針對男士而言，臭腳是一種普遍的現象。因為男性比女性活動量大，出汗多，所以體味會重些。可是如果味道濃郁的話，非常容易引起人們的反感。碰到臭腳的，最好是的方式便是勤X腳，勤洗衣服，如果沒有好轉的話，最好使用一些藥物治療，今天小編就為大家分享一下怎麼有效預防腳臭的問題？

一、少吃刺激性食物

刺激性的食物是那些辣的食物。很多人都喜歡吃辣椒，甚至是無辣不歡，這也沒有什麼。但如果一個人有腳臭的話，好不容易好了就要忌口了。那是因為吃辣的東西以後身體會排出很多汗液，這些汗液出現在腳上的話很容易就會導致腳臭。

二、維持腳部乾躁清結

要想根治腳臭，最先要做的便是維持腳部乾躁清結，維持學子乾躁情懷。靴子裡溼漉漉的自然環境，便會很容易滋長病菌，很多的病菌在靴子裡，再加腳部的汗水，便會產生臭腳。因此要想從源頭上避免臭腳，最先就得維持靴子的乾躁。

三、保持良好的生活習慣

例如每天晚上睡覺前都要用熱水燙燙腳，另外在燙腳的水盆裡，適當的加點食醋，這樣熱水燙腳能有效去除一天的疲勞感，而加上食醋的話，就可以有效的去除一天腳上的腳臭味了。洗腳時，在水中參加食醋10-15毫升，調勻後，將雙腳浸泡15分鐘左右，逐日1次，連續3-5天，腳臭即可消散。

四、經常不穿襪子

天熱嫌熱，光腳穿運動鞋，不愛穿襪子，腳上的汗液直接與鞋子接觸，沒有了襪子這層吸汗和透氣的屏障，就容易腳臭。所以儘量選擇天然纖維的襪子，勤換洗。如果實在嫌熱不愛穿襪子的話，也要適當噴點止汗劑在腳底和腳趾處。

溫馨提示：

腳氣是高復發疾病，也是高傳染性的疾病。腳氣極易透過接觸傳染到雙手和身體的其他部位，成為手氣和體癬。腳氣患者腳再癢也萬萬不能用手摳。如果大家覺得對你治療腳氣可能有用的話，可以收藏一下，希望有腳氣，腳臭的男性朋友能夠有所改善。