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文章代表作者個人觀點，少數派僅對標題和排版略作修改。

在文科博士生眼裡的資料管理、閱讀和筆記系統中我介紹了我的筆記系統的搭建，然而在具體的實踐中如何進行操作呢？這次我想就閱讀和寫讀書筆記的階段，分享一下個人的經驗。

讀書習慣的養成

作為研究者，每天讀書寫作搞研究就是本職工作了，然而想要維持日復一日地讀書寫作可並不是個容易的事情。尤其在狀態不好時，長時間沒有產出時，被研究內容折磨地頭禿時……我想如果作為純粹作為興趣愛好的讀書學習，可能更容易堅持吧，但卻可能更難達到更高深度和更大強度。

為什麼我們都知道讀書學習對我們人生的重大意義，卻難以持之以恆呢？《掌控習慣》（Atomic Habits： An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break， James Clear， 2018） 這本書告訴我們是時候正視作為一個普通人類的好逸惡勞，好易惡難的本性，這樣才能透過策略來幫助自己成為自己想成為的人。而這本書中給我們提供一些建議是：設定良好的工作環境，減小任務難度以降低阻力等。

這些建議應該如何運用到讀書學習這件事上呢？我的方法是：

將讀書學習的任務切分為一兩個小時內可以完成的小任務。譬如在內容上將一本書切分成章節，每個章節是一個任務；在過程上切分讀書、做筆記、整理複習等步驟，每個步驟是單獨的任務。eg：閱讀《xx》書 xx 章；整理《xx》書 xx 章筆記；複習並總結《xx》書 xx 章。

根據任務的性質，為每個任務的順利實施創造良好的環境。

為每個任務分配時間，根據日程為每天分配任務。至少分配並完成一個，對此進行打卡記錄，長期堅持形成習慣。

我們先從環境設定講起。

物理環境

娛樂性質的小說、how to books 的閱讀是隻要有書，在哪裡都可以閱讀，甚至不需要讀完記住，更不需要做筆記。

這裡我要說的是對於有一定難度和價值，要進行全神貫注閱讀，讀完後需要徹底理解並梳理，甚至記下來的書籍的閱讀。

對我而言，要提升閱讀效率一定離不開裝置的加持。為了更舒適、更高效的閱讀，我為自己準備了三張書桌來應對不同的場景。

書桌一：上午的閱讀時間

書桌二：晚上的閱讀時間

書桌三：正經八百的工作臺

書桌一和書桌二基本邏輯一致，都應用於第一遍精讀。

如前所述，我是將一本書分為不同章節來閱讀的，尤其對於文科的研究，每一章基本等同於一篇單獨的論文，一本書沒必要從頭到尾讀完，只要選擇需要的即可。在瀏覽過目錄，通讀序言和結尾後，我會大體決定要精讀的章節或文章。一般而言，我讀的一篇論文或章節大概 20-60 頁的樣子。

在第一遍精讀時，我希望能儘量減少干擾，專注而沉浸地閱讀，跟隨作者的論證邏輯去暢遊作者的思想世界。但是，與此同時，在閱讀時不免會冒出一些靈光一閃的想法，尤其是對自己有所啟發的點子。這些點子稍縱即逝，這時寧可打斷閱讀流也要儘量捕捉到它們。有時文章內容過於難懂或者資訊量太大時，我甚至會讀完一節乃至一頁就寫上一條概括作者表達內容的筆記。而對於難度適中的文章，則會通讀完之後，再做筆記。對於資訊量較少的簡單文章，可能只要對整篇文章寫上一段評論或感想即可。

應對上述需求，書桌設定都儘量維持簡潔。我喜歡電子筆記，所以要包括最低限度的書，電腦（iPad），鍵盤即可。如果閱讀的是電子書，閱讀的媒介會從紙質書換為 iPad 或者電紙書。但基本構造類似。像這樣：

