不知道你有沒有這種經歷:

同事叫你中午回來幫帶個飯，你出於為同事就餐考慮，幫他使用了飯菜分裝，當回來時他看著餐盒抱怨哎呀自己喜歡吃有湯汁的飯，不需要分開裝。

此時你覺得自己明明為同事考慮，她卻不懂你的善意。

你在學校勤奮學習了一週，週末回到家想徹底放鬆一下緊繃的神經，發展一下自己喜歡的吉他，卻被媽媽嘮叨不知道珍惜時間，學習不用功，此時的你覺得，為什麼連最愛的媽媽也不懂你。

我們常常因別人不懂我們不理解我們而悵然若失。

為什麼會這樣？

為什麼要因為別人不懂我們而內心難過？

孔子有句名言，我們從小就在背：“人不知而不慍，不亦君子乎？”

但我們經常的狀態卻是：“人不知而慍”，別人不理解我們，我們就鬱悶，生氣。

但實際上，我們誰也做不到成為別人肚子裡的蛔蟲。

伯牙善於彈琴，鍾子期則善於欣賞音樂。伯牙彈琴的時候，想著在登高山。鍾子期高興地說：“彈得真好啊！

我彷彿看見了一座巍峨的大山！”伯牙又想著流水，鍾子期又說：“彈得真好啊！我彷彿看到了汪洋的江海！”伯牙每次想到什麼，鍾子期都能從琴聲中領會到伯牙所想。

有一次，伯牙去泰山的北面遊玩，遊興正濃的時候，突然天空下起了暴雨，於是他們來到一塊大岩石下面避雨，伯牙心裡突然感到很悲傷，於是就拿出琴彈了起來。

開始彈連綿細雨的聲音，後來再彈大山崩裂的聲音。每次彈的時候，鍾子期都能聽出琴聲中所表達的不同含義。伯牙於是放下琴感嘆地說：“好啊，好啊，你能想象出我彈琴時所想的意境，我的琴聲無論如何也逃不掉你的耳朵，你真是我的知音啊！”

現實中你彈個琴讓你閨蜜猜你在想什麼試試？她不叫你滾才怪了。

伯牙和鍾子期這樣的知音之情之所以能成為佳話就是因為它太稀有，極小的小機率事件才為人所傳頌。

所以不要總是糾結著：

為什麼別人不懂我的苦衷，

為什麼他們總是領會不到我的善意和友好，

為什麼我的付出總是換來別人的傷害。

當你陷入這些疑問的時候

你已經邁出了走向抑鬱的第一步--抑鬱思維，

因為此時你已經把對自己的認可寄託在了別人的身上。

最親的父母，也會存在三觀不合，意見不一；最好的朋友，也不定能夠與你感同身受。與你再好的關係，也沒有義務，非要去讀懂你，去理解你，去感悟你的苦楚。

人生不易，世間百態，每個人的經歷都有不同，對事物的瞭解也是各有千秋，看見你的悲傷，尊重你的眼淚，就已經很不錯。

不管是誰，都做不到與你感同身受

，也永遠不要去期待別人的感同身受。有時候，你沒心沒肺對一個人好，你把他當成最真心的朋友，他有什麼事情叫你。

你總是隨叫隨到，他生活上遇到什麼難處，你都會竭盡全力也要去幫助他度過。在你的心裡，自以為是的把他當成最好的朋友，一心一意維護著你們最好的關係。

直到有一天，你遇上了困難，只要他肯伸出援手，幫你一把，就可以度過難關，沒想到他對你的事，置之不理，漠不關心。

後來，才知道曾經對他的好，都是自以為是的一廂情願，在他面前他壓根就沒在意過。也許在他心裡，你一點都不重要，只是自己高估了，在別人心中的關係。

這個世上，最難懂的就是人心，

你覺得他是你最好的朋友，可是最後，他卻是傷你最深的人。世間最難的事，就是感同身受，最好的朋友背叛了你，最親的人利用了你，這種天堂到地獄的感覺，不是誰都能夠懂，這種心裡拔涼拔涼的滋味，不是誰都能夠體會。

在人際交往中，保持一份清醒、一份淡然、一份獨立自我，才是保護自己不受傷害的智慧。