時代在變遷,之前流行的睡扁頭早就過時了。現如今,開始流行圓潤飽滿的“大圓頭”。
不過想要睡出兩邊對稱的圓頭,可比睡扁頭難多了。
因為寶寶的
頭部骨骼還未骨化
,特別柔軟。而且,各個骨片之間仍有生長空隙,所以
可塑性很強
。一旦受到外力壓迫就會造成寶寶頭部變形。如果寶寶長時間壓迫某一側頭部,那麼「偏頭」的問題也就不請自來了。
(圖片來源:見水印)
寶寶頭睡偏了還能“圓”回來嗎?怎麼調整寶寶的睡姿,才能睡出好看的頭型?哪一種“偏頭”不能,等必須去醫院儘快糾正?接下來,雨媽就給各位粑粑麻麻一一解答~
寶寶頭睡偏了還能“圓”回來嗎?
如果偏頭問題不是很嚴重,那寶寶的頭部
是可以“圓”回來的
。
在醫學上,
約45%的2個月內的寶寶會出現偏頭問題
。不過,家長不要太焦慮,因為
當寶寶會翻身、會坐、會走後,偏頭問題就不會那麼明顯了。
所以說,大部分寶寶頭偏問題,會隨時間推移慢慢“圓”回來的!
不過,想要寶寶的頭型更圓潤和好看,需要人為去糾正效果才會好。
而
矯正寶寶頭型的黃金時間段
就是:
2個月內!
2個月內的寶寶,頭型是最好塑性的,
到了1歲也可塑性,只不過效果會差一點。
正所謂「
2個月內最重要, 3個月內調整來得及,囟門閉合定終身。
」
所以,寶寶在一週歲至一週歲半時,
囟門閉合前,頭型還是可以挽救的。
反之,則無力迴天了。
學會這幾個方法
讓寶寶睡出好看頭型!
(圖片來源:網路)
1
調換位置法
由於天性,寶寶會不由自主地把頭轉向媽媽一側,所以平時寶媽在餵奶或抱寶寶時,要注意多變換方向。
餵奶時的方向,最好是寶寶
睡著時轉向的反方向
,這樣養成習慣後寶寶就會朝睡偏的反方向睡覺了。
持續半個月反覆調整,就能改善寶寶大扁頭、偏頭的問題了。也就是說,
寶寶睡覺愛偏向左,那麼餵奶時就讓他/她的頭偏右。
因為前2個月是寶寶塑頭型的關鍵時期。所以從寶寶出生的第一天起,家長就應該經常變換位置,均衡地
左、右側輪流睡
,以保持寶寶頭部兩側受力均勻。
2
毛巾矯正法
有些寶寶習慣成自然,即使寶媽睡在了相反的方向,寶寶一時間也會不由自主地偏向偏頭的那一側,那麼家長就可以藉助
毛巾墊在寶寶頭愛偏向的一邊,以便寶寶能自行調整糾正方向。
也就是說,寶寶愛偏向左邊,家長就可以用毛巾墊在寶寶左邊頭部下,儘量讓寶寶往右邊睡。
同時寶媽晚上睡覺時也要睡在寶寶右側,這樣慢慢就能調整過來了。
3
按摩療法
家長可以根據寶寶偏頭的方向,經常給寶寶的頸部適度地按摩一下,以緩解其頸部的壓力。
時間長了,就會有很好的效果。比如,寶寶的頭習慣偏向右,就給其右頸部按摩。
4
遊戲引誘法
7、8個月的寶寶,也可以透過活動頭部來糾正習慣方向的問題。
比如,寶寶在和家長做遊戲時,家長可以稍稍
刻意地往寶寶睡向相反的方向吸引他的注意力。
他愛朝左睡,你就吸引他往右邊多扭頭,當然也不要只往一個方向扭。
當然,也不是所有的頭型都是可以靠各位寶媽奶爸自主糾正的。下面這種情況,各位家長若遇到,要趕緊送寶寶去醫院。
這種偏頭別大意
儘快手術是“王道”
並不是所有奇怪的頭型都是正常的,
像舟狀頭、三角頭等頭部變形的特別奇怪的需要儘快就醫排除疾病。
這類頭型可能是由於
囟門早閉
造成的,限制了寶寶腦組織的發育,從而引起頭顱骨骼變形。
若嚴重變形,還會造成患兒出現
眼眶變形
,造成寶寶
腦發育不良
,出現
精神、智力
和
運動障礙。
所以,各位粑粑麻麻一旦發現寶寶的頭型發生較為明顯且奇怪的變化,一定要在寶寶1歲內及時就醫手術治療。
說到糾正頭型,許多家長會按老一輩的方法,在寶寶頭底下墊幾本書試圖矯正頭型,或使用定型枕頭幫寶寶矯正。
上面這些方法不僅對寶寶睡出好頭型沒幫助,還
會影響寶寶的頸椎、脊椎的正常發育
。並且,
定型枕還有一個致命的危險——易窒息!
定型枕在一定程度上限制了寶寶翻身、轉動頭部的能力,一旦出現口鼻被捂的情況,極有可能引起寶寶窒息等安全問題。
所以,想要幫寶寶睡出好頭型,就要多變換寶寶的睡姿和吃奶方向。
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