對女人來說洗頭是一件很普遍的事情，正是因為太普遍了，所以對於洗頭的方式都不講究，甚至在洗頭的時候就養成一些不好的習慣，導致自己的髮質越來越差，掉髮也變得越來越多。當然，脫髮的原因有很多，洗頭不當絕對是其中一種，那麼女人在洗頭中有哪些不好的習慣會導致頭髮越脫越多呢？
頻繁洗頭
有些女生非常在意形象，即使頭髮不油膩，也習慣每天都洗頭，其實這是很不好的，因為太頻繁的洗頭很容易導致頭髮水油失衡，油性頭髮會變得越來越油，乾性頭髮會變得越來越幹，建議夏天的2天洗一次，冬天的3天左右洗一次就夠了。
熱水洗頭
洗頭的時候一定要注意水溫，有很多的女生喜歡用很熱的水洗頭，覺得特別爽，如果水溫太高，就會刺激到皮脂腺，會讓頭髮出油更嚴重。其實最適合洗頭的水溫是40度左右就剛好了。
洗髮水直接接觸頭皮
相信很多的女生都是直接把洗髮水擠到手裡然後接觸頭髮吧，其實這是不對的，因為洗髮水有些成分比較刺激，如果直接接觸頭髮或頭皮，很容易會讓人長頭屑，正確方法是把洗髮水擠在手中，然後充分打成泡泡之後抹在頭髮上才對。
指甲抓頭皮
有些女生為了把頭髮洗乾淨，喜歡用力的抓頭髮，雖然止癢舒服了，但卻無意中傷害到頭皮，很容易引發毛囊炎，讓你的頭髮掉得更厲害，建議洗頭的時候用指腹輕輕按摩頭皮就好。
頭髮不幹就塗護髮素
護膚素是養髮的，塗護髮素的時候最好把頭髮先擦乾一些，這樣才能最大限度發揮護髮素的功效。
護髮素衝不乾淨
有些女生以為護髮素留在頭髮里長一點，保護就會久一點，所以往往不會把護髮素洗乾淨，其實這是錯的。殘留的護髮素堵塞毛孔會讓皮膚髮炎，而且護髮素裡面的化學成分例如香精等等，長時間留在頭髮上也會對頭髮有很大傷害哦。
