【溝通】這個詞，往往容易被神化了，很多人在談戀愛時，一遇到問題就想著怎麼透過溝通去解決。
但事實上，溝通本身是沒有辦法解決問題的，非但如此，有時候還會起到負面效果，很多情侶就是在所謂的溝通中越吵越烈，最後鬧到分手。
但伴侶間的溝通對於愛情來說，就如空氣對人一樣重要。
缺乏溝通的愛情會窒息，錯誤的溝通方式會使愛情中毒。
不善於溝通或者根本不屑於溝通的人，在與伴侶相處的時候，難免會讓愛情走向冷漠，最後不是在沉默中消磨了耐心，就是在爆發中毀了這段姻緣。
這都是非常可惜的，因為這一世碰上一個自己愛又愛自己的人，是多麼的幸運且不易。
其實要想溝通產生效果有幾個前提，首先雙方都是處於願意溝通的狀態，然後在溝通中能夠達成一致，最後在溝通以後有所調整。
01
就好像我們會經常聽到有的女生說：“每次吵架他就只會玩遊戲、冷戰，這是不是其實他沒那麼喜歡我？”
這裡對方不夠喜歡也許是其中一種原因，但是還有另外一種可能性，就是其實我們大部分人都是不善於交流跟溝通的。
每當遇到矛盾吵架之後，很多人都會開啟冷戰，因為這種冷戰本質上是一種防禦。
這種防禦的方式會進一步的阻礙溝通，會導致雙方的關係變得更差。
這其實是當事人缺乏管理衝突的能力的一種具體表現。
就像一對情侶每次鬧矛盾都是男士先主動道歉求和，給予補償，但只要一說到女生也有錯誤時，男生就會喋喋不休。
女生說，感覺男生心裡有怨氣，這讓女生覺得很難受，又不知道怎麼表達？
其實這女生的直覺挺敏銳，像這種情況就說明對方所謂的認錯和補償都是在忍氣吞聲，內心對女生是有怨氣的。
比如，我建議女生可以這樣子去跟男生溝通，就對男生說：“如果你不願意道歉或者求和或者是你內心有怨氣的話，其實你應該講出來，咱們大家都把心裡話講出來有一個真誠的溝通，而不是說在我準備和好的時候你給我一頓說教”。
可以把這樣的一種感受去跟對方講，就是讓對方意識到自己不用跟你玩兒什麼心計，雙方是在同一個智力水平上面的，大家都是正常人。
如果女生能夠以一種真誠的態度去和對方這樣說的話，我覺得也許對方也能接受。
02
有個男生曾和我說過，他和女朋友總會因為一些小事情吵架，例如，當女友在和男生分享工作上的事情時，男生總是站在道理上和女友對峙；
又例如男生會覺得自己跟一個像哥們的女生出去吃飯沒什麼，對於女友的生氣、醋意無法理解，到最後總會升級到沒有溝通就直接要麼解決、要麼分手，這男生覺得不可理喻。
其實就任何一個女生，一般來說，自己男友跟另外一個像哥們一樣的女生單獨出去吃飯，多多少少有一些醋意是正常的。
除非這個女生她是極有自信，又或者是她根本就不在乎男生。
而這個男生反而似乎覺得是女生錯了似的，真是太傻了。
又比如，女生跟男生分享她工作生活當中的點滴，男生在那指手畫腳的又跟人家觀點不一致又這又那的，何必呢，順著女生性子說不就完了嘛，這能有多大事兒呢。
這又不是兩個人在討論怎麼樣去收復失去的東西對不對。
沒有必要把這個生活當中的這些小事兒提升到了太大的高度了。
如果有人說「女人永遠是對的」，你會怎樣理解這句話？
“女人永遠是對的。”這句話完全正確，簡直可以說超級棒。
第一個說出這句話的原創者，一定有豐富的情感經驗，且對兩性關係有著敏銳的洞察力。
