餐桌上美味的香菇和茭白，在綜藝節目裡竟然也能派上大用場——本週《奔跑吧》節目來到了畲鄉景寧，在充滿民族特色的畲鄉美景中開啟歡樂競技，也將香菇、茭白、惠明茶等畲鄉特產玩出了新花樣。

一邊是充滿趣味性、笑料百出的遊戲比拼，一邊是文化的傳承、歷史的積澱與鄉村的發展，《奔跑吧》節目發揮自身的號召力和影響力，在宏大的社會議題中尋找那些最為生動的細節，融入年輕人喜愛的敘事節奏，讓廣大觀眾跟隨兄弟團的腳步，在歡笑中體驗地方民俗特色，感受美麗鄉村日新月異的發展脈搏。

（走進詩畫畲鄉，描繪特色民族風情）

作為全國唯一的畲族自治縣，浙江景寧是展現畲族人民生活和文化的一扇特色之窗。《奔跑吧》本期節目將視野對準畲鄉景寧，帶著廣大觀眾一起開啟這扇特色之窗，將畲鄉之美、畲鄉之味全都融入節目中，描繪出一幅鮮活的畲鄉發展圖景。

作為一檔集戶外競技、旅行、觀察、體驗等多種型別元素於一身的綜藝節目，《奔跑吧》鏡頭下帶給觀眾的絕不僅僅是路過各個地方“走馬觀花”，而是用嘉賓們的腳去行走，心去丈量。兄弟團每去到一個新的地方，都力求在人、物、景的互動中，生動展現屬於當地百姓真實生活的煙火氣。這種鮮活和生動貫穿整個任務展開過程，滲透在每一個細節元素裡。

例如本期節目一開場，嘉賓們穿的衣服就呈現出明顯的民族特色。他們領口、袖口上都有畲族獨特的紋飾圖案。熱情的畲族朋友用獨特的“幸福吉祥”手勢迎接他們，帶領他們參觀和體驗“問凳”“搖鍋”等趣味十足的畲族體育專案。在盛大的祈福儀式中，嘉賓們還收到了畲族朋友送上的綵帶，將幸福美好的祝願戴在了身上。

盛夏的畲鄉正是青山臥綠水的好時節。節目中展現的青山秀水、古風老街、獨竹漂絕技，都深深地吸引著觀眾的眼睛。樹蔭映照下鋪設精巧的石板路、質樸自然的卵石泥牆、工藝考究的磚雕門樓等，無不展示著畲族古老的文化特色，展現著當地生態保護和傳統文化保護的優秀成果。

（巧設競技任務，鮮活展現民俗文化）

在畲鄉，很多生活細節和元素符號背後都有著幾代人口口相傳的文化故事。節目始終著力於對傳統文化的挖掘和展現，發揮自身作為戶外競技真人秀的優勢，在趣味性的競技任務中融入各種傳統文化元素，自然、鮮活地展示畲鄉特色歷史人文。

例如決定哪兩位嘉賓成為隊長，就與畲族文化有關——在畲族傳統習俗中，有一項叫“老虎搶豬頭”的活動深得畲民喜歡。每逢農曆三月三，畲族人都會聚集在一起進行“老虎搶豬頭”的競技比賽，於是本期的《奔跑吧》節目中，就由鄭愷和蔡徐坤兩位屬虎的嘉賓擔任“虎隊長”，發揚傳統競技精神，開啟兩隊歡樂比拼。

畲族是一個古老的民族，有自己的語言，但是沒有文字，因此生活中會藉助一些簡單的符號圖案來記事和表達特定含義。節目組為了讓大家體驗畲族人傳統的交流方式，設計了“手忙腳亂猜猜猜”的任務環節。嘉賓們利用肢體語言和簡單的繪畫圖案讓隊友猜出特定詞語，在此過程中體驗畲族人最原始的交流方式。

從簡單易懂的競技任務中，看見畲鄉歷史的厚重。這樣的精心設計在輕鬆娛樂的節目氛圍中增添了一抹獨特的文化底色，讓觀眾在笑聲中，也可以品出屬於這塊土地和這個民族的生活意蘊。

（講述畲鄉故事，綜藝助力鄉村振興）

一邊傳播當地歷史文化，一邊助力鄉村振興發展，在陽光向上的戶外競技任務中，利用巧妙的設計凸顯節目文化意義、社會意義，《奔跑吧》的節奏一直在不斷創新。

例如節目中作為重要遊戲道具的香菇、茭白、惠明茶等等，都是畲鄉景寧的特色產品。景寧是世界人工栽培香菇的發源地之一，1996年就曾被農業部命名為“中國香菇之鄉”。節目中不僅出現了椴木花菇、香信菇等特色香菇產品競相登場，還讓香菇成為了競技過程中必不可少的計分道具。美麗的畲族“香菇妹妹”穿著特色“鳳凰裝”，將香菇送到嘉賓手上，也讓廣大觀眾們都牢牢記住了這一畲鄉特產。

除了香菇之外，茭白也是景寧的另一大主導產業。景寧正是利用這些特色農產品將“畲鄉”與“綠色”緊密融合，帶動這裡的村民走上了鄉村振興的致富路。這些故事透過《奔跑吧》節目講述出來，讓節目展現出更加純樸、真實的鄉土鄉情，農情農趣，增進了觀眾對於當代畲鄉發展面貌的瞭解，也為當地農、文、旅產業全面發展增添了一份活力。

詩畫畲鄉的發展面貌，也是許許多多箇中國鄉村欣欣向榮、高速發展的代表和縮影。每一片土地背後，都有獨特的傳統、歷史、文化，有獨特的鄉風、鄉音、鄉情。《奔跑吧》節目讓兄弟團帶著所有觀眾遍訪祖國大地，帶著各地人民、各族文化，一起跑向繁榮發展、跑向美好未來。這一積極向上的“奔跑節奏”，從節目本身向外發散，不斷在越來越多的中國土地上留下印記。