因為《都挺好》，原生家庭又一次被推到風口浪尖。
姚晨飾演的蘇明玉是個典型原生家庭受害者，軟弱的爸爸和強勢的媽媽本是家庭裡最危險的組合，更雪上加霜的是，性格截然相反的兩人還有著同樣的情結，那就是“重男輕女”。
雖然重男輕女已經淡化，但那份來自原生家庭的傷卻讓很多人感同身受。
從小受到哥哥欺負、爸爸無視和媽媽打壓，好在她沒有屈從於命運，不僅成為眾人仰慕的金領，坐擁豪宅名車，還有愛他的富二代男友和精英師傅。
所以網友大呼過癮，甚至有人直呼，如果結局圓滿，他就把劇評為0分。
但她真的快樂嗎？
其實，在刀槍不入的外表下，是她心裡刺痛般的不堪一擊。
被二哥明成暴打後，她哭著說自己雖然做過親子鑑定，但還是一直懷疑自己是不是爸媽親生的孩子。
在媽媽葬禮後，一個人在車裡崩潰大哭。
不過，這也只是看得見的糾結和掙扎，她還有一份不易察覺的痛。
首先是親密關係上的排斥和恐懼。明明很喜歡石天冬，卻總是忽近忽遠，她把沒有男朋友和老公說成“幸運”，她說：“我不會讓任何人改變我的生活”。
其次是人際關係上的孤獨。痛苦的過去讓她只會一種追求，那就是孤注一擲。跑到客戶公司賴著不走是，冒著摔死危險去看師傅是，對柳青的庇護也是。
然後是內心深處的自我否定和對被愛的渴望。酩酊大醉後，她哭著說“你們憑什麼都瞧不起我”“都不信任我”，然後像孩子一樣哭泣：“我也覺得我是最棒的”。
雖然很忙，但她喜歡拼“家”造型的拼圖，所以，對著石天冬幫她拼好的“家”，她笑的就像個孩子。
不難看出，外在越富足，內心深處越是委屈，對愛也越是渴望。
精神分析家學家弗洛伊德將這種現象稱作“創傷情結的強迫性重複”，換句話說，一旦你有過非常快樂或者痛苦的體驗，就會在以後的生活中不自覺地創造這種體驗。
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沒有完美的原生家庭
原生家庭就像一個人的出廠設定，它會影響著我們的人格特質，關係著人生觀、價值觀和世界觀的形成，總之，這就是我們對於這個世界最初的理解。
它非常重要，但從來不存在完美的原生家庭。因為人與人之間的千差萬別，原生家庭總帶著這樣那樣的創傷體驗。比如媽媽一個不經意的眼神，一個孩子毫無察覺，另一個孩子就能解讀為忽視和厭惡。
就像里根總統的女兒帕蒂·戴維斯，她被稱作“第一女兒”中最叛逆、最放蕩不羈的一個。
中學就和搖滾歌手廝混並中途退學，有過吸毒經歷，15歲就為《花花公子》雜誌拍裸照。
里根從政後，她總是和爸爸唱反調，甚至加入反對派的隊伍上街遊行，好事者總是用女兒的所作所為來攻擊里根。
在她的暢銷書裡，她把自己所有的問題都歸於父母的責任，她提起自己念念不忘的8歲，那時候媽媽打了她一巴掌。
但一個巴掌真的可以讓一個人如此自暴自棄嗎？沒有人可以枉下結論，我們卻不得不承認一個事實，隨著心理學的普及，很多人都把工作不順、婚姻不好都歸為原生家庭的傷害。
心理學家紛紛否定了這個說法，積極心理學之父塞利格曼指出，童年創傷的確會影響一個人的性格特質，但一定不是唯一原因。一味怪罪童年經歷會讓我們樂於成為一個“受害者”，因為這樣一來，自己就是無辜的，一切不好都有了看起來合理的解釋。
心理學家阿德勒也說，沉浸在原因論並不會讓你變得更好，卻會讓你失去變好的動力。
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原生家庭和解，是一場最好的自我救贖
我們痛恨來自原生家庭的創傷，總試圖與它為敵，但不可否認的是，對原生家庭的恨裡都潛藏著一份對愛的渴望。
所以，越是敵對，它就越會影響我們，而它最常用的方式，就是在諸如親密關係、親子關係中強迫性重複這種痛苦。
而終結這種惡性迴圈的方式就是和解。
療愈心理學家露易絲？海的原生家庭是極其悲慘的，5歲遭到媽媽男朋友的強暴，童年一直生活在凌辱和虐待中。
她不肯原諒自己的媽媽，帶著怨恨和委屈的她在婚姻上再一次被拋棄，更不幸的是，日積月累的怨恨和不滿讓癌症找上了她。
這份來自身體的絕望激發了她的求生欲，所以，被醫生判死刑的她開始了療愈，她做了兩件事，一個是改變食譜，一個是放下仇恨去寬恕。奇蹟的是，經過6個月的療愈，她真正戰勝了癌症。
她表示，寬恕不是理解別人，而是饒過自己。
當然，不是所有的疾病透過和解原生家庭就能治癒，也不是每個人都有這樣的能力，但不得不承認，面對原生家庭的創傷，最有力量的方式就是和解。
孫儷就是最好的例子，父親的缺失一度讓她非常痛苦，小小年紀就發誓掙錢，然後開著豪車從父親面前呼嘯而過。
後來她真的有了錢，她選擇和父親保持距離，但聽到父親在媒體面前跟自己道歉時，她還是嚎啕大哭。
終究，這份怨恨背後更多的是一份對父親愛的渴望。
後來，在丈夫鄧超的幫助下，她和父親和好。有人說，她的演藝事業到達高峰就是從這個時候開始的。
對此，我們不能武斷地下結論，但肯定的是，心裡裝滿委屈和怨恨的人，是沒有力量與身邊人友好相處的。
所以，毫不誇張地說，只有和原生家庭和解，我們才能心安理得地走向自己的人生，否則，就會用盡所有力量抵抗和創造痛苦的重複。
沒有完美的原生家庭，就像不存在完美的我們一樣，故作堅強地反抗的確可以給我們帶來很多物質的財富，但內心深處的空虛和脆弱，我們比誰都清楚。
我們已經無法退回到那個被傷害過的年紀，但我們可以選擇停止它對我們的傷害，那就是看到它，化解它。
願每一個帶著創傷的孩子都活成自己的天使。
