文丨京媽說，原創內容。

孕育生命是件神奇的事情，查出懷孕、第一次看到胎寶寶的樣子、第一次感覺到胎動，都是孕媽感覺最幸福的瞬間。

懷孕16周能感覺到胎動嗎？

一般，在懷孕16周後可以逐漸感覺到胎動。

但由於存在個體差異，有的孕媽是在懷孕16周左右就能感覺到，但也有的孕媽是在懷孕20周左右感覺到的。

我懷孕時，由於早孕反應比較嚴重，從6週一直吐到17周，因此這段時期基本都是在床上躺著。

在16周後的一天下午，我正躺著看動畫片，突然感覺小腹部在動，感覺像是胎動，但又不是很確切。

就集中注意力的等著下一次，就像肚子著涼後，裡面咕嚕嚕的響一樣，能感覺到肚子裡面在動，特別神奇的感覺。

隨後的幾天，半躺著時就經常有這種感覺，很多人形容懷孕早期的胎動感覺是：像小魚吐泡泡，咕嚕嚕~ 又像蝴蝶在撲閃翅膀，還像腸子在蠕動。

感覺到一次胎動，並且確定那就是胎動後，就會經常感覺到胎動了，很有趣。

為什麼有的孕媽在懷孕16周感覺不到胎動？

前面也說了，有個體差異，每個孕媽感覺到胎動的時間可能都不一樣。

我屬於感覺到胎動比較早的孕婦，和我同時懷孕的同事，就是在懷孕20周時才感覺到。

影響孕媽胎動感受的因素很多，比如：

孕婦本身的敏感度

，有的孕媽比較敏感，當有輕微胎動時就能感覺出來，但有的孕媽沒那麼敏感，就需要胎動幅度較大時才能感覺出來。

胎盤和胎兒的位置，

這個階段的胎兒還很小，如果胎兒是身子貼著孕媽的腹部，那當胎兒活動時，踢打的就是子宮後部，孕媽就不容易感覺出來。

孕媽的體型

，如果孕媽偏胖，肚子上的肉肉比較多，也會影響孕媽的感覺，不容易感覺到胎兒的胎動。

孕媽的姿勢

，剛開始階段，只有孕媽半躺著時才更容易感覺到胎動，但如果孕媽經常站著或坐著，甚至經常走動，也不容易感覺到胎動。

胎兒的性格

，有的胎寶寶偏安靜，本身活動較少、活動幅度較小，這樣孕媽感覺到胎動的時間也會比較晚。

錯誤的判斷

，也就是其實孕媽可能已經感覺到胎動了，但自己不懂那是胎動，可能誤認為是腸鳴音。

PS：腸鳴音、腹主動脈跳動和胎動如何區分？

孕媽在區分時，可以從活動時間、頻率、是否規律幾個方面來判斷。

腸鳴音：

大多沒有規律性，動幾下就不會響了；

腹主動脈跳動：

類似脈搏跳動，有規律性和節奏性，而且在肚子的正下方，孕媽可以同時摸著腕部的脈搏跳動，若是節奏一致，那就是腹主動脈的跳動。

胎動：

幾次的胎動，基本在同一個部位，而且剛開始感覺到時，有點像觸電的感覺。

總之，可能有多個影響因素，但

一般最晚到懷孕20周左右就能感覺到胎動了

，如果遲遲沒有胎動感覺的孕媽，最好去醫院檢查檢查，若檢查胎兒發育都正常，就不用擔心，靜靜等待、多注意感受就好。

不同懷孕月份的胎動，都是什麼感覺？

不同孕周的胎動感覺不一樣，如下圖，有人把不同孕周的胎動感覺總結為：

懷孕4個月：像被小魚啄了一下，有點點疼，有點點奇怪；

懷孕5個月：像一條小魚游來游去，能明顯感覺到胎兒的胎動了；

懷孕6個月：像八爪魚在撓，一會兒踢一下，一會兒打一下；

懷孕7個月：像有頭豬在拱來拱去，孕媽可能經常看到，一邊的肚子鼓的很大；

懷孕8個月：像豬撞牆，這個階段的胎動很強烈，胎兒已經很有勁了，經常把睡著的孕媽踢打、撞醒；

懷孕9個月：像肥豬在拆豬圈，這個形容真的太貼切了，將近發育成熟的寶寶，在孕媽的肚子裡各種“狂轟亂炸”，讓孕媽感覺很不舒服。

京媽提醒：孕晚期要注意數胎動

到了懷孕晚期，由於胎兒越來越大，胎兒在肚子裡很容易發生缺氧，而孕媽又不能每天去做B超，只能是每天注意數胎動，透過胎動次數來判斷胎兒的安危。

數胎動的方法有兩種：

1小時胎動法：

1個小時內的胎動次數＞3次算正常；

12小時胎動法：

一天數3次，每次1小時，將3次的胎動次數相加，再乘以4，總數＞30次為正常。

不會數胎動的孕媽，也可以根據平時的感覺來判斷，若是感覺突然某天胎動少了，或是胎動異常劇烈，都要警惕，要及時去醫院。

以上就是幾個胎動的知識，包括胎動出現的時間為何早晚不同、不同孕月的胎動感受，懷孕晚期如何透過胎動判斷胎兒好不好等。

俗話說“胎動是胎兒健康的晴雨表”

，孕媽們別過於在意胎動，也別太大意，孕期多瞭解些胎動的知識，更好的呵護胎寶寶發育。