本文轉自：央視新聞

被愛，是人真實的情感需求。

生活中，你有哪些被愛直接觸動的時刻呢？

你又是如何定義被愛的感覺呢？

被愛是一種怎樣的感覺？

1、內心就像被溫柔撫摸了一下。

不是所有的愛都發出轟轟烈烈的巨響，有些愛臣服於細小的溫柔本身。

它可能是一句撫慰的話語，一個理解的表情，一個充滿善意的舉止；它可能來自親人、愛人、朋友，又或是某個行色匆匆的陌生人。

當溫暖發生時，你感到

內心像被一張柔軟的毯子接住了，穩穩地著陸。

2、能安心地感知，有人在我背後，我可以放心走很遠。

因為被愛，所以有恃無恐。

對方的存在，就是你闖蕩的底氣，讓你前所未有地勇氣高漲，願意開拓生活更多可能性。你知道，

即使你鎩羽而歸，回頭看，也起碼會有一個不會離棄你的人，一個不會排擠你的場所，去接納你，幫扶你，直至你“傷愈”後，重新找到出發的方向。

被愛，讓你確信：在這起伏的世界中，有些情感是恆常的，是不動如山的。

3、原來，我比我以為的要好很多。

遇到他之前，你可能會捲入某種世俗評判中自我度量，會給“被愛”加上許多硬性達標的“前提”。但他會讓你明白，

你的存在就是愛的條件本身。

即使沒有耀眼的姿貌，沒有顯赫的家境，沒有過人的本領，你也可以因為自己是自己，而收穫專屬的美好與幸福。

被愛，是把你弄丟的自信與光彩重新賦予你。相信有人愛你，有人因為你是你而愛你，或更確切地說，儘管你是你，有人仍然愛你。

4、被尊重、被關照、被包容、被迴應。

真正的愛，不是道德綁架，不是情緒勒索，而是彼此間平等且安心。如某位網友所寫：

我的人格被尊重而不是被否定；我的需求被關照而不是被嘲笑；我的失敗被包容而不是被打擊；我的交流被迴應而不是被忽略。

5、只羨自己，不羨旁人。

被愛大概就是，對當下的擁有感到踏實與知足。

你認定對方就是你最好的適配，有他在，你沒有羨慕過旁人。

你祈禱歲月對你最大的庇護，就是讓你在這份波瀾不驚的愛裡，走完此生此世。

6、允許自己露出孩子的一面。

可能從前的你嚴肅拘謹，少年老成，自以為看破世事而缺乏真情流露。但是在被愛的氛圍中，會忽而發現自己童心未泯，也會撒嬌，也會天真，也會放下包袱沒心沒肺地笑、真情真性地哭。

7、因為被愛，更懂得什麼是愛。

被愛的人，都會被寵壞的，這是大家對被愛最大的偏見和誤解。

相反，被愛給一個人的受益是無窮的。在足夠的愛的滋養下，你的配得感、安全感、自我價值感會增加；你的思維方式會越來越積極，整個人充滿活力與創造力。

因為被愛，你由此明白誰愛著自己，而自己又愛著什麼，如何去愛，以及如何愛得更深

。一個在愛的氛圍中成長的人，也會把承接的愛自然地溢位流向身邊的人。

文 | 央視新聞《夜讀》整編、撰寫

圖 | 視覺中國

每個人，都有被愛點亮的時刻，我們會記住它，在內心深處為這片“柔軟”留出位置。每當不如意，我們都可以回到這個角落裡汲取力量，重新建立起應對生活的信心。

被愛很重要，但主動地愛惜自己更重要。

因為一個發自內心愛自己，相信自己的人，才會有能力去相信世界給他的愛；才會在別人的愛不期而至時，擺脫患得患失的憂慮，大方地去迎接它去擁抱它，並釋放自己“讓對方同樣感到愉悅與幸福”的能力。

生活中哪些瞬間，讓你有“被愛”的感覺？

製片人丨張天宇 主編 | 王若璐

編輯丨李津嬋