前兩天我在某乎上看到這樣一則調查的研究報告，上面顯示大概56。4％中年女性認為曬朋友圈個人生活的就是虛榮，而中年男性認為曬朋友圈虛榮的佔比52。2％。但實際的生活中，僅僅只有9％的中年人喜歡曬朋友圈，51％的人偶爾曬，29％的中年人基本沒有曬過朋友圈。

這組資料是說明了什麼呢？大概很多人內心都會認為在朋友圈裡曬一些東西或許就是虛偽和虛榮的表現，就像跑步也是一樣，很多人習慣曬配速、曬跑量、曬成績，總之每天打卡每天曬，甚至有的人剛跑完一恰表就立馬同步到朋友圈了，然後等待著朋友的點贊和評論。

你說這些跑者之所以這麼喜歡發朋友圈，難道內心就是真的虛榮嗎？我自己也經常看到一些帖子說什麼一個人的內心越是缺什麼，就總會想著表現什麼，所以曬朋友圈這件事經常就被別人容易貼上虛榮和炫耀的標籤。

撇開曬圈的目的不談，我認為這種事就是因人而異，不管是曬朋友圈的人還是看朋友圈的人，你的心態不同感受不同看到的自然也就不同。

不過我也承認確實有些跑者就是喜歡顯擺，但是他也不是故意要顯擺，就是一種習慣。比如在我們跑團有個30多歲的跑者，每次買完新的裝備，就挨個問別人衣服好不好看，然後一定要告訴對方這件衣服他花了多少錢，什麼限量版之類的，就是看似好像也沒什麼，實則就是內心的一種顯擺，要向別人宣示自己的東西很貴。

不過有些人其實也並不都是虛榮心作祟，有時候就是單純地為了記錄一下自己的跑步記錄。比如我剛開始跑步那會也是這樣，經常用手機跑步軟體打卡，哪怕今天跑步距離少，但照片一定得拍上，然後想一想要發朋友圈的文案後再去釋出。

如果哪一天跑步距離和配速都有所提升，恨不得讓全世界的人都知道，然後看著別人的點贊，心裡不知道有多高興，如果這個時候有人在評論幾句我厲害，那簡直一天都在美好的心情中度過。

但現在隨之跑步經驗積累，現在也很少發朋友圈了，只是偶爾會低調地曬一曬，只是對自己意義較大的跑步歷程會發圖片和文字紀念。

總得來講，看你自己如何看待發朋友圈這件事，沒有什麼對錯，畢竟曬朋友圈是個人自由，有些人就是低調，不喜歡分享，有些人就是高調，樂於去分享，所以各有各的看法，但是如果因為別人曬圈的優越而心態失衡，那就是我們自己的問題了。

你覺得跑步曬朋友圈，是一種虛榮嗎？

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