什麼是雙相情感障礙？

雙相情感障礙是一種以情緒從高到低，從低到高的極端變化為特徵的精神疾病。高點是躁狂期，而低點是抑鬱期。情緒的變化甚至可能變得複雜，因此您可能會同時感到高興和沮喪。

心理健康：認識心理

雙相情感障礙並不是一種罕見的診斷。2005 年的一項研究發現，2。6%可信來源的美國人口，或超過 500 萬人，患有某種形式的雙相情感障礙。症狀往往出現在一個人的青少年晚期或成年早期，但也可能發生在兒童身上。女性比男性更有可能接受雙相情感診斷，儘管原因尚不清楚。

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雙相情感障礙的症狀一般可分為躁狂症和抑鬱症。他們會有以下14類表現：

一、躁狂症的7個跡象

躁狂症也會引起其他症狀，但雙相情感障礙這一階段的七個關鍵跡象是：

1、長時間感覺過於快樂或“興奮”。

2、睡眠需求減少。

3、說話非常快，經常帶著賽車的想法。

4、感到極度煩躁或衝動。

5、變得容易分心。

6、對自己的能力過度自信。

7、從事危險行為，例如衝動性行為、用畢生積蓄賭博或大肆揮霍。

二、抑鬱症的7個跡象

與躁狂症一樣，抑鬱症也會引起其他症狀，但以下是雙相情感障礙抑鬱症的七個主要跡象：

1、長時間感到悲傷或絕望。

2、遠離朋友和家人。

3、對曾經喜歡的活動失去興趣。

4、食慾有顯著變化。

5、感到嚴重疲勞或缺乏活力。

6、有記憶力、注意力和決策問題。

7、想或企圖自殺，或全神貫注於死亡。

如果您認為某人有自殘或傷害他人的直接風險：請提前撥打我們的電話和我們溝通，移除任何可能造成傷害的刀具、藥物或其他物品。如果情況緊急，需儘快撥打救援電話，與此人待在一起，直到幫助或救援到達。同時不要評判、爭論、威脅或大喊大叫，只需傾聽。

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榮新奇教授運用簡單易懂的語言幫我們區分心理諮詢和心理治療兩個概念，二者的不同主要體現在服務物件和工作模式上。應試教育讓學生學習壓力過大，心理問題頻出，面對學生的心理壓力，學校的專業心理老師應及時疏導，幫助學生調整情緒，轉變心態。

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