其實，女人後半生的福氣，關鍵在於50歲以後的心態

生活裡，女人年過50歲，差不

多可以

退休了，從工作崗位上退下來，就可以安心享受往後餘生的日子，我們需要及時

調整好自己的心態，讓心情愉悅，情緒安穩，才能夠真正享受到後半生的福氣。

有些女人退休後總是怨天尤人，抱怨自己的退休金少，抱怨家裡的老伴不知道心疼人，抱怨孩子不懂感恩，還會抱怨社會上不公平的事情。

有人曾留言說，後半輩子就期盼著所有的退休人員都是相同的待遇。其實，說句實話，禍兮福所倚，福兮禍所伏，沒有誰的人生一帆風順，心向陽光，才能活出自己精彩的日子。

女人，後半生的福氣，關鍵還是要看50歲退休以後的心態。

俗話說：人比人氣死人。女人過五十，不管有錢沒錢，自己的家庭經營得怎麼樣，一定要學會接受現實，接納自己，不要為難自己。

擁有一個好的心態可以讓自己的晚年過得更好，福氣也會越來越多。

看淡物質，低配生活，用自己有限的收入，過自己心中的詩意遠方

有句歌詞是這樣唱的：

是非成敗轉頭空，青山依舊在，幾度夕陽紅。

退休後的女人，已經年過半百，歷經了歲月打磨，光陰的磨礪，還有惱人的更年期在作怪，有些剛退休的女人，因為內心的失落，加上身體的衰老，面對更年期的時候，心情不佳，各種難受，讓自己倍感痛苦。

越是在這樣的時候，我們更加需要良好的心態，以及家人的關心和呵護。

其實，想想，如果我們自己不舒服了，家人對咱們再好，也替代不了我們自己的身心憔悴。我們能夠做的就是，

自我調節，自我寬慰，讓自己的心平靜，讓自己走出那樣的困擾。

有些女人退休後，看到自己的退休金不多，又閒賦在家，總是想著儘自己的能力，為家庭，為子女再出去多幹幾年，即使身體有些小毛病，也會隱忍著。其實，這樣是不好的，人生只有一次，退休了，就安心在家享受生活，我們看淡物質的同時，用低配的消費，過高配的生活

，用自己有限的收入，過自己心中夢想的詩意遠方。

53歲的秦姐，退休三年了，每月只有2000多的退休金，老公走得早，忙碌完兒子的終身大事後，她自己一個人安靜地獨居。秦姐常說，雖然我是一個人，但我也要把餘生過成自己想要的模樣。

秦姐先是把自己的小房子重新裝修一番，斷舍離了很多不必要的傢俱和衣物，一居室的房子，

一張大桌子，既是餐桌，又是茶桌，還是自己平時看書寫字的地方。

秦姐把客廳去除，只在牆上安裝了一個電視，家裡沒有沙發，而是幾個蒲團，平時沒事的時候，跟著電視裡的瑜伽影片鍛鍊身體，閒暇之時，走進大自然，呼吸新鮮空氣，拍攝短影片，回來自己跟著小程式剪接，再配上自己原創的文字。

雖然

秦姐的退休金不高，但她的心態特別好，她總是微笑著跟人打交道，用自己有限的收入，將自己的一屋一人三餐四季，過得儀式感滿滿的。用短影片記錄著自己的退休生活，也用文字將自己緩解更年期的經歷寫下來。

錢多錢少，夠花就好，要學會知足常樂，過好當下的生活，也是一種成功的人生，更能夠讓自己的晚年擁有一個好心態，

能夠及時調整自己心態的人，才是真正地生活高手。

看淡一切，善待自己，積極主動鍛鍊身體，健康地過好自己的餘生

50歲退休後的女人，大多數都是即將或者已經升級做了奶奶的人了，我們需要學會

看淡一切，寬以待人，也寬以待己，不跟往事糾結，也不跟不相干的人糾纏，活好自己，善待自己，積極主動去鍛鍊身體，健康才是我們餘生最大的財富，也是我們晚年幸福的保障。

有位粉絲曾留言說：自己50歲退休後，因為身體的原因，曾有過輕度抑鬱地想“一了百了”，經歷了2年的努力，自己寬慰自己，再加上枕邊人的善待，走出那段痛苦的日子。她說，咱們女

人始終要自己成全自己，否則真的是沒有人能夠幫到你。

她說，自己50歲退休那年，也就舒服了半年，身體就開始了渾身骨頭肉的疼，手指伸屈得不行，腰疼得連廁所都上不了，口腔潰瘍兩年怎麼治也不好，疼的整夜睡不著覺靠止疼藥過，中藥更是不斷，最要命的是睡不好覺記憶力下降，家裡煤氣開了就忘閉，好幾次燒乾著火救火車都來了。最初的時候，老公不理解打罵嫌棄，後來慢慢地理解這是每個女人必經的歷程，只是有人嚴重些，有人輕微些。