成長是每個孩子都必經的事情，是人生中十分重要的一個歷程，每個孩子在成長的過程中，都會受到各種的磨難，家長能做的，就是給予孩子正確的引導，給孩子的成長之路保駕護航。

前段時間上映正火的電視劇《女心理師》，裡面的一個情節給了我很深的震撼，讓我意識到了青少年的身心健康應該引起重視，不是隻要給他們溫飽就可以了，孩子的心理也應該時刻關注著。

《女心理師》裡面的第一章節就是講述了一個關於離異家庭的孩子，深刻的向觀眾們展示了這種家庭對於孩子的傷害，故事的主人公是是個女孩，她深愛著自己的父母，但是之後父母卻離婚了，並沒有告訴她，不被重視的孩子產生了心理問題，認為只要傷害自己就能得到父母的關心和目光，以此來挽留父母。

故事的主人公在成長的青春期，受到了刺激，做出了偏激的舉動，差點釀成悲劇，好在父母及時的制止，並給予心理的開導，這才引導孩子走上了正道。

其實，近年來，關於青少年的成長問題十分的多，學業的壓力、家庭的悲劇、校園霸凌、暴力等都是十分嚴肅的問題，家長不要抱有僥倖的心理，覺得孩子還小，這些傷害很可能就存在在孩子的身邊。

如果不想讓新聞中的悲劇那樣再度發生，就請關注孩子們的身心健康，青春期的孩子正是脆弱敏感的時候，怎樣才能給予正確的引導，讓孩子安全的度過青春期。

青春期的階段，孩子的心理和性格都會產生巨大的改變，曾將安靜靦腆的孩子也可能對你十分暴躁，這是正常的現象，我們作為家長，在這個時期應重視孩子的內心變化，給予幫助。

青春期的孩子，是由兒童身份到成人身份的轉變，是身心發展的重要時期，在10-18歲的這幾年，他們會變得叛逆，產生抗拒的心理，想要自立，感覺自己已經成長為了大人，所以不想被父母再約束。

這個時期的孩子都是很倔強自我的，父母千萬不要使用高壓政策，和孩子站在對立面，像是“敵人”一樣，正確的做法是，冷靜的坐下來，和孩子認真的溝通，傾聽他們內心的聲音，並做出正確的判斷，給予關懷。

如果有的家長不知道怎麼溝通，可以看看這套《你好，青春期》，它是專為青春期孩子所編寫的書籍，裡面包含了各種青春期孩子常見的問題，是一本不管家長看還是孩子看都很適合的書，幫助孩子平穩的度過青春期。

引導正確的價值觀，青春期不當書呆子

不需要隨波逐流，也不需要特立獨行，每個人生來都是獨一無二的，幫助孩子樹立正確的三觀，生活中除了學習之外還有其他同樣有意義的事情，擁有一雙發現美的眼睛，讓孩子變得更加的自信，陽光。

讓孩子掌握自主情緒管理的鑰匙

對於處在青春期的孩子，管理情緒最好的鑰匙還是自己，只有跟自己和解，才能真正的避免青春期問題，家長不需要對孩子過於激進，應跟孩子一起積極溝通，幫助孩子自我管理，合理釋放心理壓力。

書中還有著真實的案例，並給出了很好的建議，讓青春期的孩子不再迷茫，消除內心的恐懼，大膽的良性社交，更加的熱愛生活。

這本《你好，青春期》是青春期的孩子和家長都應該讀一讀的好書，它能幫助孩子順利的度過迷茫的青春期，清晰地自我認知，也可以幫助家長更好的瞭解孩子，引導孩子安全的度過青春期。