鄰居老李一家是從外地過來的，在這邊定居做生意。老李有一個9歲的兒子，叫肖肖，很有禮貌，是一個非常可愛的孩子。但肖肖的個子比較矮小，不認識的人都以為他才7歲。在學校總是被稱為“矮冬瓜”。

在平時跟老李聊天中得知，老李在這邊開了一個工廠，平時吃住基本上都在工廠裡，只有週末偶爾回來，所以肖肖大部分時間都是爺爺奶奶在照顧。老人家，口味都是比較重的，煮的飯菜喜歡放很多調料，老人吃什麼孩子就吃什麼。長此以往，很容易傷到孩子脾胃，致使腸胃消化能力下降，吸收不到成長所需的營養，阻礙孩子的生長髮育。

“偷走”孩子身高的3種調料

糖。

大部分的孩子都會比較喜歡吃甜食，有許多的家長也會給孩子買一些甜食。但甜食吃多了並不是什麼好事，過多糖分的攝入，不僅會導致孩子產生蛀牙，引起肥胖，更多的是損傷孩子的脾胃。

2、動物油。

有很大一部分的家長喜歡在做菜是放一些動物油，認為這樣做出來的飯菜更香。但對孩子來說，正處於生長髮育階段的脾胃相對嬌嫩，大量攝入這種調料，不僅會使其難以消化、代謝，還會致使孩子出現積食的情況，影響孩子的脾胃運化，進而影響孩子的生長髮育。

3、味精。

還有一些家長在做菜是喜歡放很多的味精，覺得可以更好入味以及提高飯菜的鮮美程度。但對於孩子而言，年級尚小，長期食用過重口味的飯菜，容易造成消化不良，影響脾胃健康。

孩子的生長髮育和脾胃的健康與否有著直接關係，孩子脾胃好了，才能消化好，吸收好，長個快。對孩子來說，一個健康的脾胃是身體成長髮育的根本，各位家長在平時要督促孩子的日常運動。孩子經常進行適量的運動，能夠加快身體的血液迴圈，促進孩子的骨骼關節發育，讓孩子長得更高。