愛伊米

寶寶味覺“天賦異稟”,抓住“味覺敏感期”,保護味覺天賦更重要

不少的網友都知道寶寶的很多能力都是在出生之後慢慢培養和發育出來的,就像是視覺和聽覺都是因為和外界接觸多了所以才會變得越來越敏感的。

但是味覺就不一樣了,在寶寶出生的時候味覺就已經達到了顛覆,順著時間的推移寶寶的味覺也會變得越來越弱了,因此寶寶的味覺比成人更加的敏感。

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寶寶的味覺如何發育?

懷孕三個月

其實在媽媽懷著寶寶三個月左右的時候,寶寶的味覺就已經開始了發育。他們在媽媽的體內已經開始嘗試了各種各樣的味道,就像是他們第一口吃的一般是羊水一樣。

懷孕四個月左右

在這個階段的時候寶寶的味覺的基本設施味蕾已經基本上成形了,但是和大腦的連線還沒有形成。

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懷孕七個月左右

寶寶的舌頭上的許多功能都已經出現了,並且和大腦產生了連線。這個階段的寶寶已經可以分辨不同的味道了,味覺神經末梢也是完成了連線。

在這個階段的時候,如果寶媽吃了一些甜的東西,寶寶的吸收營養的速度可能就會增加,而如果吃了一些他們不喜歡的東西的時候他們很有可能會在媽媽的獨自裡抗議了。寶寶也可以作為一個合格的吃貨出道了!

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如何保護寶寶的味覺敏感期?

一週歲一下不要吃鹽

由於寶寶在出生到一週歲之前身體中很多的功能還沒有發育完全,不少的內臟器官也需要不斷地完善。

因此這裡建議家長在給孩子吃東西的時候儘量不要加鹽,因為鹽的出現很有可能讓孩子的腎臟疲憊不堪。

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在給孩子吃輔食的時候儘量保證味道淡一點。一歲以內就儘量不要吃鹽了,等到一歲以後了可以適量加一點鹽。

但是家長也不能以自己的口味為準,因為這個階段的孩子還是沒有適應有鹽的食物,這需要循序漸進。

根據相關資料顯示,大概每天攝入一克左右的鹽就好了,這樣也能讓孩子的味覺得到一定程度的保護。

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糖的量進行控制

孩子在腹中的時候就會表現出對糖的喜愛了,但是過多地攝入糖分對孩子是一件不好的事情。

第一孩子如果攝入過多的糖分可能會讓孩子出現肥胖和蛀牙等現象,另外孩子攝入過量的糖對於孩子的免疫能力也會造成一定的影響,孩子會更容易被病毒侵擾。

因此家長在孩子味覺敏感期的時候減少孩子的糖分攝入,這在在一定程度上會影響孩子在對糖分的喜愛,在他長大之後也會減少對糖分的攝入,可以說是一件好事。

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減少重口味食物

不少的家長認為孩子對於糖分的喜愛,而他們又希望給孩子多吃一些營養物質來補充身體必須的營養,因此就會選用一些酸味較重的口服液來給孩子食用。

但是這樣的味道對於孩子的味覺來說有些重了,甚至有可能會對孩子的味覺產生影響。

因此這裡還是建議孩子的飲食還是儘量保持清淡一點好,這樣對於孩子的味覺敏感性會增強。

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增加一點苦味

當然了孩子不可能一直保持清淡的味道,在適當的時候也要給予一定的“刺激”。比如孩子在生病的時候可以給孩子吃一些苦的藥,並且告訴孩子吃藥能夠讓他儘快地恢復健康。

讓他明白吃藥是好事的同時,也能讓孩子感受到苦的味道。這樣一舉兩得的事情也是很好的,但是量也要進行一定地控制。

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總結

孩子的味覺在出生的時候就處於了頂峰時期,因此家長要注意這一點,不能根據大人的口味來給孩子增加食物。

這個階段培養孩子的味覺也是一個很好的方式,但是要掌握方法。網友們是否有什麼保護孩子味覺敏感期的方法呢?