導語：

現在越來越多的家庭離不開洗潔精，特別容易用來洗盤子，它能清除油汙，有些人甚至用洗潔精清洗水果和蔬菜。

作為一名家庭主婦，劉小姐通常喜歡在洗碗時使用洗潔精，但最近她讀到一篇文章“你洗碗時還使用洗滌劑嗎？

看完後很可怕！”文章說，長期使用洗潔精不僅對她的健康有害，還會導致癌症，看到這些東西，劉小姐不敢用洗潔精洗碗了。

用洗潔精洗碗

那麼，長期使用洗潔精真的會致癌嗎？

它對你的健康有害嗎？我們可以用什麼來代替洗潔精來洗碗呢？接下來，我將和你談談這個問題。

長期使用洗潔精會導致致癌？對身體有害？

在這個問題上，讓我們先看一看

，洗潔精的主要成分是陰離子表面活性劑，它能去除汙漬和油汙，從而達到清潔的作用，有些還含有某些消毒成分，

有利於去除對人體健康有害的微生物。

因此，正常使用時不會致癌

，它危害健康的說法沒有科學依據，洗潔精本身不會致癌，而且與裡面的化學物質無關，通常，當我們接觸時，面板能吸收的量非常小，甚至可以忽略不計，

我們的餐具上有一定的殘留物，進入人體的數量非常少。

如果您購買的洗潔精不合格

，長期使用可能會有一定的健康風險，因為一些非法商家會新增一些有害物質，如甲醛，

可以降低成本，延長清潔的保質期，國家也在加大監督力度。

在100種產品中，合格率在93%以上

，因此，我們在購買時必須選擇一些大工廠，品牌質量是有保證的，雖然洗潔精本身不會致癌，

但也不應輕視和安全使用。

如何正確使用洗潔精？

1、洗碗筷

當我們洗碗時，

可以使用兩種方法：

第一將洗潔精倒在抹布上

，蘸少量水擦洗，最後用清水沖洗，值得提醒的是，在使用洗潔精的過程中，儘量戴上橡膠手套，以免對雙手造成化學傷害。

第二種方法是用水稀釋

，降低濃度，

浸泡大約5分鐘

，然後用海綿或抹布擦洗碗筷，最後清水沖洗。

2、清洗水果和蔬菜

清洗蔬菜和水果時，最好使清水

，這更有助於清洗掉蔬菜和水果上的一些汙垢，然後加入洗潔精浸泡5分鐘，

濃度不應該太高。

浸泡時間不宜過長，主要是為了防止精神細節

，如水果中的營養損失，用洗潔精浸泡後，用流動清水沖洗2~3次，

最後挑選並切碎蔬菜和水果。

這三樣東西可以代替洗潔精

1、麵粉水

通常將麵粉緩慢地放在溫水中

，然後用布擦拭桌上的汙垢，蘸在面水中，蘸多次，反覆清洗，油可以洗掉，

面水沒有泡沫，本來是食用食品，只要表面上的水被洗掉就足夠了，沖洗一下即可。

2、小蘇打

在很多家庭，小蘇打遇水後容易變硬塊

，所以最好混合均勻，使用和擦拭更方便，用水沖洗後，表面看不到原來的油脂，但小蘇打顆粒較大，

用手可能會在餐具上有點刺痛，建議戴橡膠手套。

牙膏

如果你家裡有過期的牙膏，不要扔掉

，大家可以用來洗碗洗筷子，

不僅節約而且效果特別好

，主要原因是牙膏的泡沫相對於較小，用於口腔，它比原材料更安全，

即使沒有徹底清潔，它也是安全的。