對於重要的文章，我是傾向於掃描成電子版閱讀的。圖中的電紙書裝置是 BOOX Note 2 ，我已經了用了一年了。我還為它配上了 Lamy 的電紙書用筆，方便劃線。又在亞馬遜買了個便宜的安卓裝置用遙控器，可以遠端翻頁。

而捕捉筆記之所以選擇 iPad 以及沒有實體方向鍵的機械鍵盤（我用的是 Razer Huntsman Mini，可以透過雙向 Type-C 資料線連線電腦或 iPad，甚至 BOOX）來記錄筆記恰恰是看上它們「不方便編輯」這個「優點」。因為 Fleeting Note 只要簡單的記錄即可，不需要編輯，不需要追求完美。同樣的邏輯也適合於寫作初稿。減少無關的選擇項，能夠幫助我們更容易地進入心流狀態。

書桌一在工作用的書房，是一個相對而言有儀式的閱讀；書桌二則可以在任何地方，譬如陽臺，譬如臥室床上。根據不同的任務，不同的書籍型別，以及不同的時間和心情選擇地點，一天也可能多次更換場所，因為環境的變化會帶給人新鮮的刺激，有助於精力恢復（參見樺澤紫苑《為什麼精英都是時間控》）。

書桌三則是正式的工作臺。這是為了方便整理筆記、複習筆記的階段。這一階段需要進行大量的編輯工作，還是在電腦、顯示屏、全鍵盤乃至話筒的加持下才更加高效。

以上介紹了我在家中給自己設定的適宜於閱讀的物理環境，也介紹了一些硬體裝置。當然，裝置都只是工具而已，能切實符合自己的需求，帶來方便和幸福感的工具都是好工具。重點是讓工具切合自己的使用場景，融入自己的系統中去。接下來我們來談談我使用軟體工具。

軟體環境

電子化的閱讀和筆記自然離不開各種軟體。在這篇文章中我曾詳細介紹過我使用的軟體。它們依舊是我的心頭好。不過，這幾個月裡，有不少朋友給我介紹了新的軟體，且各種軟體都有不小的更新，我也在一定程度更新了我的 Workflow。

簡而言之，對於閱讀過程是「減法」式的更新，而對於筆記過程則是「加法」和「歸一」式的更新。

對於我的研究主題非直接相關，或者參考價值不是特別高的文獻，我不會再花時間把它們都掃描成電子版，而是直接在紙質書籍上閱讀，並在筆記上記錄版權資訊和相應頁碼；

對於 Mac 和 iPad 上電子版文獻的閱讀，我減少了各種閱讀軟體的使用頻率，而優先使用 DEVONthink 和 DEVONthink To Go 3 進行；

對於筆記記錄我仍舊歸總於 Obsidian，但是在歸總之前，適用不同的場景，搭配使用不同軟體，著重優化了記錄的便利度。

這裡，我想首先著重介紹一下第二點，DEVONthink。

DEVONthink to Go 3

原本，我主要依靠 Mac 上的 DEVONthink 作為我的管理站，而閱讀電子文獻則要在借用其他的 App，讀完後再彙總回管理站。如今，得益於 iOS 版 DEVONthink To Go 3 的釋出，這使得 DEVONthink 在 iPad 上真正具有可用性，因而給我們提供了新的選擇。我選擇它作為我的主要閱讀器的理由如下：

Mac 版和 iOS 版的軟體間可以透過 local sync 同步，保證文獻庫在兩者之間同步的同時，節省了網盤容量的費用。而 iOS 版自帶的閱讀器的標註效果符合我的基本要求，因此可以做到文獻管理和閱讀 All in One。這一點優於 MarginNote。（我至今捉摸不透如果不用 iCloud ，那麼匯入 MarginNote 的檔案被儲存在哪裡，如果有知道的小夥伴請賜教。）

