其實不論男性和女性都有腳臭的問題，但是在運動之後腳底可能出了大量的汗，一脫鞋就臭氣難聞。其實腳臭主要是因為腳氣造成的，腳氣大多數都發生在男性身上，對於男性運動量比較大，那麼女性可能衛生注意得特別好，男性就衛生不注意容易導致患上腳氣。

大部分男性都有腳氣，只是嚴重程度不一樣，為什麼腳氣會那麼普遍呢？這大多數都是因為真菌在我們腳上不斷的滋生而導致的，這種細菌生命力特別頑強，容易在空氣中暴露，而且一旦暴露很容易存活，平時我們一定要注意講究衛生，儘量穿一些透氣的鞋子，穿一些襪子，儘量透氣為主，這也是為了避免發生腳氣。

那麼在一般情況下，腳氣釋出的時候，除了癢之外還會長一些小水泡，甚至出現脫皮乾裂的情況，在我們不經意的時候就選擇用手去拿腳氣具有很強的傳染性，如果經常用手去拿，這樣很容易導致傳染到手上，甚至傳給身邊，其他人，這樣我們用鼠腦的過程中，不妨每天用醋泡腳，或許可以緩解腳氣，還能預防腳氣的困擾。

不論男女若患有腳氣，不妨洗腳放點此物，或許能夠緩解腳氣的困擾

花椒

如果被腳氣困擾多年，不妨在泡腳的時候放一點花椒，放上花椒5~10克鹽，20克加入水中煮沸，等到溫度不燙腳的時候即可泡上半個小時，連續泡上一個月，一定不要間接性泡，一定要連續性，如果潰爛感染的患者儘量還是避免使用。

茶葉

在平時我們聽到的茶葉都是認為比較喜歡喝茶，但是腳氣瘙癢的嚴重患者在平時喝完茶葉之後不妨把剩下的茶根兒留下，晚上用茶殼進行泡腳，具有很好的防毒消炎的功效，對於腳氣還能達到一定的緩解，並且我們腳上分佈很多。穴位長期用茶葉泡腳能夠幫助我們促進睡眠，還能提高睡眠質量，預防腳氣的發生。也能夠緩解腳氣的困擾

白醋

白醋十5廚房中常見的一種調味品，在我們炒菜的時候放點白醋能夠提到很好的提味，而我們都知道白醋具有很好的消毒殺菌的功效，在感冒嚴重的時候熬點白醋能達到很好的消除，細菌對於患有腳氣的患者來說，平時泡腳的時候放點白醋，能夠緩解腳氣和腳臭，能達到很好的緩解，如果腳部特別的瘙癢可以用白醋稀釋之後塗抹在腳部，都能達到止癢的效果。

鹽+生薑

在晚上睡覺的時候，在洗腳之前可以在水中加上適量的鹽和生薑，再浸泡半個小時之後，等到不燙的時候再進行搓腳，搓上5分鐘，能夠改善腳氣，也能緩解腳不再那麼幹裂脫皮。在一定程度上還能預防不被腳氣困擾。

對於小編文上所述，不論男女若患有腳氣，不妨洗腳放點此物，或許能夠緩解腳氣的困擾！你是否還有更好的觀點？歡迎關注小編的文章，讓我們一起交流與討論。