眼看烈日炎炎的夏天就要來了，曾信誓旦旦說要隨身帶保溫杯，泡枸杞紅棗茶養生的小夥伴們都放棄了，改喝冰鎮可樂、雪碧等碳酸飲料，但是喝多了牙齒會抗議哦！

有些心大的朋友覺得有蛀牙不在怕的，大不了找醫生補補牙唄~ 但是如果嚴重到醫生都被震驚，那可是要上報道的！

事情是這樣的，有個19歲的姑娘從小就愛喝碳酸飲料，可是受父母的約束，小姑娘也不敢多喝，後來上大學放飛自我了，開始肆無忌憚地喝起來“噸噸噸噸噸~”，每天都喝3，4瓶，大學室友們還羨慕她喝不胖，姑娘就喝得更囂張了。

漸漸地姑娘的牙齒變色了，尤其是前面的門牙，發現時已經大面積的變黑齲壞腐爛。

嚇得小編都不敢喝一杯可樂壓壓驚了……。

透過這件事，小編明白了一個道理，聽媽媽的話，少喝碳酸飲料~

類似的事件已經發生過不少了，武漢大學口腔醫院的專家曾做過一個實驗，把3顆完整健康的雙尖牙泡在可樂等3種碳酸飲料裡，15天后，牙齒居然減重7。9％！

醫學上把這種現象稱為“牙齒酸蝕症”，也就是俗稱的“可樂牙”。

碳酸飲料中的碳酸、磷酸會跟牙釉質產生化學反應，經過和酸的反應，牙齒中的鈣離子會遊離出來，牙面變薄變得脆弱，所以長期飲用酸性飲料會導致牙釉質無法保護牙齒，繼而出現牙體缺損，牙齦暴露。牙齒一旦遇到冷、熱、酸、甜等刺激時就會有明顯的痠痛感。

最好的防範方法當然是儘量少喝碳酸飲料啦，但是戒不掉碳酸飲料的小夥伴們怎麼辦呢？別慌！下面奉上解決辦法~

在喝的時候應該用吸管，這樣能減少飲料與牙齒接觸的時間。

喝完及時用清水漱口，半小時後再刷牙。

平常刷牙可以使用含氟牙膏，提高牙齒抵禦酸蝕的能力哦。