11月27日凌晨，有娛樂媒體賬號曝演員高以翔在錄製節目中發生意外，已被救護車拉走送去醫院，在上車的那一刻還在昏迷，情況十分危險。

11月27日凌晨，有知名博主爆料，演員高以翔在節目錄制過程中暈倒搶救，該博主還曬出了救護車的照片，並表示高以翔已經送到醫院搶救。

據報道，高以翔摔倒後心髒停了3分鐘，被醫生搶救進行心臟復甦15分鐘才有了心跳，可以說是生死一瞬間般危險。

高以翔曾出演《天堂來的孩子》出道，曾演出過《勝女的代價》、《101次求婚》、《武神趙子龍》、《情遇曼哈頓》等影視劇。

從疲勞到猝死僅6步，一定要注意！

據報道，高以翔參加的節目，每次錄製都是在夜裡，需要進行奔跑和高強度的體力活動。曾經出現過嘉賓在跑完缺氧和屁股抽筋的情況。

藝人經常趕通告，經常通宵錄製節目，休息睡眠時間少，經常處於疲勞狀況下，半夜錄製高強度、搞運動的節目，很容易出現危險，有可能出現心跳呼吸驟停，甚至是猝死的情況。

人民日報曾經發文專門介紹過，從疲勞到猝死，只有6步，希望大家要引以為戒，不要長時間處於疲勞狀態下，一定要注意休息，如果身體出現不適，一定要放慢腳步，注意休息，嚴重的情況，應該儘早就醫。

心跳驟停，黃金搶救時間只有4分鐘

時間就是生命，心臟停跳時間越長，後果越嚴重！

心臟停搏的嚴重後果是以秒來計算的

5至10秒鐘，意識喪失，突然倒地；

30秒，可出現全身抽搐；

60秒，瞳孔散大，自主呼吸逐漸停止；

3分鐘，開始出現腦水腫；

4分鐘，開始出現腦細胞死亡；

8分鐘，“腦死亡”，“植物狀態”。

心肺復甦應該這麼做！

我國每年心源性猝死者高達55萬，而經過心肺復甦培訓合格的公眾不到全國人囗的千分之一。遇到呼吸和心臟驟停，要冷靜做以下處理：

1。呼叫病人，判斷有沒有心跳和呼吸，如果沒有心跳呼吸，應該立即開始心肺復甦，並指示周圍的人撥打120急救電話。

2。解開衣服，給予30次胸外按壓。注意在兩乳頭中心點掌根垂直按壓；每秒兩下，按壓深度5-6釐米。

3。然後給予2次人工呼吸。

4。每次按壓30次，人工呼吸2次，重複以上操作，直到患者恢復心跳呼吸，或者醫護人員到來。

心跳驟停，越早開展心肺復甦效果越好，最重要的是透過心臟按壓，恢復大腦的供血供氧，腦細胞對缺氧最為敏感，如果腦細胞缺氧超過4分鐘，腦細胞就會開始死亡，所以如果大腦長時間缺氧，一定會造成不同程度的腦損傷。長期的大腦缺氧會造成不可逆轉的損傷，甚至腦死亡。

越早心肺復甦，效果越好！

心肺復甦的成功率與開始心肺復甦的時間密切相關。

心臟停搏1分鐘內實施，心肺復甦成功率大於90？

心臟停搏4分鐘內實施，心肺復甦成功率約為40？

心臟停搏6分鐘內實施，心肺復甦成功率約為10？

且僥倖存活著，可能已經“腦死亡”

心臟停搏10分鐘內實施，心肺復甦成功率幾乎為0。

讓我們一起為高以翔祈禱，祝他早日康復！

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