夜間模式下，PDF 背景也自動變成黑色，這一點優於 Highlights 和 LiquidText。

魔術棒劃線可以自動變成直線。

最最重要的一點：高亮和標註的筆記內容可以直接匯出為帶頁碼連結的 Markdown 文字。有了這個功能就完全不需要每月付費的 Highlights App 了。（實踐中發現日語豎排版的高亮有點問題，不過就我而言，我認為除了日後要用的引文之外，最好用自己的話記筆記，而非匯出大量高亮，因此可以用劃線代替。）

其他的閱讀媒介和 Fleeting Notes 捕捉

基於上述原因，DEVONthink To Go 3 成為了我目前的主要文獻閱讀工具。當然我指的是和研究相關的精讀文獻。至於一些休閒類書籍，我在用微信讀書（BOOX 上也有墨水屏版）。這類書籍我秉承只高亮重點部分，最後匯出高亮，加上總結即可的原則進行閱讀，很多書其實是靠做家務時聽書聽完的。

當然，我並沒有完全拋棄 MarginNote 和 LiquidText。我依舊用前者讀大部頭的英文書籍，用後者做多篇論文的主題式閱讀。

對於紙質書或者 BOOX 上的閱讀，我除了會隨手劃線之外，也會邊讀邊開啟 iPad 上的 Drafts 5 進行記錄，這個軟體的免費版就足夠用。重點在於方便，每次記錄一條，而後可以彙總成一個筆記匯出為 。md 格式的檔案直接儲存到 Obsidian 的收件箱中。手邊連 iPad 都沒有時，我會用手機上的 Drafts 5，或者 flomo 的微信客戶端記錄。最終這些筆記都會進入 Obsidian 等待進一步的加工。

閱讀和整理筆記的步驟

以下，在介紹筆記軟體之前，我想以對我來說最常見的閱讀場景為例，介紹一下我的閱讀和筆記流程。

一篇密度很高的學術文章吸收起來可能沒那麼容易，以下的步驟或許可以幫你高效整理吸收。

Step 1：在 iPad 上用 DEVONthink To Go 進行閱讀，高亮文章結構性內容，和對自己來說有意義的內容。這時注重閱讀的連貫性。如果有點子怕忘記，就可以隨手加入一條 Fleeting Note。

Step 2：讀完全文後複習總結高亮部分。集中於理解當下的閱讀內容時很難同時記住前面的內容，讀完了可能對文章的結構並不清晰。這時從頭回顧，只看高亮，用自己的話總結結構框架。

Step 3：開啟電腦，PDF 檔案已經被自動同步了，在 Mac 版的 DEVONthink 中提取自己做的標註筆記為 Markdown 檔案，並轉移到 Obsidian 中，這時就形成了筆記初稿。具體做法是：Tools → Summarize Highlights → As Markdown。這時會形成一個新的 md 檔案。可以看到，軟體自動形成頁碼和連結。將它傳送到 Obsidian 中即可。

Step 4：新增書目資訊，梳理筆記，梳理文章邏輯結構，區分作者的主張和自己的 Idea。這樣下來對這個文章已經基本把握了。

Step 5：隔幾天之後重新開啟這個筆記，複習，高亮筆記重點，然後在最上面的寫下自己的簡要總結和感想。

Step 6：為筆記新增關聯筆記，連結到相關研究或者自己的 Permanent Notes。筆記中可以單獨抽出利用的引文或內容及評論可以利用 Note Refactor 這個外掛將內容提取為一個單獨的文獻筆記。注意區分自己的 Idea 筆記和文獻筆記，我的方法是新筆記命名時，自己的 Idea 筆記前加 ，文獻筆記前加上 ，這樣一目瞭然。寫文章運用時不會誤把他人的觀點當成自己的發現。

