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【眼健康科普】眼前總有“蚊子”飛卻打不到?過度用眼也是“真兇”之一

【眼健康科普】眼前總有“蚊子”飛卻打不到?過度用眼也是“真兇”之一

你有過這樣苦惱的經歷嗎?

讀書、看電腦時

眼前似乎總有蚊子在飛

有時在眼前一閃而過

有時好幾只飛來飛去

一、飛蚊症

指眼前出現的不透明物漂浮物,並不是真的有蚊子在眼前飛,或者眼睛進蚊子了,漂浮物形態各異,可以是斑點狀或彎曲的線狀,患者常形容為“斑點”“蒼蠅”“蜘蛛”,如果漂浮物多有廣泛的話,就像蜘蛛網狀。

有時這些漂浮物會隨眼球運動而移動,但更多時候是眼睛停止轉動,它仍然會繼續飄動,在看明亮的物體(例如白色書頁或藍天)時,這些漂浮物會變得更加明顯。

【眼健康科普】眼前總有“蚊子”飛卻打不到?過度用眼也是“真兇”之一

二、飛蚊症分生理性飛蚊症和病理性飛蚊症

生理性飛蚊症

大多數飛蚊症患者眼裡的小黑點屬於“普通蚊子”。

這些小黑點並不是眼球裡出現了異物,而是玻璃體老化造成的,是“生理性飛蚊症”。

正常情況下,玻璃體是透明的、膠凍狀的,但是隨著年齡的增加,玻璃體也會老化,密度變得不均勻、出現混濁物,進而影響了光線的照射,以至於在眼前出現小黑影。

這種飛蚊症對眼睛沒有威脅,也不會影響視力,只能靠患者慢慢適應。

病理性飛蚊症

除了普通蚊子以外,還有一種“壞蚊子”。

這種壞蚊子往往是因為眼底發生了病變,有血絲或者炎性物質進入了玻璃體而引起的,屬於病理性飛蚊症。

例如眼底出血、視網膜脫離等,會導致血液進入玻璃體;葡萄膜炎、視網膜炎,會導致炎性物質進入玻璃體。

一旦出現這些情況,患者自然會看見眼前有“蚊子”在飛。

飛蚊症是玻璃體液化,並出現了不透明的物質,表現為眼前出現黑影,它本身並不是一個致盲性疾病,但是隨著玻璃體液化,玻璃體中的部分成分牽拉我們眼底的視網膜(是眼部重要視覺器官,類似相機的底片),出現視網膜脫離,不及時治療就可能會導致失明。

【眼健康科普】眼前總有“蚊子”飛卻打不到?過度用眼也是“真兇”之一

涵江眼視光眼科溫馨提醒出現了以下幾種情況的飛蚊症就需要患者及時到醫院就診進行檢查和治療:

①突然出現的飛蚊症或者飛蚊症突然明顯增多

②伴有閃光感的飛蚊症

這種情況建議及時到醫院進行散瞳眼底檢查,查詢是否存在可能引起視網膜脫離的危險因素,如果存在這些危險因素,需要及時針對性的進行治療。

③眼前有陰影遮擋

當我們視野範圍內出現固定的陰影,意味著可能出現了視網膜脫離,需要立即到醫院就診。

④視力下降

一般的飛蚊症是不會引起患者視力下降,當患者出現視力下降的情況均需要到醫院就診,查詢視力下降的原因(可能是玻璃體液化間接導致或者眼部出現了其他疾病)。

⑤有視網膜脫離危險因素的飛蚊症患者

高度近視、外傷或者一些遺傳性眼病(如家族性滲出性玻璃體視網膜病變)的患者出現視網膜脫離的可能加大,對於這部分患者建議增加眼底檢查的次數,即使自己沒有感覺到上述症狀,建議1年進行1-2次眼底檢查。

飛蚊症多數都與隨著年齡增加而出現的玻璃體液化有關是一種眼部“老化”現象,雖然讓人覺得不舒服,但是對於輕微的飛蚊症或者緩慢加重的飛蚊症而言無需太過擔心,一般是建議剛出現飛蚊症症狀的時候到醫院進行眼底檢查,如果檢查沒有問題,建議患者放鬆心情,逐漸適應這種情況。

對於飛蚊症,目前沒有有效的藥物治療方法,對於緩慢加重的飛蚊症還是建議觀察為主,對於嚴重影響患者生活或者視力的飛蚊症,建議在專業的眼科醫生指導下進行相應的治療,對於手術治療飛蚊症的方法,需要慎重,除特殊情況下一般不建議進行。

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三、健康用眼

不要長時間用眼,不要在黑暗中用眼,面對電子螢幕連續操作時,要注意休息(特別注意別一追劇就幾天幾天地熬夜);過度用眼時注意做眼保健操,緩解視疲勞。

四、健康飲食

食用含鋅、含硒類食物,包括魚類、蛋類、禽類。

五、避免搬運重物

搬運重物或劇烈運動時,憋氣、搖頭、身體的晃動容易造成眼球內部結構的晃動,如果已有飛蚊症問題,可能會造成更嚴重的併發症,如玻璃體後脫離、視網膜裂孔等。

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