一、你要學會捂上自己的耳朵，不去聽那些熙熙攘攘的聲音。這個世界上沒有不苦的人，真正能治癒自己的，只有你自己。

二、現在的我，沒有談戀愛，沒有曖昧物件，只想著發財。現在努力工作賺錢，願日後給自己一個安穩居所，不再顛沛流離，不再小心翼翼。

三、在不開心的時候不要玩手機，去跑跑步，去吃東西，去逛街。總之你要動起來，持續地坐在同一個地方低著頭，會想哭，會想打瞌睡，會做不好的夢。

四、百毒不侵的內心，往往會被一句簡單的安慰打敗，刀槍不入的偽裝，常常在懂你的人面前徹底投降。

五、不想回的訊息就不回，討厭的人就離遠一點，不開心就表現出來，不要總活在看別人臉色的生活中，得早一點變酷，可愛不是長久之計。

六、看開了許多事情，沒什麼非你不可，也沒什麼不可失去。願意留下來的人，就好好相處，彼此信任；想要遠走的，就揮揮手說聲抱歉，恕不遠送。

七、我想做一個很有錢的孤獨患者，走我樂意的路，做我樂意的事，說我樂意的話，孤我樂意的獨，做一個真正隨性的人。

八、往事舊人也有他們的好，但沒好到要念念不忘的地步，因為最好的人都在你身邊守著，而不是讓你記著。

九、除了生老病死，人生中真正重要的事其實沒有幾件，沒有必要為了小事愁容滿面，也沒有必要去跟小人掙個長短，記得對自己好點兒。

十、不要到處宣揚自己的內心，這世上不止你一個人有故事，也不要到處宣洩自己的痛苦，沒有人會感同身受。

十一、我不好，但只有一個。珍惜也好，不珍惜也罷。如果哪天你把我弄丟了，我不再讓你找到我。友情也好，愛情也罷。我若離去，後會無期。

十二、一個人最好的生活狀態是，愛的時候不辜負自己的心，玩的時候不辜負路邊的風景，睡覺的時候不辜負溫暖的床，一個人的時候不辜負自己。

十三、年齡越大，越學會了順其自然。以前總認為堅持會讓我們變強大，但是長大後才發現，讓我們強大的，是放下。

十四、不屬於我的雨傘，我寧願淋雨走路；不屬於我的心，我不會挽留，不屬於我的東西，我不會要，不是真心給我的東西，我不稀罕。

十五、我所理解的生活：是經歷磨難和成長後，有人終於變成了自己最鄙視的模樣，而有的人，終於變成了自己最喜歡的樣子。願你我，都成為後一種。

十六、從來都不坦蕩，情緒都寫在臉上；不開心的時候，不愛說話，笑也勉強。愛的時候高燒，不愛的時候冰涼，這就是我的情感溫度。

十七、這世上根本不存在感同身受，只因你給的嬉笑太盛，無人在意你的心酸認真，所以別傻傻的攤開傷口向別人訴苦，這世上多的是撒鹽的人。

十八、想做一個很酷的人，汽水只喝一半，走了就不回頭，鬧鐘一響就起，連告別都是兩手插兜，從來不會難過流眼淚，無所謂前路只是灑脫行走。

十九、禮貌和教養不只是乾癟單薄的客套，還有推己及人的周到和體諒。這考驗的不止是情商，還有你的善良。

二十、曹操再奸都有知心友，劉備再好都有死對頭。不要太太在乎別人對你的評價，做好自己的事，走好自己的路，不要活在別人眼裡。

二十一、讓我崩潰的從來不是天大的事，碰到天大的事我反倒堅強著呢。讓我崩潰的，永遠都是那些細碎的小事，它們堆在一起，讓我把全世界又恨了一遍。

二十二、人生短短几十年，不要給自己留下了什麼遺憾，想笑就笑，想哭就哭，該愛的時候就去愛，無謂壓抑自己。

二十三、如果能熱鬧，沒人會說喜歡孤獨；如果能依賴，沒人會想著要獨立；如果被寵愛，沒人會逞強著堅強，只是因為得不到，所以才假裝不需要。

二十四、親愛的自己，如果不開心了，就找個角落或者在被子裡哭一晚，哭過笑過一切從新再來，你不需要任何人的同情可憐，從零開始，一樣可以開心生活。