Step 7：可以為筆記新增下次複習的時間，或者依靠下次寫相關筆記時進行關聯的步驟進行復習，抑或聽天由命地靠 Random Note 外掛玩耍，期待下次相遇。

P。S。： 如果電子書籍是用 DEVONthink To Go 3 以外的媒介閱讀的，讀過的材料上可能只有劃線和簡單的幾個字。這時我會用老方法，同時開啟 DEVONthink 中的 PDF 和 Obsidian，邊回顧邊用語音輸入法進行總結，作出文章的結構式筆記，然後再把之前做的 Fleeting Notes 筆記插進去，形成一個完整的讀書筆記。為了方便插入 Page Link 和引用文，我使用 Keysmith，Alfred 3 和 Obsidian 中的 Workbench 外掛聯動，透過快捷鍵，一鍵複製插入。（不會插入影片，這個如果有人有興趣，我有機會再寫教程。）

我的讀書筆記是什麼樣的？

如前所述，讀書時是否要做筆記，筆記做得精細度如何是因閱讀材料的難易和價值而有所不同的。所謂難易和價值也是相對個人而言的判斷基準。如果閱讀的內容對自己而言是全新的領域，那麼必然知識的盲點會更多，這時還在初始的學習階段，筆記不防更加細緻一點。一旦對某個領域熟悉起來，那麼閱讀的速度也會越來越快，關注點也會跳過常識，去關注這篇文章的創新點和問題點何在。這時也就慢慢進入研究的階段了。

這兩年關於筆記方法的文章和書籍層出不窮。譬如卡片盒筆記法，漸進式閱讀，Evergreen Note 等等。其實都具有相通之處，可以融會貫通，根據自己的情況加以選擇利用即可。

筆記的精細度和精簡度

譬如卡片盒筆記法要求筆記的原子化，也即，每條筆記儘量簡短，一條筆記只記錄一個知識點或想法。然而我在讀書做筆記時更喜歡整體性把握文章的邏輯結構，因此不喜歡把筆記作成一個個分散的知識點卡片。因此有時讀書筆記會長的驚人。譬如這篇筆記有一萬八千個字。

這當然也無妨。這是因為：

在 Obsidian 中不但有頁面引用，也有塊引用，節引用，因此完全不妨礙在新筆記中按照不同的粒度進行使用。

對閱讀材料的把握會因閱讀者的知識水平和問題關心不同而不同。相信大家都經驗過，一篇讀過的文章在第一次讀時沒什麼感受，時隔幾年再次讀時，卻驚為天人。由於在於學習初期，對領域的理解不足，很難說一次閱讀就能摘選出日後的自己也覺得是精華的東西。那不妨在初期把筆記做得精細一點，不要丟失太多上下文，儘量保留作者的邏輯脈絡。這樣的筆記才是日後真正能幫助自己的筆記。

我讀的書大多是日語文獻，即使日語水平再高也不如讀中文快。對於花工夫精讀下來的文章，不詳細記錄有點可惜。而一旦記錄了，意味著我今後基本上可以依靠筆記，如果需要追溯原文時，則可以透過前述的 DEVONthink 中的 Page Link 簡單跳轉。

筆記並不是一次做完就扔進倉庫再也不看的東西，而是要在不斷地複習中進行更深層次的加工。可以在複習時，發現其中某一處內容可以分離出單獨的筆記時，可以在那時再將它摘出，這樣在原文處的結構也不會被打破。

綜上所述，閱讀好的文章，在筆記的精細度和精簡度發生衝突時，我會有限保證精細度。因為精簡度可以在日後的深加工中進行彌補，而精細度在一開始喪失了，除非重新花時間閱讀原文，否則是不能彌補的。

筆記的層級

漸進式閱讀的方法提出筆記可以有多個層級，這一點我完全將它吸收到我的筆記系統中了。譬如下圖左右是同一篇筆記，左邊是從微信讀書中直接匯出的高亮。在第一遍整理中，我將它用小標題進行歸納，然後進行高亮。第二遍複習時為在文章上方新增簡短的要約和自己的評論，像右邊展示地那樣。

一個筆記在筆記系統的是有上下文的。

我為讀過的書們做了目錄，書籍頁也有各章的目錄。這是某一個筆記的父級筆記。向下圖這樣：