愛情是讓人嚮往的，但愛情可能也和我們想的不一樣。
幾乎所有人在陷入愛情當中時，都無比相信，自己遇到了真正的愛情。
可是當他們的這段感情面臨分手時，又無比的後悔，自己當初為什麼那麼傻。
或許這就是愛情本身的魔力，愛上時有多麼的義無反顧，不愛時就有多麼的後悔莫及。
於是很多人都渴望自己能夠遇到所謂的“真愛”，於是在不斷的尋找中，把自己磨成了“剩男剩女”。
真愛真的如此難以尋找嗎？還是說我們根本不知道，到底什麼才算是“真愛”？
有意思的是，有一些學者在這方面做了一些研究，接下來的研究結果，或許會讓我們明白，真愛或許並沒有想象中那麼完美。
真相一：“愛”是一種錯覺。
相信很多有過戀愛經驗的人應該明白，愛情是讓人陶醉的。
但是發生這種情況的原因，可能並不是因為我們陷入了愛情，而是吸引力讓我們的大腦產生了錯覺。
有研究表明，當我們發現某個人對自己有吸引力時，我們的大腦會釋放多巴胺，這是一種神經遞質，可以給我們帶來愉悅感。
如果多巴胺水平過高，就會出現攻擊，衝動，控制，以及暴飲暴食，酗酒甚至是嫉妒等等行為或情緒。
CNN做過一項研究，結果表明，陷入愛情中的大腦，與受到可卡因等麻醉品時的大腦影像有著驚人的相似性。
而另一些研究也表明，高水平的多巴胺會減少血清素的產生，而血清素會調節情緒、食慾、睡眠等。
多巴胺和低水平的血清素讓我們的愛變得更加強烈，這種感覺會更加印象深刻，甚至讓我們上癮。
如果我們不去自我控制，那麼這種感覺就會促使我們做出錯誤的決定，甚至讓我們在所謂的“愛情”中受到傷害。
因此，如果我們覺得，自己被對方強烈的吸引時，一定要嘗試控制自己的情緒，不要輕易的做出決定。
真相二：愛情讓我們抑鬱
我們經常在網上看到有人表白，有人佈置浪漫的場景去求婚。
年輕人表達浪漫的方式更是多種多樣，在很多社交平臺上，我們都可以看到類似的情景。
許多年輕人都渴望自己能夠有一場浪漫的邂逅。
美國一家研究中心進行了一項調查，發現大約有35%的青少年已經身處一段浪漫的愛情關係中了。
可是這些關係對他們的心理健康的影響，真的是積極的嗎？
2001年，美國的兩位教授進行了一項研究，他們在全美134所學校，挑選了8200名7到12年級的青少年，
讓他們分別填寫了一份關於他們的心理健康和關係的調查問卷。
結果顯示，談過戀愛的青少年，比沒有談戀愛的青少年，更容易患上抑鬱症，另外，戀愛中的青少年比沒有戀愛的青少年，更容易發生酗酒和犯罪等情況。
顯而易見，浪漫的愛情固然充滿了甜蜜與誘惑，但是建立在一段健康的，積極的情感關係中，才是更加重要的事情。
真相三：遇到愛情變得愈發困難
在過去的幾十年裡，人際關係得到了極大的改變。
隨著技術和社交媒體的發展，我們可以在幾秒鐘的時間裡，與全國各地的人建立聯絡。
這也使得我們建立親密關係變得更加容易和方便。
甚至一些交友軟體可以讓我們在幾秒鐘內找到多個約會物件。
可是便捷的交友方式，反而讓我們在尋找真正的伴侶時變得更加困難。
皮尤研究中心對美國4860名成年人進行的一項調查，結果有超過一半的人聲稱，自己在10年內，約會變得越來越困難。
越來越多的人開始拒絕網路約會，而另一項調查也表明，單身的人中，有超過一半的人網路約會變得越來越不積極。
此外，其中約65人更是直言，社會動態的改變，讓他們不知道該如何與對方進行有效地互動。
實際上，網路交友變得越來越不真實，在我們身邊，這樣的例子也是不勝列舉，P圖，美顏等軟體的流行，讓我們很難透過網路真正的認識對方。
網路看似是方便了我們的交流，但同樣，對於想要利用網路尋找愛情的人而言，無疑變得更加的困難。
真相四：結婚了仍然感到孤獨
結婚就是愛情的終極模式嗎？並不是，很多結婚了的人，在婚姻中也同樣會感覺到孤獨。
國家醫學圖書館2018年發表的一項研究，調查了953對已婚夫婦，將他們的婚姻分成了四個不同的型別：分別是理解，爭吵，冷漠與厭惡。
結果發現，只有不到一半的已婚夫婦，認為自己的婚姻中充滿了理解與支援。
他們透過各自的努力營造了更好地婚姻環境，從而維繫了這段健康的婚姻關係。
相信我們在日常生活中也感同身受，很多已經結婚的夫妻，他們常常會過著無聲的婚姻，彼此不交流不溝通，就這樣將就著，湊合著。
這樣的婚姻在我們看來是不幸的，因為從一開始他們就沒有明白，愛情與婚姻是不同的，而婚姻需要的也不僅僅是愛情。
相信到這裡，我們會發現，
促使我們不顧一切的去追求和尋找的愛情，並不足以讓我們可以過上更加幸福的婚姻。
我們還必須要了解，想要讓婚姻幸福，還需要彼此的支援與理解。
當然我們也不用喪失信心，更不要放棄希望。
結語：
愛情是人這一生至高無上的一種追求，對於任何人而言，它都是一種美妙的體驗。
美國的心理學家埃裡克說過：愛情並不是自然而然的事情，它往往需要律己，專注，耐心，信念等。
愛情不應該是一種感覺，它其實是一種經歷。
你談過戀愛嗎？
你有過這種經歷嗎？
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