培養自律乘早，這句話我們經常聽到，但真正轉變這種觀念的家長，其實並不多。

高爾基說：“哪怕對自己一點小小的剋制，也會使人變得強而有力。”

自律決定著一個人的未來，你有多自律，你未來的路就能走多遠，自律，也決定著一個人成就的大小，這一點毋庸置疑。

那如何來培養孩子的自律呢，我覺得可以從以下三個方面著手：

01、營造良好的學習氛圍

孩子在學習上是否能夠自律，跟孩子的學習氛圍有很大的關係，孩子的心智是不夠成熟的，所以在學習的時候專注力都不是很強，即使上了小學的孩子，專注力的時間也只有簡短的20分鐘而已。所以要養成好的學習習慣，專注力很重要，培養專注力的方法一定是良好的家庭學習氛圍，如果家庭的學習氛圍不濃厚，孩子在學習的時候就很容易分心。

記得之前有一個家長跟我諮詢過這樣一個問題，她說他們家的孩子平時學習成績都挺好的，但自從搬了家之後成績就下降了，想了很多辦法都不能解決，然後我就詢問了她具體的情況，後來瞭解清楚了，原來他們新家住三樓，樓下是一片夜宵攤，每天晚上都有很大的聲音傳上來，影響了孩子的注意力，可見學習氛圍有多重要。

除此之外，作為家長，我們還需要做到在孩子學習時儘量不去幹擾他們，避免孩子分心，形成不良的習慣。

02、幫助孩子管理時間

在說時間管理之前，大家先思考一個問題，時間管理的目的是什麼？

很多家長肯定會說，那肯定是為了改掉磨磨蹭蹭的毛病，養成良好的行為習慣。

但這樣的觀念一定是錯誤的，兒童時間管理的目的應該是：搞定一切還能玩兒。

那如何去做好這個時間管理呢？

首先，家長們要自己放鬆心情，調整和管理好自己的情緒；

然後再幫孩子去認識時間管理的重要性以及制定計劃的必要性；

第三，在這些事情都做好以後，再去和孩子一起制定時間管理表，這個表格的制定一定不是家長做的，而是跟孩子一起討論，共同制定才行，因為只有尊重到孩子，你的計劃才能很好的事實。

最後在實施的過程中督促和反饋。

只有學會良好的管理時間，制定切實可行的計劃，並嚴格履行計劃，自律的習慣才能養成。

03、父母以身作則

董卿說：你想讓孩子成為什麼樣的人，你就去做一個什麼樣的人吧。

自律的父母，培養出來的孩子都不會太差，父母自律的生活工作，孩子也會看在眼裡跟著去學。

臺灣作家龍應臺曾說：父母跟食物一樣，都是有保質期的，這個保質期就是孩子最依賴父母的那段時間。這個時間也是培養孩子自律和習慣的黃金時期，一旦錯過，未來就只有搖頭嘆息的份了，所以教育孩子要趁早，與其未來花十年時間去重塑孩子，還不如花十年時間去培養孩子。因為未來的十年對我們家長來說也同樣重要，我們也可以用這些時間做很多其他有意義的事情。

最後，期待我們的每一位家長能有所收穫，有所改變。

教育的宗旨是把千萬個孩子培養成千萬個樣子，而不是把千萬個孩子培養成一個樣子，我是果爸，關注我，與您一起享受養育孩子的過程！