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首先咱們來說說代謝性疾病，比如高血壓、糖尿病、高血脂、脂肪肝、高尿酸、痛風、肥胖之類的。

歷經千山萬水，數載花謝花開…親們，滄桑感有木有？頂著眾多懷疑的眼神，在質疑和不屑的圍繞下踽踽前行，眾位看官，我只想眼含熱淚的問一聲：大家對我友好點了沒？想不想聽聽看，我到底對啥病有用？那個誰誰誰？別走啊，精彩的地方還沒有講到咧（音樂！起！快板！打起來！）望著人群遠去的背影（沒人了…人走光了），我只能說——-歡迎下次再來哈！

代謝病第一聊：聊聊氫和高血壓

各位看官，大家知道不，高血壓這個傢伙非常神秘，首先呢，很多人莫名其妙就高血壓了，因為啥啊？不知道。其次啊，它悄悄的隱藏在身體裡，你根本木有感覺！偶爾儀器一查，咦！血壓怎麼高了，啥時候高起來的，我根本不知道！完全是俠客風采啊，來無影去無蹤！問題是，來了它就不走了，賴上你了！

咋辦呢？這個傢伙藏在身體裡，不能不管啊，不然血管爆裂了怎麼辦，腦中風啊，心梗啊！那可就是生命危險啊！醫生說了，你得吃藥，吃什麼藥呢？好多種，挨個試試，哪個降得下來用哪個，你說什麼？吃了幾天血壓又高了，換個藥！幾個藥都降不下來？那就一起用！總之得把血壓降下來！老大爺，你血壓已經180了，你得吃降壓藥了…你說你沒感覺，沒感覺也得吃啊！你不想吃也不行的，你沒感覺血管有感覺啊，它受不了這麼高的壓力的，不小心會爆掉的！爆在腦子或者心臟裡就慘了！會要命的！

前面已經叨叨過了，估計大家沒有聽進去（觀眾翻白眼：拽的太高深了，根本木有聽懂！）作為神通廣大的健康小衛士，目前科學家還木有發現我能降低血壓，聽到了沒，木有發現，但是科學家也說了，高血壓可以造成血管、心臟、腎臟受傷，這個我可以保護它們哦，你問這有啥用？親，治高血壓的藥物沒有那麼靈的，老大爺睡不好了、吃多了、心情激動了，血壓都會飆升！忽上忽下的最傷身體了，這個時候一旦有我的存在，嗖嗖嗖！四處出擊，堅決捍衛身體器官健康！看到沒，等於加了一道保護傘啊！

另外我也是有僥倖心理啊，科學家還沒有發現我能降血壓，但是不代表我一定不行啊，不然你看那個阿姨，喝了幾個月氫水，血壓不是降下來了？你說這是個別的例子，好吧！我就耐心的等啊等，等著科學家們研究研究，到底我能不能降血壓！理想是美好滴，現實也會美好的！

氫博士有話說：

高血壓的病因

近年來，隨著人們生活水平的提高，患高血壓的人群數量大幅度增加，高血壓的病因非常複雜，壞的飲食習慣和生活習慣都會導致高血壓病的患病機率上升，高脂血症、肥胖、糖尿病、高鹽飲食和遺傳因素都和高血壓有密切關係。

高血壓的治療

高血壓治療的首要原則是控制血壓，降壓藥選擇非常多，但是在控制血壓過程中，身體內部和環境的變化都會導致降壓藥的降壓效果出現問題，由於高血壓本身沒有太明顯的身體自我感覺，所以高血壓的控制問題較多，很多老年人認為只要吃了降壓藥物就萬事大吉，實際上血壓控制不良造成的血壓忽高忽低，比高血壓本身造成的危害更大。

高血壓和氫

目前的實驗研究結果初步認為：氫氣沒有明顯的降低血壓的效果，但是可以防護高血壓造成的血管損傷，緩解高血壓對腎臟等器官的傷害，同時透過治療高血脂、動脈粥樣硬化、脂肪肝等降低高血壓引起腦中風、心梗的風險。

在口服氫水一段時間的人群反饋中，有很多人反映喝氫水一段時間後血壓有明顯降低，甚至有的老年人已經停止服用降壓藥物，但是這種個案不能作為參考，還需要系統的人群研究證據來證明氫氣的降壓效果。

總結結論

高血壓病最常見的併發症是腦血管意外，其次是高血壓性心臟病心力衰竭，很多研究報道證實了氫氣對腦中風和心梗的保護作用，可以這樣總結，透過氫氣的攝入，在正常情況下可以減少降壓不良引起的血管、心臟、腦等損傷，相當於給身體一個保護傘，在危險情況下可以幫助對抗大範圍損傷，挽救生命。

一句話總結，氫氣不能降壓，但是可以防止高血壓帶來的多種危險。

免責宣告：

本文轉載自《匯康氫醫學》，作者康志敏教授，版權歸原作者所有。轉載是出於傳遞更多資訊之目的，並不意味著“氫益康”贊同其觀點或證實其內容的真實性，我們不對其科學性、有效性等作任何形式的保證。若內容涉及健康建議，僅供參考勿作為健康指導依據。圖片來源：96編輯器