每個人都會做夢，你做過什麼樣的夢呢，還記得嗎？

你可知，夢，它是我們心靈深處的聲音，它是潛意識裡我們不瞭解自己的那部分。

閆鑫老師說，夢就像送快遞的，如果你電話沒有接通，它會一遍一遍再打給你。

假如我們沒有接收到夢傳遞的資訊，它就會還在睡眠時闖進來，與我們不期而遇。

陰影，是人的心靈中遺傳下來的最隱蔽最深奧的部分，是人不願意成為的那種東西。

人們逃避它，它就會變幻成各式各樣的夢，闖入熟睡時的夢鄉。

因此，那些越接納自己陰影越真實的人，他的夢會越做越少。

夢是內心提醒的聲音。

每個人的夢首先都是關於自己的一部分，是每個人自己的故事。

阿尼瑪代表溫柔、感性、有情調，它是男性身上的女性特質。

阿尼姆斯代表果斷、創造力、敢於要求，它是女性身上的男性特質。

當你碰到了你心中的阿尼瑪或者阿尼姆斯，就是戀人中說的一見鍾情。

有人在夢中見到一個女性很疲憊很憔悴的樣子，那個女性卻不是他的妻子。

他一定會疑惑，她是誰呢？她就是他心中的阿尼瑪。

她的出現是提醒他該關注自己內在柔軟的部分了。

夢是內心提醒的聲音。

有的人會夢見被人追，每次都會特別害怕的逃跑。

可是你知道那個追你的人是誰嗎？他是你內心的一部分，你心中的陰影。

有的人經常夢見去世的親人。

解析有3個層面的釋義：

一是那是自己內心的一部分，去世的那個人跟你像的一部分；

二是自己內心對親人的哀傷還沒有完成，不願面對和她的分離。

三是懷念她面前的那個自己。

英子的外婆已故去多年了，她還是經常夢見她。

英子很疑惑，為什麼會經常夢見外婆呢？她的童年是與外婆相依為命的，這麼多年過去了，她平時也沒覺察自己有多想念她啊，除了在悲傷難過無助的時候。

閆鑫老師說，她經常夢見外婆，其實是懷念她跟外婆在一起的那段時光，那個無憂無慮的自己。

有的人會夢見狗。

夢的釋義有2種：

一是現實中或許與狗有相關的情節；

二是害怕狗是害怕異性，害怕親密關係。

我有個朋友，有一段時間她就經常夢見狗，在夢裡她非常非常害怕，害怕狗會傷到自己，每次都拿起磚頭或木棍打過去，哪怕是小狗朝她搖著尾巴。

她回回從驚懼中醒來，心臟跳的突突的。

她上班的那個地方，女職工很少，就幾個人。下班後人家離家近，都回家了，剩她一個住在宿舍，她膽子本來就小。

明白了這個後，她釋然了，說實在不行就換個地方，麵包很重要，照顧自己的內心也很重要啊。

有的人說記不住夢，或許是他們內心裡不太願意面對自己的潛意識吧。

榮格曾說，儘管有許多瞭解潛意識的方法，但有夢的解析就足夠了。

記得經常照顧下我們的夢吧。

它是內心提醒的聲音，是潛意識中被忘卻的東西。