所有的女人，無論是公主還是農民婦女，在荷爾蒙面前都是平等的；它與每天的心情的一切有關。瞭解荷爾蒙在一天中的不同時段在我們體內的作用可以幫助我們更好地控制自己的生活！

月經期：胸部最放鬆

簡單地說，女性的“老朋友”每個月都會來拜訪，它來的第一天，女性雌激素和孕酮水平處於一個月以來的最低點，激素缺乏。

小貼士：根據美國國家癌症研究所的一份最新報告，女性在月經週期的前兩週最為“放鬆”。如果你想在這個時候做，會感覺更好，因為在這段時間裡最“配合”。年輕女性尤其如此。

排卵期：最性感的一週

月經結束後一週，大約是月經週期的第14天，女性的成熟卵子從一個卵巢裡出來。它含有一定量的雌激素和雄激素。在一兩天內，這兩種激素的水平又開始下降。如果你有腹痛和輕微的過敏反應，即使是少量出血也並不罕見。醫生稱之為“突破性出血”。這些都是排卵時發生的正常反應。

小貼士：對於一個成熟的女人來說，在這個時間段，她比任何時候都想要做愛。這是由於這個時段他的體內含有豐富的性激素。據《愛與慾望》一書介紹，性激素是最能刺激性慾的，當一個女人的自然生育能力處於頂峰時，也就是她覺得最性感的時候，懷孕的機率就會增加，因此最需要注意避孕。

妊娠期：酷愛撒嬌的7天

排卵後，黃體酮會上升，為子宮內膜的形成做好準備。不管你的心理狀態如何，在這個月的這個時候，你的身體充滿了母愛。與此同時，女性的性慾驟然下降。在這段時間裡，不像幾天前那樣渴望性愛，而且太懶了，不願配合伴侶的要求。

經前期：躁動的性感女人

第四周，孕激素水平最高的。

小貼士：在這段時間裡，女性會突然有再次做愛的衝動。然而，這個時期對性愛的渴望是由於月經前的煩躁不安和盆腔充血所導致的壓力造成的。無論從理論上還是從實踐上都認為：經前性愛能給女性的身心帶來無與倫比的愉悅。

20歲、30歲和40歲女性的月經和性慾

20歲時：青春期痛經如果隨著年齡的增長嚴重程度增加，很有可能得了子宮內膜炎，如果除了痛經還伴有性交疼痛的話，應多加註意，及時去檢查。

30歲：這個年齡的月經是女人一生中最規律的時期。30多歲的女性比20多歲的女性更容易患經前綜合症。每次月經之前都要度過幾天難過的日子。30歲的女人出現痛經和月經量過多可能是子宮內膜炎或子宮肌瘤的症狀。

40歲時：月經週期開始改變，從21天週期到35天週期再到27天週期。都是正常的，此外，月經量可能會增加。雖然卵巢的排卵期不像過去那麼規律，排卵的頻率也較低，但避孕問題不容忽視，40歲女人意外懷孕的機率和青少年意外懷孕的機會一樣高。

關於何時性慾最強，有一位女性這樣說：‘’月經前2-3天，月經中，月經8天后有3-5天。