父母的錯誤教育方式的影響，所以在家庭教育上也犯了一些錯誤，這是在所難免的，但不是不可饒恕的。
而且，孩子的病確實與其父母的家庭教育有極大的關係，但學校、網際網路、社會等因素也是不可忽略的。父母不必將所有的責任歸咎於自己，要理性、客觀地分析孩子患病的各方面原因。
所以，父母一定要先從自責的心態中走出來，發自內心地承認自己在家庭教育上存在的不足，並積極地想辦法改變，逐漸修復過去對孩子造成的創傷。在有了充分的反思和準備後，可以向孩子真誠地道歉。
事實上，對於一般的、常見的父母對孩子造成的心理創傷，經過父母持續的自我反省、改變和提升後，這些創傷是可以逐步修復的。隨著家庭關係和親子關係的改變，孩子的情緒和病情會越來越穩定。
所以，思源的爸爸和媽媽一定要提高覺察意識，一定不要陷入自責和災難化思維。事實上，思源在休學前和休學中是他情緒最糟糕的階段，但他也很少抱怨或指責父母。可見，他遭受的來自原生家庭的心理創傷並不算多，也不算嚴重。希望思源的爸媽要保持理性、客觀、耐心和積極的心態。
04、對於學習不要操之過急
思源在面診後，病情和學習狀態大有好轉。但大約在一週後，再次出現了一些波動，仍然不能完全堅持上學，偶爾需要請假。
思源及其父母不必過於焦慮，這是康復中非常正常的現象，並不代表思源的病又打回原形、好不了了。
思源如今正處於人生的一個坎兒，他目前上初三，面臨著中考的壓力。就算是身心健康的初三學生，他們在重要的考試面前也難免會出現緊張、焦慮，出現一定的逃避心態和行為。更何況思源所遭受的心理創傷還沒得以修復，情緒症狀還沒完全消除呢？
所以，思源的父母必須成為兒子堅實的後盾，為他提供一個良好的家庭環境。一方面要避免再出現家庭爭吵和矛盾，另一方面不要在有意或無意中對孩子的學習施加壓力，要及時地看到孩子的細微進步並給予具體化的肯定。思源出現情緒波動時，父母要管理好自己的情緒，懂得給予孩子安慰和鼓勵。
而思源也要加強對自己的覺察。在康復的路上，出現情緒波動和學習狀態的不穩定是非常正常的。學習障礙和抑鬱症的康復不是直線上升的，而往往是波浪式上升。但只要保持正確的方法和積極心態，其總體仍是向上的。
所以，當思源遇到學習上的一些挫折，或以往的一些心理創傷被啟用，而出現情緒波動時，很可能又會出現災難性思維，比如“我的學習能力根本不行”“我這輩子都好不了了”“我沒法實現夢想了”。
思源一定要加強對這些不良信念和思維的覺察，要看到自己的進步，學會自我肯定。要把目光放長遠，保持耐心，絕不要操之過急，不要以為在短時間內就能恢復生病前的狀態。
當然，中考當前，這個現實壓力是無可避免的。但思源一定要看到這場考試並不能決定人的一生，更不能代表一個人的能力。現在早已經不是一考定終身的時代，思源想考取好的美院，有很多條道路可以達到這個目標，不必執著於一時。
所以，對於思源未來學業及職業的規劃，思源的父母要首先達成共識，然後儘量多找資源，多向相關人士瞭解較全面的資訊，要讓孩子明白達到目標有哪些路徑，這樣可以減少孩子的壓力，內心更淡定。
而且，我個人也非常支援思源走美術、藝術的路線。思源曾被診斷為雙相障礙（不過我認為他並不是典型的雙相障礙，很可能是過度診斷），很多人知道，世界最著名的雙相障礙患者是畫家梵高。每年3月30日“世界雙相情感障礙日”就是梵高的生日。
梵高的一生充滿了坎坷，他遭受過疊加性的心理創傷，也曾有過病理性正性情緒體驗，在他躁狂發作/輕躁狂發作，以及抑鬱發作時，他用藝術的形式將自己的思想和情感發揮得淋漓盡致。
著名畫家梵高，圖片來源於網路
雖然他的經歷中有很多不幸，他的患病和自殺也是一個悲劇，但客觀來說，他罹患雙相障礙的獨特經歷，令他對世界和人性有更深刻的洞察，有更豐富、細膩和敏感的精神世界，才能畫出打動人們靈魂的作品。
所以，我希望思源對美術的學習不要只停留在技巧上，還要將自己的經歷、人生感悟轉化為創作靈感。在他康復後，甚至可以利用畫作和藝術為其他患者帶來康復動力和希望。
我經常強調，接受我們晴日心身醫療的系統化心理干預只是一種快速、高效的康復方式，但絕不是唯一的方式。除此之外，還有很多辦法可以修復心理創傷，逐漸康復，只是需要的時間可能會多一些，但這樣獲得成就感也更大。
所以，希望思源不必執著於一時或執著於一定要接受我們的系統化心理干預。隨著他的情緒和學習狀態逐步好轉，獲得越來越多的進步和成績，他會變得越來越自信，曾經遭受的心理創傷也就“不治而愈”了。
思源是非常懂事、積極向上、熱愛學習、善良而正直的孩子。我相信，戰勝疾病後，思源一定能實現自我價值、成為對社會有貢獻的人！
