人這一生，總是會經歷各種磨難，但唯有不斷磨礪自己，才能更好地成長。生活中不如意之事“十有八九”，這些事情有時候會讓我們感到很痛苦，甚至找不到活下去的勇氣。
特別是當你到了一定的年紀時，會被種種社會現實打擊，“成年人的世界是不容易的”，說的就是這個道理。因為成年人肩上揹負著各種壓力，有來自社會的，也有來自家庭的等等。
社會現實往往是比較殘酷的，對成年人的打擊也是比較大的，比如當你失業時，一下子斷了收入來源，連三餐溫飽都成了問題；當你失戀時，那種“撕心裂肺”的疼痛讓你無法自拔等等，正是因為這些“挫折”，讓很多人感覺活得很痛苦。
可“無常”本就是生命的常態，有些人遇到挫折會及時調整自己的心情，然後迎難而上；但有些人遇到挫折卻選擇逃避，讓自己終日活在痛苦的情緒中，很難走出來。
如果你也正遭遇磨難，卻苦於找不到活下去的理由時，不妨看看《次第花開》這本書，書中早已經給出了答案。
當你找不到活下去的理由時，不妨看看《次第花開》中的3句話，讓心情豁然開朗！
一、“物質的確能給人們帶來滿足感，但僅限於感官上的滿足，而人之所以有別於動物，卻在於他不僅需要感官上的滿足，還需要精神上的滿足。”
《次第花開》中的這句話實際上是說，大部分人這一生都在追求各種物質享受，但想要的東西太多，如果一旦得不到，就會讓我們感到悵然若失，感到很痛苦。我們很多時候之所以感到活不下去，往往都是因為物質上得不到滿足，或者很多事情上感到失落。
如果你能看懂這個道理，不再將重心寄託在物質追求上，鍛鍊好自己的心態，用平常心去對待生命中的一切事情，凡事看開一些，比如這一生只要自己和家人健康平安就好，那些所謂的錢財、地位等等，就不會顯得那麼重要了。
二、“痛苦普遍存在，生活不可能完美無缺或總是稱心如意。”
《次第花開》中的這句話是說，每個人這一生都會有感到痛苦的事情，生活中有許多事情不會讓人感到稱心如意。但只有看開了這一點，你才能感到釋懷，為什麼這麼說呢？
很多人在遭遇挫折時，總是覺得這個社會對自己不太公平，心裡會憤恨：為什麼受委屈的只有自己。實際上，不只是你，大部分人都過得不容易，只不過很多人並不會無限放大自己的痛苦，他們懂得好好活下去的道理，不會讓自己陷入進去。
所以，當你感到活不下去時，多看看身邊的人和事，凡事朝好的方向看，讓自己變得積極樂觀，活在當下才是應該做的事情，因為活著就有希望。
三、“人在困境中比其他任何時候都更需要平等的溝通。”
《次第花開》中的這句話也可以說是人在遭遇困境時，找個人耐心傾聽你的委屈也是很重要的事情，很多時候我們在表達自己的遭遇時，大多是希望有個人能理解自己的心情，也沒想過靠別人就能解決問題。
在這個社會上，人與人之間有時候存在著太多隔閡，包括你遭遇痛苦時，也不願和身邊人說出來，這樣做的話難受的只有你自己，有些時候敞開自己的心扉，反而能讓自己不那麼痛苦。
所以，當你感到活得很累時，不妨多品讀《次第花開》中說的這三句話，能讓你不再感到迷茫，讓你重拾活下去的勇氣。這就是《次第花開》這本書的魅力和力量，可以影響和改變很多人。
《次第花開》這本書裡所講的道理不止於此，這本書是希阿榮博堪布耗費多年時間所寫，旨在幫助人們如何擺脫痛苦的情緒，儘早從痛苦的情緒中走出來，只要你有所迷茫，都能從這本書中找到想要的答案！
這本書並非單純地安撫內心，給每個人灌一碗心靈雞湯喝下，而是從生活的實質出發，貼近人們生活的方式解決人痛苦與煩惱的根本問題。
在書中，他用一種更貼近我們生活的方式來為大家講解佛，書裡的文字睿智柔和，故事樸實生動，處處散發著智慧的光芒。
世事無常，讓更多人活得不那麼痛苦，正是希阿榮博堪布創作《次第花開》這本書的目的所在。他在沿著上師的足跡，在修行的路上，讓更多的人明白人生的意義與生存的價值！
人生所有的路都是一個循序漸進的過程，無論是生、行、愛，老、病、死等等，皆是次第而行，唯有次第花開，才能讓人生變得明朗！
如果你也正在為人生中遇到的不快和坎坷而煩惱，正在失敗之後持續的迷茫中，本書《次第花開》就像是一個忠實的朋友，透過藏人精神保持愉悅的秘密，得到快樂生活的啟發！
一本書不過一頓飯錢，卻能讓你的內心看到大千世界！
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