從表面語義的角度來說，這句話的內容顯然是錯誤的，正常人都知道沒有人會總是保持正確性，總有犯錯的時候。
但能說這句話的人，顯然知道這一點，因為TA特地使用了“永遠”這個詞來強調這句話的真實含義——“男女思維差異”。
從深層語義的角度來說，這句話完全正確。
因為如果男人能夠理解“女人永遠是對的”，那對方會知道，在情感的世界裡，沒有那麼多對與錯；
對方就可以做到，在跟女人相處時候，不跟女人吵架；對方最終會懂得，女人惆悵的時候、低落的時候、生氣的時候、傷心的時候。
需要的不是男生跟女生去辯說、去解釋、去吵架，女生需要的也許僅僅是一個深深的溫暖的擁抱和一句“我愛你”。
男人應該理解男女差異，在和跟女人溝通時候，第一要注意的不是語義而是情緒。
我所見的情感專家中，比較好的有兩種：理性的女人和感性的男人。
曾有人問我，為什麼是這兩種人來做情感專家？我說，很簡單，因為理性的女人更懂男人；感性的男人更懂女人。
其實溝通不僅存在兩性關係裡，因為人不可能孤立地生活在這個世界上。
不管你處於什麼樣的位置，作為什麼樣的身份，都免不了要和周圍的人打交道，溝通對於每個人來說都尤為重要。
03
例如，有一個女生從小是在單親家庭里長大，和爸爸一起生活，每次當女生提出想去男友的城市時，父親就會不高興，因此女生不知道自己該怎麼和男友、父親溝通。
我完全能夠理解女生父親的感受，同時女生又是單親家庭跟爸爸一起長大，所以，父親對女生眷戀不捨是很正常的事情。
還有一個點很明顯，就是女生現在是沒有任何辦法能夠讓父親放心。
唯有在未來，一步一步踏踏實實的把工作做好，把感情生活經營好，讓父親一點一滴地看到女生的改變，看到女生慢慢獲得幸福。
然後女生如果將來在另外一個城市，那儘可能每天跟爸爸聯絡。
每天跟對方分享這一點一滴的幸福的喜悅，每一次的自我地提升，每一次的更好地改變，那慢慢慢慢的父親就會相信這一切。
如果有條件的話，也可以經常接爸爸過來看看他們，然後讓他眼見為實。
04
還有一種，長輩說結婚就該找一個不怎麼會說話的伴侶，因為如果來一個聊得來的伴侶，婚後一定會吵架，因為話多。
這裡的長輩說是錯的，當然是找一個能夠和自己溝通的人，更不容易產生矛盾。
因為什麼都不說的話，容易把矛盾積壓在心裡越積越多，到最後只會來個大爆發。
我們這一代人的感情跟上一代人的感情是不一樣的，因為他們那個時候其實講究的更多的是具備一些最基本的條件，而我們這一代人其實是更重視感情上的需求。
所以，長輩的這個歷史經驗對我們有一定的借鑑意義，但是也不是說完全照搬照抄的。
強調一下，其實溝通是兩個人在一起最重要的事情，不說話絕對不是什麼好現象。
溝通從來都是雙向的互動，而不是單方面的表達。
很多人做溝通純粹只是出於自己的情緒發洩，而全然不顧對方是否有意願去聊。
如果對方一開始就抱著牴觸態度，再怎樣溝通也很難起到效果。
溝通的目的，是讓彼此知道對方不同的心理感受，讓對方明白自己在這段感情中的需求，然後共同去解決問題，感情才會長久幸福。
所以下次遇到對方再有不滿時，要學會用正確的話術，去表達自己的訴求。
作者 | 潘升，花鎮聯合創始人、兩性情感導師，擔任湖南省以及廣東省婚姻家庭諮詢師協會副會長。擅長解決告別單身、關係經營、情感挽回、自我提升等情感類問題。
