血栓相信大多數人都是非常熟悉的，尤其是近年來患上血管疾病的人數越來越多，大部分都是由於血管中出現了血栓，導致了血液流動不順暢，就而久治便會引發身體慢性疾病。

當體內出現血栓的時候，就會影響到血液迴圈，所以在日常生活中，我們一定要及時觀察身體的變化，來保證血管的順暢。

有些人常常抱怨說體內出現了血栓，自己卻沒有察覺到，其實任何疾病的出現都是有跡可循的，下面我們就具體來分析一下。

體內若有血栓，身體多半會向你“控訴”，希望你能早一點知道

肢體麻木：

對於體記憶體在血栓的人來說，往往會出現肢體麻木的現象，這是因為當體內出現血栓的時候，就會影響到血液的正常運轉，而我們的四肢處於身體的血液迴圈末梢，血液迴圈速度慢，那麼肢體無法得到血液的供養，就會使肢體麻木。

所以在日常生活中，如果你出現了這種現象，勸你及時去醫院做一下全面的檢查，這樣才能避免出現嚴重血栓的情況，而如果你在一段時間內頻繁出現手指麻木或者是雙腳麻木的情況，勸你及時去醫院做一下全面的檢查，別不放心上。

胸痛胸悶：

在生活中對於血管存在堵塞的人來說，往往會導致血液動脈粥樣硬化的情況出現，這樣就會使得身體內的血液迴圈速度降低，導致血液供應不足，久而久之人的心臟也會出現一定的問題。

往往會使人出現胸悶胸痛的情況，在一段時間內如果你頻繁出現這種現象，勸你及時去醫院做一下全面的檢查，這樣才能夠保護血管的健康，希望你能早一點知道。

頭暈頭痛：

生活中當人在出現感冒發燒或者是睡眠不足的情況時，往往會伴隨著頭痛頭暈的情況，其實當排除了這些原因出現了頭暈頭痛的情況，那麼很可能是與體內的血栓形成有關係。

因為一旦出現血栓的情況，就會影響到血液的正常迴圈，導致腦供血不足，這樣往往就會使人出現頭暈頭痛的情況，請你及時去醫院做一下全面的檢查，保護血管的健康。

當體記憶體在血栓的時候，往往就容易引發身體疾病，久而久之也會誘發高血壓，高血脂等等慢性疾病，甚至損害人體健康，所以在日常生活中一定要學會保護血管，健康可以透過食療的方法。

不想給血管“添堵”？白開水裡加點它，疏通血管，血栓悄悄躲起來

枸杞：枸杞是生活中常見的一種養生佳品，在生活中經常用枸杞泡水喝，能夠起到養肝明目，養生保健的功效，不僅如此，枸杞當中含有豐富的亞油酸，亞麻油等等營養成分能夠幫助調節脂類代謝，預防心腦血管疾病發生。

同時經常用枸杞泡水喝，或者是食用枸杞，都能夠幫助降低血管中膽固醇以及甘油三酯的含量，幫助你軟化血管，疏通血管，血栓悄悄躲起來。

五味子：如果不想給血管添堵的話，那麼平時可以常吃一些五味子，經常用五味子泡水喝，能夠幫助你擴張血管，疏通血管，促進體內的血液迴圈，排出毒素和垃圾，降低血液濃稠度。

同時也可以提高心肌代謝酶的活性，改善心肌的功能以及營養，幫助你保養血管，預防血栓的出現，對身體健康有幫助，血栓悄悄躲起來。