人活一世，我們應該如何過好這一生。

記得路遙在《人生》中說過這樣一句話，人活一輩子，有很多東西值得去愛，不要因為一個不滿意就灰心喪氣。

誠然，人生不如意事十之八九，沒必要太執著於關心那些不開心的事，煩人的人，切身的煩惱......

我們如何選擇人生道路，應對生命的無常，獲得心靈的安寧和富足？讓我們從下面這個小故事開始，希望它能給你帶來啟發。

一位弟子，有一次不小心割傷了手指，痛苦地倒吸一口涼氣，自言自語道：“我執真強！” 看到這一幕，希阿榮博堪布大受啟發，突然頓悟了……

原來，人是無我的，物也是無我的。一般來說，當你切到手指時，找一個創可貼就可以了，但很多人選擇坐在原地，一直在想：“這太疼了，在流血，會不會感染破傷風？我真的太倒黴了！”

這沒有任何意義，很多人只會感覺不好，擔心，抱怨生命的無常。

其實，當我們感到痛苦時，不管是身體上的還是精神上的，我們都可以對自己說："這是我的問題。"而不是把它當作一件大事，這有助於我們更容易面對和承受痛苦。

這是希阿榮博堪布《次第花開》的一個小故事，令人印象較為深刻。

在《次第開花》中，希阿榮博堪布用乾淨簡潔的文字闡述了面對生活中的坎坷和困難的智慧和解決辦法，幫助我們快樂地生活，找到人生的真諦。

現在摘取其中幾點與大家分享：

一、關於痛苦

1。如果有辦法解決問題，就不需要擔心；如果沒有辦法解決問題，擔心也沒有用。

2。 我們所經歷的痛苦和折磨實際上只是我們過去行為的結果。我們沒有理由責怪別人，也沒有必要責怪自己。如果你用積極的態度去面對，那麼你所經歷的痛苦不僅會完成一箇舊的因果，而且會成為一個新的善因。

二、關於無常

1。無常不是人生中的一個過渡時期，而是整個人生。痛苦是由於我們想堅持和依賴的東西本來就不可靠而造成的。導致痛苦的不是無常，而是執著。

2。 嫉妒表面上是對他人的不滿，但實際上它反映了對自己的不滿。在哪些方面我們意識到自己的不足，我們就會對別人表現出嫉妒。

三、關於人生

1。 人生充滿了坎坷，很多時候自己的想法和計劃無法實現，但無論在什麼情況下，都要提醒自己：暇滿人身難得，既然已經得到了，人命無常，死期不定，當務之急是精進修行，才不辜負這寶貴的生命。

2。 如果一切如意，那就不叫生命了。人生就是在失去的同時也在擁有。有一天，你會微笑著面對那些讓你哭泣的傷口。生活是一種非常艱難的修行，我們總是把自己困在執著和過去的傷害中。事實上，人生除了生與死，其餘的都只是擦傷罷了。

作為現代人頗有影響力的心理導師，希阿榮博堪布幫助了十幾萬人走出困境與迷茫，改變了他們的生命軌跡。

《次第花開》自出版以後，深受讀者的喜愛。雖是一本講述佛法的書，但內容卻非常貼近我們普通人的生活，可以說我們日常生活的煩惱憂愁、痛苦糾結、以及喜怒哀樂等各種情緒感受都可以在這裡找到答案。

如果你感到迷茫與痛苦，建議把《次第花開》當作你的枕邊書和解憂花，相信你會受益良多。

《次第花開》裡面的文字特別讓人舒服。每一章，每一頁，每一段，甚至每一個字，讀起來都讓人暫時忘卻煩惱憂愁，獲得內心的平靜與富足，可謂是現代人生活智慧的一股清流，值得一讀再讀。

次第花開，珍寶人生，你值得擁有。

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