靜動之間記錄這個斑駁可愛的世界
札跡：日常筆跡
最近的年輕人，很憂傷。
先是著名主持人李詠的去世，很多人感慨說，第一次特別希望這個訊息是謠言，痛心的是，發出“永失我愛”的那個人，是哈文。1968年出生的李詠，今年不過50歲。
再是一代武俠巨匠金庸的離開，在“假死20多次”之後，這次發聲的是官媒，人民日報刊發了“人生大鬧一場，永世笑傲江湖”的緬懷文。還好，金庸先生今年94歲。
圖：源於網路
我們可以告慰說，天堂需要笑聲需要主持人了，所以召喚李詠過去；金庸先生此生無論經歷，還是留在這世間的影響，都無意迴應了他自己的那句“人生就是大鬧一場，然後，悄然離去……”。
然，我們這些活著的人，卻不得不面對我們也許沒那麼願意面對的事實。
前段時間外出旅行，中間某次換車的途中，聽到一位長輩說道：現在很多同胞的身體境界和精神境界相差很大，尤其是老一輩的人，經受過吃不飽穿不暖的艱苦歲月，現在學會了大口吃肉大碗喝酒，但卻大面積大幅度忽視了身子。
的確如此，物質基礎上來了，精神層次卻沒有跟上來。想想我們周圍的啤酒肚、脂肪肝、脫髮，甚至高血壓，這些現象已經不再是中年以後的專屬，越來越多的病症蔓延在青少年群體當中。比起那些戰火年代，現在的我們匱乏的是對健康身體力行的在意。
平時熬夜嗎？
會早起嗎？
有運動嗎？
吃飯規律嗎？
飲食結構健康嗎？
抽菸喝酒嗎？
咖啡、冷飲有節制嗎？
不知道多少人會躺槍。這些看似尋常的生活場景背後，正在加速到達生命的終點。
有句話說，生活中我們的每一個選擇，吃的每一口飯，做的每一件事，都會對生命的能量起作用，要麼“+”，要麼“-”，沒有一項能夠繞道倖免，如果還沒有體現在表徵上，並不是他們無關痛癢，只是暫時還沒有強烈到竄出來，總有時日，我們會為自己付出代價。
當然，那些看起來笨笨傻傻的人，也會為自己贏得該有的體面。
甭拿“人活一世，就該痛快吃痛快喝，這也不行那也不行，活得多不灑脫”來麻痺自己，我不信，面對體檢報告，或者走進醫院的時候，真的有人會無動於衷。
不知道是誰總結的下面這組資料，數字冰冷，現實煞人：
1。著名的演員郭旭，50歲 胃癌
2。歌手M傑克遜，50歲 心臟停搏
3。著名藝人柯受良，50歲 哮喘病
4。數學名家張廣厚，50歲 肝硬化
5。銀監主任李建華，49歲 頸椎病
6。楚天都市楊衛平，49歲 鼻咽癌
7。當代畫家張同霖，49歲 腦溢血
8。央視播音員羅京，48歲 淋巴瘤
9。復旦大學鍾家棟，48歲 心臟病
10港編劇司徒錦源，48歲 肺癌
11長江學者嚴小龍，48歲 癌症
12中國保爾羅健夫，47歲 淋巴癌
13著名演員高秀敏，46歲 心臟病
14清大教授高文煥，46歲 肺癌
15著名作家王小波，45歲 心臟病
16喜劇演員李正春，45歲 淋巴癌
17紫光副總王依群，45歲 肺癌
18喜劇名作家梁左，44歲 心臟病
19香港藝人羅慧娟，44歲 胰臟癌
20中科滬生劉延析，44歲 癌症
21長春電臺王天雷，44歲 肝癌
22香港名醫潘醒華，44歲 心梗塞
23臺灣樂壇粱弘志，44歲 胰臟癌
24保時捷總監李屹，44歲 腦出血
25前央視主播方靜，44歲 癌症
26光學奇才蔣築英，43歲 心絞痛
27著名學者李力研，43歲 心臟病
28臺灣名藝人戎祥，43歲 心肌梗
29著名女演員李婷，43歲 乳腺癌
30通宇集團王慶來，43歲 腦溢血
31南都王鈞副總編，43歲 乳房癌
32生態學家潘曉玲，43歲 癌症
33深證券總裁楊駿，42歲 肝癌
34田疇身家三十億，43歲 心肌梗
35著名的演員傅彪，42歲 肝癌
36著名演員陳曉旭，42歲 乳腺癌
37臺灣歌星鄧麗君，42歲 哮喘病
38喜劇導演丁霄漢，42歲 心臟病
39綠木公董許偉林，42歲 心肌梗
40綜藝主持陸英姿，42歲 淋巴瘤
41百花獎主李媛媛，41歲 宮頸癌
42中國健美人馬華，41歲 白血病
43央視主持人王歡，41歲 癌症
44均瑤集團王均瑤，38歲直腸癌
45著名歌手姚貝娜，33歲乳腺癌
……這些人都不缺錢，請得起最好的醫生！但最好的醫生也救不了他們的命。
疾病越來越年輕化。。。。無論貧富貴賤……
國家二級心理諮詢師劉娜曾道：
當災難來臨，戀人逝去，往事如烙，回憶成殤，留在世間的那個人才在後悔和眼淚中明白：
在一起時，所有的時間都不該用來談對錯，論是非，生悶氣，鬧情緒，而應該用來緊緊擁抱，好好相愛，深深相吻。
因為，一旦逝去，你才懂得愛與被愛的珍稀。
所以，如果可以，有人愛或正愛人的你，請張開雙臂對身邊的那個人說句：我愛你。
歷經悲歡，人到中年，我才漸漸懂得：
過去的自己，最愚昧的地方，就是把大好的時光，浪費在爭吵、解釋、抱怨和指責、控制和索取上。恰恰忘記了，生命中最美好的東西，是自由而豐盈地去愛，是忘我而真誠地去給。
那麼多生命來來往往，告訴我們，其實來日並不方長。
普通如你我，願望和理想再多，都該放在健康之後。
以上。
健康、進步，與你同在；
keep moving ，togther with you .
