親密關係之中

所有的痛

都源於求之不得

由於我內在的缺乏和匱乏

所以我需要向外面索取：

安全感，愛，呵護，溫暖……

曾經我對Ta的喜歡裡

一定有著一份替代品元素

在替代的過程裡

Ta暫時滿足了我的某個匱乏部分

暫時成為了我的一味解藥

因此，我才會有這樣的怦然心動

然而，親密關係

縱然時而苦口

終究不是良藥

頂多算是創可貼

有短暫的修補和鎮痛的作用

卻並不能真正地治癒

我內在裡面不曾被療愈的傷口

隱藏瞭如此之久，隱藏得如此之深

再一次地被開啟後

我滿心期待的那副藥

依然無法讓它痊癒

我感覺撕心裂肺，而後惱羞成怒

生活本來如此

並不完美

會讓我們遍體鱗傷

可是後來

那些曾傷過的地方

一定會變成我們最強壯的地方

婚姻也好，戀愛也罷

對方其實都是天使

來彌補我不曾被滿足的需求

緩解我曾經受過的累累傷痕

從因果上幫助我了結這段緣

我們真正應該做的

是回到自己的內在

去觀察內在的需求

細緻地覺知自己缺什麼

然後給自己療傷和補充

是的，我看到自己有許多優點

在很多方面我已經做得很好了

我深深地感恩自己所擁有的一切

我也知道自己在某些方面有匱乏

能改的，我努力地修正彌補

改不了的，我決定放過自己的不完美

感恩這個世間

Ta能夠出現

讓我有了一份覺知

覺知到Ta替代了我內心深處隱藏已久的渴望

此刻，是時候重拾自己真正的力量

拿回傷痛背後宇宙留給我的禮物

前途似海，長日盡處

我站在世人的面前

你將看到我的疤痕

知道我曾經受傷

也知道我曾經痊癒

猜你還想看