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喝檸檬水能治“痛風”?醫生:很多人無知,耽誤最佳治療時間

患上痛風的人實際上不論喝檸檬水還是其他的飲品,雖然在一定程度上可能會起作用,但是用於治療的話可能效果不是非常的好。一般尿裡酸的濃度過高就會引起痛風,身體會劇烈疼痛,而且還會出現皮膚髮紅,腫起來。

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原因主要是因為血糖濃度過高,超過了可以溶解的限度,就會在身體內堆積形成結晶,長期就會導致炎症,然後痛風發作。檸檬水中含有維生素,有調查表明,一名病人在每天堅持喝新鮮的檸檬水,一段時間後尿酸確實出現了濃度下降,但是作用強度並不是很大。

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所以說只單單憑藉喝檸檬水是不能治療的,我們更應該在平時的生活中做到下面幾點。在日常的飲食中不要吃一些嘌呤含量多的食物,多吃水果和新鮮的蔬菜,也可以適當補充奶製品和蛋類。其次已經患病後,應該堅持服用藥物。病情嚴重時應該去醫院及時觀察,聽醫生的話。

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除此之外,平時還應該多喝一些水來促進身體的代謝。那麼喝水也是有講究的,比如應該多喝一些茶水或溫的開水。堅決杜絕酒類飲品或者是含糖量比較多的飲品。堅持身體鍛鍊也是很有必要的。雖然,短時間內運動不會對血糖下降表明很清楚,但是這是一個長期的過程,我們應該堅持平時做運動,比如經常飯後去散一散步,跑步,還可以游泳,騎腳踏車等

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