1

你是不是一直在自己生命的旅程當中，苦苦的追尋？你是不是希望在自己的人生當中獲得更多的財富、名譽和認可，以此來顯示自己身份的重要？你是不是一直渴望得到他人的認可？你總想著自己能夠擁有完美的情感關係，從而感受到自己是被愛的。你一直期待自己的孩子能夠更加的優秀和卓越，以此來填補你內心的恐懼和對自己的不接納。

2

在整個宇宙世界中，根本不存在一個你跟他人跟他物的關係，所有的關係的本質都是你與自己關係的投射。正如王陽明先生所說：“心外無物，心生萬物。”心外是沒有世界的，心外是沒有別人的，人生中所見到的一切，都是我們自己內心的投射。

3

世界因你而精彩，真正接納自己和愛自己吧。讓自己成為一份禮物，讓光照進來，去溫暖每一個經過你身邊的人。在任何一段關係中，不去管別人對你說了什麼，對你做了什麼，有什麼樣的行為讓你不舒服或是讓你受到傷害了。你只需要去看，不用著急，你且慢慢去看，等上五年或十年，你會發現，你更願意去接受自己周圍的一切人和事，原來過往的事已經過去，沒什麼大不了啊。

4

放下執著和期待，進入無條件的愛裡。當你失敗的時候，當你犯錯的時候，當你沒有達到自己的期待時，當你內在有很多負面的情緒時，你都能條件的接納你自己，無條件的去愛你自己。當你無條件的愛自己時，你就能看到自己的內在價值，你就能重拾自己的自信。你就能在心底裡徹底的釋放自己的恐懼、怨恨、內疚，當你從潛意識釋放掉這些負面情緒時，你就能輕盈地活出自己的生命狀態，自由的綻放自己，你的內在就會有一股強大的力量迸發出來。

5

迴歸到自己的內在，讓自己內在的核心價值彰顯出來。當我們發自內心愛自己時，我們內在的核心價值就能夠綻放出來。我們一直以來習慣向外索求，常常錯誤的將自己的價值依附在外在的東西上，如車子、房子、票子等，當外在一有任何風吹草動，我們的價值就會跟著變化。

6

何期自性，本自具足。從降生到這個世界那一刻，我們每個人都是無價之寶，我們本自具足，我們是一座無價的寶藏。我們的內在什麼都不缺，所以我們不必過多計較外在世界的得與失。正如王陽明先生所說：“聖人之道，吾性自足，不假外求。”只是以前我們太關注外在的東西了，而忽視了我們本有的這座寶藏。是時候迴歸到我們的內在了，我們不需要這些外在的物質條件來襯托我們的價值。世界因為有你而精彩，去接納那份彌足珍貴的禮物吧！

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時光的列車駛過，人們來來去去

請務必珍惜

END

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