愛伊米

我學會閉嘴孩子戒掉磨蹭

如果讓我寫出孩子教育的十大“頑疾。

我學會閉嘴孩子戒掉磨蹭

磨蹭似乎是一種頑疾,從四五歲到青春期,席捲各個年齡段。很多家長頭疼,對此無能為力。關於這件事我有很多話要說,可能寫不出一萬字,因為頭疼了很久,直到我開始研究,嘗試做出改變。從無所事事到漸入佳境,一路走來,我經歷了很多。“磨蹭-催促”的模式曾經在我們家裡每天都在上演:早上起床,放學寫作業,晚上睡覺,一天三次,每天迴圈播放。

以早上起床為例。每天早上,當我叫醒孩子時,我就趕緊準備早飯。經常忙了半天,一進家門,衣服只穿了一半,人還坐在床上發呆,四處轉悠!“快點,快點。”第一次喊,還能和風細雨。孩子終於下了床,轉過身看到了貓,又去逗貓了。“趕緊刷牙洗臉!看到幾點了?還有時間逗貓咪!”最後,洗漱完畢,早餐上桌了。每天早上吃飯都是個大工程,磨磨蹭蹭要半天時間

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眼看快到上學時間了,孩子只吃了一半,心急如焚。孩子從起床到出門,總共只需要做幾件事,一隻手就能數出來,但需要我不斷提醒和叮囑:被子疊好了嗎?

-催促。你的書包收拾好了嗎?……。

然而,第二天,歷史重演……我真的意識到匆忙解決不了問題,另一天晚上,我像往常一樣匆忙上床睡覺。衝到第二次,孩子還在沙發上玩,說著,身體一動不動。

這時,一個想法突然冒了出來:我該什麼時候睡覺?他說了這麼多次,他認識這麼大的孩子。如果我這樣下去,最終的結果是,孩子只會以我催促的次數和憤怒的程度來判斷她是否該上床睡覺,而不會真正意識到該上床睡覺了。簡言之,他並沒有什麼時候做什麼的內在節奏,而只是依靠他人的行為作為評判標準。我日復一日,從早到晚不停地推,最終會讓他失去對自己的控制。我們不能再急了。我做的第一件事就是管住自己的嘴,控制自己不要匆忙,不要嘮叨。一天晚上,我故意控制自己不催孩子睡覺。我想看看如果我不催會發生什麼。

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那天晚上,我忍著,往嘴裡說了幾次,又咽了回去。最終的結果是,按照孩子自己的節奏,只比平時的睡眠時間晚了十分鐘。只有十分鐘,你才會衝或不衝。我一遍又一遍地催促。有什麼意義?我在不斷的催促中有一種毫無意義的感覺。更何況,我們催促的時候,其實並不相信孩子有自控能力,更不相信他能管好自己——如果一直催促,不催促就等不到任何磨蹭!然而,當這種衝動增加時,孩子就會對這種衝動免疫。到那時,定期催促就不再有用了,孩子會想:好吧,大人剛開始催促,好像還早,可以再玩一會兒。

直到用了重量級的“催促+上火”,孩子才知道:嗯,真的回來了。看來是時候了。慢慢地,催促的大人和磨蹭的孩子不自覺地形成了默契:不催促——不動;小衝——小動;咆哮著快速地衝走。

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所以,改變的第一步,就是停止催促和嘮叨,給自制力的小花蕾一些時間,讓它慢慢爆發,慢慢長大。這個等待的過程其實很考驗耐心。可能孩子習慣了被催促,一下子沒人管,就會反彈,磨蹭的情況會更加嚴重和常態化,這就需要我們給孩子更多的耐心,以後再去引導。

第二件事是釐清家長和孩子的界限,分清磨蹭是誰的事,讓孩子自己做主,培養孩子的自主意識。

每次我都情不自禁不想催促孩子,我會提醒自己:這些事情是催促孩子做我的事還是孩子的事?如果是孩子的事,他也不著急。我為什麼要比他更焦慮呢?想想,心態寬慰了不少,不容易急躁。判斷是誰的事,有一個很簡單的標準,就是看誰承擔這件事的後果——誰承擔誰的事。

顯然,起床、做作業、睡覺都是孩子自己的事。然而,父母在奔波時似乎比孩子更焦慮。孩子應該負責的邊界不清,其實是一種表現,很多教育問題都源於邊界不清。

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家長越了界,孩子自然退縮,最後家長支配孩子。孩子失去了自主性,習慣於在反覆催促中聽從指令。放學回家孩子在路上,我們聊天我會問他有多少作業,打算多長時間做完,今晚回去打算做什麼,讓他自己安排晚上的時間。

這樣的談話會讓他有意識地對晚上的時間分配做出大致安排——有計劃的和無計劃的,父母安排的和自己安排的。

他們的感受不同,孩子的主動性也不同。在談論這類話題時,我會注意保持一種輕鬆自由的氛圍。就像談論其他有趣的話題一樣,孩子並沒有感覺到壓在自己身上的壓力。如果你用一種苛求和命令的語氣說出來,效果可能會完全相反。

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第三件事是以行為引導行為。批評教育解決不了問題,訓斥打罵也解決不了問題,只會導致更多問題。實踐證明,批評教育和監督一樣,作用十分有限。真正有效的是家長用行動引導孩子,讓孩子在具體的事情上體驗到磨蹭和不磨蹭的不同結果。

在此之前,我們要整理好,在客廳等他,不催促,不叫喊。每當他收拾行李的時候,他就會再出去。你上學會遲到嗎?也許會。那他只能接受遲到的後果。如果你出去晚了,你不會批評或生氣。我會在路上指出他:你看,如果我們晚出來十分鐘,就會被堵在路上很長時間,再不出來就會遲到。我們試著早十分鐘出來吧,託莫羅。你可以早點來學校玩一會兒。像這樣幾次之後,孩子就會逐漸知道什麼時候該出門了。

我學會閉嘴孩子戒掉磨蹭

有時候,你還不如狠一點,讓孩子承擔磨磨蹭蹭的後果。督促孩子的初衷是幫助孩子避免磨磨蹭蹭的後果:上學遲到、作業沒完成、被老師批評……在我們的督促下,他們總是有驚無險。表面上,我們幫助孩子,但實際上,我們剝奪了他們對自己行為負責的權利。如果他遲到一兩次,被老師批評兩次,他就知道他趕時間了。如果你摔倒了,下次你會注意看路的。如果我的父母總是在坑坑窪窪的地方帶他們到處走,他們永遠不會學會自己看路——反正我的父母帶著我。

我學會閉嘴孩子戒掉磨蹭

我學會閉嘴孩子戒掉磨蹭

每一個磨蹭的孩子背後,都有一個家長不停地催促和嘮叨。當孩子磨蹭時,家長的第一反應是催促。他們越趕越磨蹭,最後演變成惡性迴圈。當他長大開始獨立生活後,沒有父母的監督和管束,自制力沒有養成,容易放縱自己。看看逃課、在宿舍通宵打遊戲的大學生,看看那麼多患有拖延症的成年人,就知道自制力有多重要了。想讓孩子不再磨蹭,就要從改變自己入手,用自己的言行引導和影響孩子。說起來,比催促、訓斥、發火難多了。成年人需要意識到自己,對孩子有同理心,有足夠的耐心——你願意做出這樣的改變嗎?