老年人隨著年齡的增長，身體的各個器官也慢慢的出現衰老、退化，身體的機能也越來越差。對於老年人來說，尿失禁的症狀在生活中是比較常見的，但是，很多老年人出現尿失禁，也常常會感覺到非常的尷尬，對於老年人的尿失禁，只要瞭解它的原因才能夠更好的解決，避免尷尬的發生。

老年人一旦上了歲數之後很多的疾病就會接踵而來，尤其是泌尿系統疾病比較常見，其中最常見的就是尿失禁。尿失禁這種疾病不僅會影響到老年人的生活，還有可能會傷及到他們的自尊，因此，老年人出現尿失禁應及時治療。

很多老年人不理解為什麼會出現尿失禁這種症狀，老年人尿失禁需要了解這三點原因。

一、假性尿失禁

一般假性尿失禁在老年人身上比較常見，是因為尿路或者膀胱逼尿肌無力而引起的尿瀦留，假性尿失禁往往會導致膀胱過度的膨脹，內壓升高和尿液被迫流出。這種症狀主要是由於尿道狹窄，前列腺增生或者腫瘤而引起的。

二、應激性尿失禁

老年人隨著年齡的增長，身體的各個功能越來越差，神經和內分泌功能都明顯的下降，老年人控制尿液排洩的能力越來越差，哪怕稍微緊張打噴嚏、咳嗽、大笑或者是突然增加腹內壓力時，尿道括約肌就會鬆弛，尿液就會不由自主地排出尿道。

三、充溢性尿失禁

老年人如果患有前列腺增生或者功能性梗阻疾病較嚴重時，就會引起尿瀦留，當膀胱的內壓上升時就會導致尿液不受控制地流出，尿液就會不斷地從尿液中滴出，膀胱此時是處於膨脹狀態。

其實老年人的尿失禁有些是完全可以避免的，因此，在日常生活中一定要做好預防。一定要保持有規律的性生活，要防止尿道感染，不要憋尿，睡覺前儘量的限制水分攝取，飲食要清淡，多吃含有維生素豐富的食物，防止因便秘而引起負壓增高。

老年人出現尿失禁除了以上這三個原因以外，還有很多原因也是會導致尿失禁的。出現尿失禁一定要找出引起原因，積極的預防以及治療。可以每天做緊縮肛門和上提肛門的活動，這樣能夠有效的改善尿失禁的症狀。養成良好的排便習慣，避免尿路感染，注意個人衛生。