電子煙能否減害？能否有效戒菸？

自從電子煙興起之後，圍繞電子煙的討論從未減少過，甚至越演越烈，支援和反對的觀點都很犀利，近來，英、美、法三國的專家得出了統一的科學研究結論，電子煙相比香菸的而言，有著巨大減害潛力。

圖| NHS官網鼓勵菸民使用電子煙輔助戒菸

英國國家醫療服務體系NHS積極向菸民科普電子煙的減害效用，鼓勵菸民改用電子煙。

圖| 電子煙使用者患癌率不及菸民患癌率的0。5%

據世界衛生組織致癌物清單，菸草、二手菸均為1類致癌物（明確可以致癌，共120種），菸草中共有亞硝胺、甲醛、多環芳烴苯（A）芘等69種致癌物，大都存在於其燃燒產生的焦油和煙霧中。相較之下，尼古丁僅有成癮性，連最末級的4類致癌物都不是。目前市面上的主流電子煙產品多采用電子霧化技術，不含菸草，因此可以減掉捲菸95%的危害。

圖| 紐約大學公共衛生教授David Abrams接受採訪時關於電子煙的發言

來自美國紐約大學的公共衛生教授David Abrams，將電子煙視為120年來最大的一次改善公共健康的機會。如果所有的美國菸民都轉為使用電子煙。將挽回至少700萬人的生命。”David Abrams在接受美國哥倫比亞廣播公司的採訪時指出。

圖| 美國前FDA局長斯科特·戈特利布發表的文章

美國前FDA局長斯科特·戈特利布也發表文章稱：“尼古丁與癌症無直接因果關係。直接導致疾病和死亡的是菸草燃燒產生的煙霧中的其他致癌化學成分，而不是尼古丁。”

圖| 法國國家癌症研究所前主席David Khayat教授

David Khayat教授認為戒菸不容易，特別強調菸民應考慮改用電子煙，儘量減少捲菸對身體造成的危害：“幸福生活的關鍵在於理解並管理風險，只有一步步地小步前進，才能讓身體健康得到改善。”總的來說，電子煙具有顯著減害效用已成為全球許多公共衛生機構和研究人員的共識。

電子煙的常見問題解答

1

為什麼用鼻子噴出煙霧後鼻腔內會產生水珠？

鼻腔內的水珠即為冷凝液，霧化後的煙霧在溫度發生變化時，會從霧態轉變為液態，由於VG的吸水性，不建議頻繁讓煙霧經過鼻腔噴出。

2

為什麼同尼古丁含量的不同煙油會有不同的擊喉感？

由於煙油所使用的香精不同，煙油對喉嚨產生的刺激性大不相同，通常來說水果味煙油的刺激性會遠低於菸草味，而高VG含量的煙油，在使用過程中會感覺更為順喉一些。

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