隨著當前社會的發展，人們在滿足物質需求的同時，都在追求精神需求，然而在愛情的保質期上如何打上保鮮的標籤呢？

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我在做諮詢的過程中，遇到一對情侶發生了特別有趣的故事，男主角定為小明，女主角定為小芳。事情是這樣的：小明和小芳是一對熱戀的男女朋友關係，小明是一名牙科醫生，小芳是一名企業行政人員。某天，小芳的爸爸因為身體不適，需要住院，就委託小明去掛了一個專家的號，由於小明也比較忙，一時把這個事情給忘了，但是為了補救，就掛了另外一個人的號，但是掛錯號了，這事小芳不知道，還有一件事是小明由於工作技能突出，被帝都的醫院看上了，但是他這兩件事情都沒給小芳說，最後小芳知道後，很是生氣，他兩開始鬧分手，小芳一氣之下，把聯絡方式全部拉黑，該刪除的也刪除了，最後小明灰溜溜的找到我，讓我給他解決一下。

我接到小明的訴求，也是第一時間，詢問事情的經過，然後透過輔導進一步緩解了關係，最後兩人也算是又走入了正規。透過這個事件，我認為如果不想愛情變質，應該做好以下幾點：

首先，雙方要學會溝通。溝通是一把鑰匙，能解開心結，也能增進彼此的感情。感情出現了裂隙，大部分是溝通不暢，沒有有效的溝通，我們就會陷入死迴圈，就算小問題也能出現大麻煩，最後走向愛情的墳墓。因此，要學會正確的溝通，讓彼此心與心的交流，這樣才是愛情的新增劑。

其次，雙方要互相理解。每對戀人在相處的過程中，都出現這樣或者那樣的問題，大部分都是你有你的想法，我有我的想法，沒有互相得到理解，每個人都認為自己是對的，沒有彼此坐下來好好聊一聊，真正的走到一起的，都是有一方對另一方進行的包容和理解，我們要學會理解，更多的是包容，這樣愛情才能永久。

最後，雙方要互相信任。信任的基礎是我們要有責任感，所謂的愛情中的羈絆都是我們自己給自己設下的圈套，我們要真正去除這些羈絆，就得有信任做支撐，沒有了信任，愛情就算走到了盡頭，沒有了信任，何談愛情呢？要學會互相信任，增加彼此之間的聯絡，這樣才能維持最好的愛情，愛情的保質期才能保鮮。

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