對於現在的孩子來說，零食和玩具就是生活中的樂趣，而且這兩種東西也是最可以讓孩子高興的。特別是現在的超市有很多零食，所以有那麼多父母擔心當孩子吃零食多了會造成身體上的危害。我們在生活當中肯定都見過很多孩子都會被家長控制吃零食，那麼這些孩子會有什麼樣的結果？零食對孩子真的有很大的危害嗎？

姑媽家的孩子在小時候就被很多的教育管著，像一些吃零食的事情都是會被禁止的，後來孩子上了高中，已經在學校住校，姑媽沒有辦法再進行管理，然後這個孩子就像脫了韁的野馬，每天都會往宿舍裡買各種各樣的零食，根本不完全吃飯，總是可以看到他大包小包從超市採購回來很多的零食。

如果長時間吃零食，那麼對身體上的危害就會表露出來，現在體重一直在上升，最後都已經達到了180斤，但是現在這個孩子已經沒有辦法控制吃零食的習慣，姑媽一說他，就表示自己小時候被父母管的太嚴格，所以現在不被管著根本沒有辦法停下來。現在姑媽也非常後悔，後悔當時不應該那麼嚴格的管你孩子，導致現在孩子根本停不下來，最後也變得身體不再健康。

看著吃零食是一種不好的習慣，但是孩子想吃零食就是想要滿足自己心靈上的需求，如果一直被禁止吃零食，那麼孩子會想盡各種辦法來得到，只有適當的滿足才可以讓孩子不再缺少心理上的需求。其實禁止孩子吃零食不如先主動給他們提供零食，當孩子把零食吃膩了，那麼孩子也不會再主動去吃零食，其實一開始見著孩子吃零食不如先滿足他們。當他們對零食產生厭惡才不會養成一個喜歡吃零食的習慣。

因為零食裡面有很多高脂肪，高糖等一些成分這些東西對孩子發育的孩子來說沒有一點好處，所以才會有這麼多的家長都不想讓孩子吃零食。父母可以把一些零食進行分類，有一些零食對身體有很大的幫助，可以給孩子準備一些，那些對孩子沒有營養的零食就應該讓孩子儘量，適當的讓孩子吃一些才對孩子有更好的幫助。所以家長應該知道一些對孩子身體有幫助，有營養的零食可以讓孩子吃，一些危害的零食還是要禁止的。