愛伊米

夏天不能錯過它!鮮甜補水,健胃補鈣,提高抗病能力,寶寶點名要吃!

鮮甜補水,健胃補鈣,這個湯的優點實在太多,我家寶寶每次都要吃上一大碗。真的迫不及待想要和姐妹們分享這個食譜!

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市場上亂七八糟的丸子我是不敢買給寶寶吃的,所以我常常自制蝦丸。看這Q彈軟嫩的丸子,做法卻十分簡單。搭配白蘿蔔,簡直鮮甜到無法形容!夏天悶熱,喝這個湯真的太適合了!

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白蘿蔔含豐富的維生素和微量元素鋅,可以

提高寶寶的抗病能力

。而且它的膳食纖維的含量也比較高,

有助於寶寶的腸道健呢

。蝦仁,鮮甜好咀嚼,它肉質細膩,富含鈣質和蛋白質,

有助於寶寶快高長大。

清新爽口,補水健胃,好處多多!每一絲蘿蔔,都滿滿鮮甜汁水,和粉粉嫩嫩的丸子一起吃,沒有一個寶寶不愛上!

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| 蘿蔔絲蝦丸湯羹|

跟著影片做,更簡單直觀哦!

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12M+

對本食譜食材不過敏的寶寶

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蝦仁100克,玉米澱粉25克

白蘿蔔半個,雞蛋1個,蔥花適量

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1、把蘿蔔去皮,刨成絲

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2、蝦仁放入攪拌機,攪拌成蝦泥

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3、蝦泥加入雞蛋、澱粉和少許蔥花

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4、順一個方向攪拌至有筋

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5、鍋中水開,取適量蝦泥,從虎口擠出丸子如果不在意形狀,用勺子沾水後勺起適量放進鍋中即可

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6、加入蘿蔔絲

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7、煮至丸子浮起,蘿蔔熟透

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8、撒入少許蔥花即可

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鮮掉眉毛,大人寶寶都愛吃

這個湯羹清爽鮮甜的口感獲得了全家的喜愛,每次我都會煮上全家一起吃的份量。營養又補水,夏天可千萬別錯過這個鮮掉眉的湯~

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