快樂是一種生活態度,與功名利祿無關。無論遇到什麼煩心事,請不要放棄快樂。
因為人生在世,快樂最重要。四個讓你快樂的習慣獻給你,早養成早受益。
1、及時行樂
有人說,“等我病好了我就快樂了,”“等我有錢我就快樂了,”“等我考研成功我就快樂……”於是天天過得沒心沒肺,悶悶不樂的。
人生不如意之事十有八九,把快樂寄託在不確定的未來,如果達不到願望,豈不是都在不快樂中度過了。
聽過一句話,“世界上有一種真正意義上的英雄主義,是看清生活的本質後,依舊熱愛生活。”
生活就像一面鏡子,你對它微笑,它就對你微笑。愛笑的人運氣都不會太差。
生活有苦也有甜,我們要學會發現生活中的小確幸。
每天進步一點點,品嚐一頓美食,去野外郊遊,能讓我們要心情舒暢的,就沉浸在快樂中吧,把不順心的事拋到腦後。
謀事在人,成事在天。我們不要太看重結果,要活在當下的幸福中。
人生重要的不是目的地,而是沿途的風景。
2、凡事看開點
有的人總是怨天尤人,覺得這也不順心,那也不順心。人生哪有一帆風順的呢。
不如意才是人生的常態。
聽過一句話,“世界上哪有真正幸福的人,都是看得比較開的人。”
是啊,我們凡事要看開點,何必跟自己斤斤計較呢?
“糊塗”一點的人過得更幸福。
聽過一個故事:有一個人很想擁有一輛汽車,偶然花兩塊錢買彩票中了獎,終於如願以償。剛買沒幾天,他的車就被人偷了。
朋友怕他太傷心,都過來安慰他。他心平氣和地說:“假如你丟了兩塊錢,你會傷心嗎?”
上帝給我們的饋贈其實早已標好了砝碼。失敗是成功前的鋪墊;孤獨是為自己充電的時刻;命運多舛是為了成就傳奇人生。
世界上的事情不是非對即錯、非黑即白的,當我們以一顆樂觀的心面對生活時,才會發現生活如此美好。
3、學會知足
我相信很多人都想不甘平凡或想賺很多錢。往往理想很豐滿,現實很骨感。
屢屢碰壁後,開始懷疑自己、自暴自棄。其實不必這樣,每個人都有每個人存在的價值。
平凡並不等於平庸。沒有平凡人怎麼能表現出偉人的偉大;錢不在多,靠自己努力和良心賺的就夠了。
只要努力過的人生都是滾燙的人生。
4、早睡早起
在這個快節奏的社會,很多人習慣了晚睡晚起,這是種不健康的生活方式。
比熬夜更可怕的是早起。當你試過早睡早起 ,你會愛上的。
當你早睡早起,洗漱完,給自己做一份營養的早餐,看看書或做自己喜歡的事,不用踩著點去上班。
那種能將每天牢牢抓在手裡的充實感,從容不迫的樣子,神清氣爽的感覺,就是快樂。
要有研究表明,熬夜的人患抑鬱或焦慮的機率比不熬夜的人高。不單指身體,想想,你熬夜睡到大上午醒來時,發現什麼都沒有做,是不是有點焦慮了?
5、
人生不易,這並不是我們拒絕快樂的理由。我們要發現生活中的快樂,從生活的找樂趣,並享受在快樂中。
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