人生不如意事十有八九，你要是都耿耿於懷，那不是要氣出病來。
那些讓你不如意的人和事，其實只佔我們人生中很小的一部分比重，何必浪費時間和精力跟它們動氣。
要知道，每一次動氣都是傷筋動骨，既辜負了歲月，又蹉跎了光陰，實在是不值當！
曾經看到有一位比較胖的女主持人，在她被有的聽眾惡意的攻擊了外貌之後，這位主持人說：
不要讓惡人定義你的價值。
不得不承認，人這一生中遇到的惡意會有很多，面對的不公也會很多。可能是工作中突如其來的批評，可能是被身邊的人不明就裡的擠兌和孤立，甚至可能是來自陌生人的惡意嘲諷……所以，如果我們被傷害到了，生氣有用嗎？完全沒用，傷害你的人依然會傷害你，而你生氣只會傷害你自己。
曾經有人問余光中：“李敖天天找你茬，你從不迴應，這是為什麼？”余余光中沉吟片刻答：
“
天天罵我，說明他生活不能沒有我；而我不搭理，證明我的生活可以沒有他
。”
有些人找茬，其實我們沒必要回應，因為他們真的不重要。
著名作家 - 余光中
人的一生，會遇到很多人，有些人會欺騙你，有些人會傷害你。但其實我們都沒有必要和他們計較，不值得不是嗎？人生的路那麼長，如若你事事都在乎，處處都較真，只會累壞了自己。與無關緊要的人生氣，純粹是自己找氣。
俗話說：酒逢知己千杯少，話不投機半句多，這世上總有你不喜歡的人，也有不喜歡你的人，每個人的處事方式都不一樣，我們壓根無必太介懷。
所以，當面對別人的傷害，不必太計較。
人生短暫，我們要做的事有很多，千萬不要讓無關緊要的人和事，偷走了我們的時間和精力。
在意別人看法本身並沒什麼錯，但如果你總是因為別人的看法而動氣，甚至把別人對自己的看法當成自我評價的依據，並影響到了自我認知和生活習慣，那就另當別論了。
要知道，
大多數人的腦子裡面都是些膚淺的思想和渺小的念頭
，如果你太過於看重有些人的看法，並因此而動氣，那就太抬舉他們了。
就像叔本華所說：別人的看法在本質上來說對我們並不十分重要，因為別人看法也是充滿錯漏、不分是非的，並沒有我們想象的高尚。只有當別人的看法對某件事發生作用，並能影響到我們時，我們才需要考慮他的看法。
在其他任何情況下，別人的看法都無關緊要。
德國著名哲學家 - 叔本華
曾經有一位畫家想畫一幅人見人愛的畫。他畫完之後將畫拿到市場上去展出，他在畫旁放了一支筆，並附上說明：每一位觀賞者，如果認為此畫有欠佳之筆，均可在畫中做記號標出。晚上，畫家取回畫，發現整個畫面都塗滿了記號，沒有
一筆一畫
不被指責。畫家頓時十分生氣，並且對這次嘗試深感失望。
後來他又臨摹了一副一模一樣的畫到市場上去展出，但這次他要求觀賞者將最為欣賞的妙筆都標上記號。當畫家再取回畫時，他發現畫面又被塗滿了記號——所有曾被指責的筆畫，如今全都換上了讚美的標記。於是畫家感慨道，“我現在發現了一個奧秘，那就是：我們無論幹什麼，只要盡力就夠了，沒必要非要滿足所有人的願望。
因為，有些人認為是醜惡的東西，在另一些人眼裡則恰恰是美麗的。”
所以，在生活中，我們做每件事，都可能受到某些人的批評，同時也會贏來一些人的讚賞。但不管是批評還是讚賞，我們都不用過分在意，只要儘自己的最大努力完成每件事就可以了。
不必活在別人的眼光和看法中。
生氣的真相，就是拿別人的錯誤來懲罰自己。氣的是自己，傷的是自己的心和身！
當你和別人吵架，吵著吵著對方不說話了，無論你怎麼刺痛他，他都像沒事人一樣，不動怒，也不迴應你。這個時候，最生氣的那個人應該是誰？
不是別人，正是你自己。唯沉默是最高的輕蔑，若無其事才是最狠的報復。
所以，不生氣，你就贏了。
在《三國演義》中，諸葛亮不僅在兩軍陣前罵死了王朗，還只用了一封書信就氣死了曹真，最出名的當屬三氣周瑜，堪稱是惹人生氣的大佬，然而這一技能在司馬懿面前卻毫無作用。
諸葛亮率軍開始了第五次北伐，由於路途遙遠，如果不速戰速決，糧草一吃完，結局只有失敗。所以司馬懿始終堅守不出，諸葛亮為了引司馬懿出戰，百般尋找機會，甚至在敵方寨門前大罵，司馬懿也不生氣，一直耗著。
諸葛亮甚至派人給司馬懿送去女人的衣服和梳子，以嘲笑他的方式激怒他。可司馬懿還是堅守不出，甚至把女人的衣服穿在了自己身上，樂呵呵地展示給部下看。最後反倒是司馬懿的行為氣到了諸葛亮，讓諸葛亮感到無計可施。
與人爭執時讓一讓，不生氣，
委屈難過時靜一靜，不生氣，
憤怒不滿時笑一笑，不生氣。
生氣從來不是解決問題的方法，冷靜下來才能淡定應對糟心事。遇事，誰大發雷霆、失去理智，誰就會不戰而輸。誰穩到最後，不動聲色，誰就是最後的贏家。
老
子
說“上善若水”。
水從上
往下自然流動，遇到
障礙就會繞開，繞不過去就積聚力量，等力量充足之後就會“漫過去”，繼續流動。
人也該有這種“漫過去”的心境。面對別人的評價和傷害，與其生氣，不如爭氣。
專心把自己的事做好，把自己的日子過好，不必在意別人。
曾國藩年輕時參加鄉試，住在長沙嶽麓書院，和另一位考生同住一屋。室友的書桌，和窗戶有一段距離。曾國藩想把書桌搬過去，方便採光。沒想到，室友突然咆哮起來：“我就靠著這扇窗戶的光讀書，如今被你遮住了，我還能讀書嗎？”
晚清名臣 - 曾國藩
曾國藩無奈地回答：“那你說，我書桌放哪裡好？” 室友指向暗黑的床側，說道：“可置此。”曾國藩沒有繼續還嘴，只是按照室友的意思，將桌子移了過去。
到了晚上曾國藩用功讀書，這位室友又說：“白天不念書，夜深了卻來打擾人嗎？”曾國藩便改朗讀為默讀。
不久，曾國藩考中了舉人。室友聽說後更是嫉妒，說：“這張桌案的風水本該是我的，卻叫你給奪去了！”其他同窗都覺得這人無理取鬧，替曾國藩抱不平。但曾國藩壓根沒往心裡去，像是沒聽到一般，僅是淡然一笑。
所以，人活著，
與其把精力浪費在毫無意義的生氣之上，不如充實自己
，強大自己，努力去活得豐盛。
結語
最後分享給大家《寒山拾得忍耐歌》中的兩句話：
昔日寒山問拾得曰：「世間有人謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、惡我、騙我，如何處置乎？」
拾得曰：「只是忍他、讓他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，再待幾年，你且看他。」
——文章配圖均來源於網路
