男人朋友雖然平時人體各方面素質會比女性稍微強一點，不容易生病感冒，所以男人平時就會很容易忽視健康方面的保養，忽視日常習慣的保健，所以身體很容易出現一些問題，影響身體的健康。最普遍的男人前列腺炎，如果男人平時不是非常注重個人衛生和保養，就和容易患上前列腺炎，這個疾病發作起來讓人感到很尷尬，不僅影響日常生活，甚至還會影響男人生育功能。因此告誡各位男人同胞們，

平時也要多注意留意自己的身體變化，出現異常儘早解決。

男人身體出現

4

種異常，可能是前列腺炎，不能忽視

1

、尿液變化

前列腺位於尿道和膀胱周圍，如果是前列腺出現病變就會影響人的正常排尿，導致尿道口被壓迫，阻礙尿液流通。影響排尿，導致患者出現排尿困難，尿液減少，夜尿多的情況出現。

2

、小便有灼燒感

如果平時排尿出現灼燒感，疼痛，說明前列腺很有可能出現炎症反應，尿道口也會受到細菌感染，所以排尿的時候會刺激尿道口，出現灼燒感，嚴重還會產生尿痛的反應，影響患者的日常生活。

3

、尿中帶血

如果前列腺出現癌變，前列腺中的腫瘤細胞會持續擴張腫脹，會磨損周圍的組織，導致毛細血管出現破裂，出現流血反應，這種血絲會順著尿液排出，所以看起來尿液中帶血，有血尿的情況出現。

4

、肢體腫脹或無力

如果前列腺炎症得不到解決，炎症會持續擴散，還會加重身體反應，有些男士生活中會出現四肢無力，手腳發麻的情況，說明前列腺已經病變的很厲害，需要馬上採取措施解決了。

男人

“荷爾蒙”已找到，不是大蒜，敞開喝，前列腺一天天變好

一旦患上前列腺疾病，最擔心就是反反覆覆，總是不能徹底斷根，那麼如何才能徹底消除前列腺炎呢？有些人擔心吃藥有副作用，會選擇吃些大蒜消炎解除痛苦，其實大蒜雖然有營養，但是並不能夠起到滅菌消炎的作用，想要消除前列腺炎，最好是還是多吃

南瓜植物油

。

南瓜植物油

，富含南瓜素、植物甾醇和亞油酸，屬於小分子物質，容易被人體吸收。吃法豐富，不僅可以泡水喝，還能涼拌蔬菜，平時堅持吃一點能消除前列腺中的細菌，還能消除前列腺腫脹和充血，提高男人活力，保護男人健康。

生活中還可以多做

3

件事，保護好生命腺

1

、定期體檢

男人過了

40

歲，應該每年增加一個體檢專案，可以每年做直腸指檢，能夠對前列腺癌進行篩查，如果沒有問題，每

2

年做一次堅持也是可以的。

2

、遠離酒精

酒精對人體的傷害很大，因為酒精進入人體以後，會產生大量對身體有害處的物質，還會刺激前列腺擴張，充血，更容易受到細菌的感染，身體免疫力下降，前列腺更容易受損。

3

、適度運動

有些男人平時工作需要長時間久坐，平時也很少起來活動，很少鍛鍊身體，就會導致身體抵抗力下降，免疫力下降，所以建議男人平時應該多運動，不僅能夠放鬆身體肌肉，幫助按摩前列腺，還能提高身體素質，有利於身心健康。