在展開ARC Trainer專業軌跡效能之前，
先讓我們瞭解一下無衝擊橢圓機的由來：
在普通的跑步機運動中，訓練者在每次接觸跑臺時，足部都會把跑臺衝擊力透過足部反饋給整個身體。每一步都會把這個衝擊傳導到整個身體。
長期使用跑步機或者戶外跑者多多少少都會被足底、足弓、踝關節、膝關節等各個部位傷痛的困擾。正因為此，眾多廠家推出了無衝擊的橢圓機來緩解跑步衝擊帶來的傷害。
橢圓機的訓練原理是透過模擬跑著踝關節的運動軌跡，還原跑步訓練的運動軌跡，但不產生衝擊。
但是橢圓機真的做到無衝擊訓練了嗎？
經常在健身房訓練的會員會發現，在橢圓機訓練完後會有膝關節不適，雖然訓練中衝擊力沒有了，但當右腳踩踏踏板，踏板開始向下向後做橢圓軌跡行進的時候，訓練者右腳都要向後發力將踏板發力推到最尾端，左腳則需要用用力先向前再向下踩踏帶動踏板做同樣的軌跡運動。這樣的運動軌跡每次都是由大腿前側肌肉發力帶動整個橢圓軌跡的運動。
相關研究結論
根據美國體育運動中的醫學與科學（簡稱MSSE）1997年所作的報告中結論是
：
雖然沒有了衝擊，軌跡也近似於跑步的軌跡，但是同樣的軌跡卻造成對膝關節和髕骨軟骨產生額外的負擔，運動員和復健人員在使用中更容易受傷。
Cybex的研究員在研究室裡持續觀察訓練者的運動模式，採用的是另外一條道路讓使用者得到更好的無衝擊訓練體驗。研究員把跑步運動分解成兩個步驟：
01 / 發力階段
驅動腿足底接觸跑臺抓地往後騰空。
02 / 擺腿階段
騰空的足部落地緩衝身體。簡單來說右腿部發力把身體帶動騰空，左腿擺動向前落地吸收身體帶來的衝擊。在擺腿階段，其實腿部是騰空並落地的，期間幾乎不需要任何力量靠慣性腿就會擺動回到身體前面。
那麼問題來了：為什麼設計橢圓機把本來不需要發力完成的騰空動作變成需要發力的動作呢？
Cybex的研究員問自己：如果我們可以設計一臺不需要擺動腿發力的裝置，只關注在發力階段的裝置會不會更好的適應訓練中的需求？因為人腦可以不用思考完成擺腿階段的動作，我們只要關注發力的運動部分。
這就對了，只要關注第一階段的運動部分，他們觀察這個部分剛好是一段弧線，於是把這個弧線搬到這臺全新的裝置上，並就這個弧線給裝置取名“ARC Trainer”，這臺裝置最大的亮點是它不再執著於整個橢圓軌跡，而是關注身體發力的部分。
這臺ARC Trainer弧形訓練器有著獨特的軌跡和精巧的踏板設計給訓練者帶來全新的體驗：不但膝蓋部分的壓力減少了，衝擊沒有了，而且訓練中能啟用臀部的肌肉參與訓練。臀部肌肉是穩定下肢和關節的重要肌群，有了它的參與，ARC Trainer弧形訓練器保障了正確的訓練軌跡，無衝擊訓練，900瓦特最大輸出和180次每秒的最大步頻。
沒有哪臺裝置可以像ARC一樣提供多樣化的訓練體驗，舒適的訓練體驗和高效的訓練結果，科學研究證明了這些。
2008年北卡羅來納大學在實驗室內讓試驗使用者在55%、65%、75%攝氧量情況下描述自己的感受，他們發現試驗使用者感知在其他裝置上需要更加費力，在ARC上訓練更少的努力卻能達到同樣的效果，同樣的努力ARC會有更高的氧氣需求燃燒更多卡路里。
ARC Trainer不但是一臺有氧裝置，透過2009年全美運動員表現中心的研究（Center of Athlete Performance），他們發現對比其他知名橢圓儀品牌，
在ARC上訓練可以提升運動員的肌肉耐力，肌肉爆發力和肌肉敏捷
性。
透過一系列的研究和實際使用，使用者總結出了ARC Trainer的優點：
- 高攝氧量需求，高肌肉募集，感知的體力消耗小，對關節的壓力小
- 極大地擴充套件了訓練的強度，速度可慢可快，強度可高可低
- 同樣強度同樣時間內比其他橢圓機燃燒更多卡路里
- 可以提高肌肉耐力
- 可以提高下肢的功能性
- 可以提高跑步速度
作為2020年Cybex與遂生健身的年度重磅產品之一，ARC Trainer弧步訓練器嚴格秉承著Cybex品牌精工細造，品質上乘的原則，為健身房有氧區獻上誠意之作，讓每個使用者都感受與眾不同的運動軌跡！
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