文/心語愛
Hello，夥伴們，我是心語愛，一位7歲多女孩的媽媽，一個成長在路上的30+夢想少年。
今天要分享的還是這本《力量從哪裡來》，上一篇
從育兒角度淺談：力量從哪裡來？迴歸真實，互相成全
，今天將從成長的角度來解讀這本書。
讀完整本書，有兩個詞浮現出來。一個是真實，一個是臣服。
力量從哪裡來？從臣服內心，臣服當下，臣服真實的生命狀態中來。
什麼是臣服？最近有一本書被瘋狂安利，叫《臣服試驗》，李一諾正好為這本書寫了推薦序。
她認為臣服是：允許生活、允許內心做我們的指引者，活出人生本來應有的豐盈和精彩。
前兩年，火遍全網的蘇敏阿姨，自駕游去了大半個中國，但誰都不知道，在出遊前，她已經中度抑鬱了。
為家庭奉獻了大半輩子，不僅得不到父母的理解，也得不到老公的體貼，和孩子的感激。
56歲的她，終於選擇聽從內心的指引，走出去看看外面的世界。她將一路的風景和經歷，拍成影片發在網上，迅速成為擁有百萬粉絲的博主，還做了代言，拍了廣告。
我想，這些是蘇敏阿姨以前想都不敢想的事情。
電影《無問西東》有這樣一段話：
如果你提前瞭解了未來要面對的人生，不知你是否還會有勇氣前來？
看見的和聽到的，經常會令你們沮喪，世俗是這樣的強大，強大到生不出改變他們的念頭來……
實際上，我們並不知道未來要經歷什麼，也不知道最終會到達何處。
但
正因為有這些未知，我們反而可以不被條條框框所限制，去做任何想做的事，成為任何你想成為的人。
在這條“成為”的路上，有一條線始終指引著我們向前，那就是真實，真實的內心以及活在當下的真實生命狀態。
今天的文章，我將從臣服內心和臣服當下兩個部分來詮釋，如何臣服真實，無畏前行？
1
臣服內心，才是應對選擇和突破困境的真正捷徑
人的一生，會經歷大大小小的選擇，遇到許許多多的困難，而面臨選擇，遇到困難，人的本能反應是退縮、是逃避。
因為
不接納內心的渴望，不承認內心的感受，就會沒有勇氣去面對困境、選擇，以及選擇後的不確定性。
所以
臣服內心，是既要看到自己的優勢和價值，也允許自己脆弱和無力。
就拿如何平衡家庭和事業來說，我相信100個人會給出100種答案，因為角度不同，觀念不同，重要程度排序也不同。
在自我成長的路上，因為耽誤陪伴孩子的時間，我也曾無數次地懷疑過成長的意義。
後來發現，並不是追求成長這條路有問題，而是我無法臣服於內心，沒有排出靠近內心的優先順序，這導致了強大的情緒內耗。
實際上，我只需要問自己，當下哪些時間段適合陪伴孩子，哪些時間段適合學習提升，哪些時間段適合運動，然後錯峰展開，問題就解決了。
在此過程中，明確了事業和家庭，我都想要維繫好，同時，也承認自己的精力有限，才會想出錯峰解決的方案。
作者出國前，英文成績非常好，GRE滿分800分，她考了750，她認為去到國外語言方面應該不成問題。
結果去了國外才發現，原來自己根本聽不懂英文，因為別人講太快。去超市買東西，有的商標也看不懂。
初到美國那一個月，她說都不敢出門。直到半年後，才漸漸重新學會了英文。到畢業時，她已經可以講得比外國人還快了。
李一諾說：“成長的第一步，就是誠實面對自己感受到的困難，不管別人怎麼看，對自己來說如果是挑戰，就從接受自己的“不會”“不能”“不行”開始。”
臣服內心是承認脆弱，而不懦弱的坦誠。
是認可自己的價值，對自己的百分百信任。
是即便內心有諸多不敢，依然願意直面恐懼的強大心力。
因此，
無論是應對選擇，還是應對困境，對自己內心保持臣服，才是成長路上真正的捷徑。
2
臣服當下，時間會給你想要的答案
什麼是臣服當下？
這裡有兩層含義：
一是接納當下的狀態。
強調接受生命成長的自有節奏。
二是活在當下的時刻裡。
不為過去懊悔，也不憂慮未來，相信當下所走的每一步，都是在為未來積累能量。
正如李一諾說的：該做的事要做，結果只有在該來的時候才會來，不會早到，也不會遲到。
曾國藩6次考秀才都不中，並被批“文理欠通”。
這在當時的科舉考試中是最嚴重的批評，也給了曾國藩極大的挫敗感。
於是，他找來歷年的考卷和模範試卷對比，以突破過往的學習卡點。終於在第7次中了秀才。
隨後第二年又中了舉人。此後，他又中了進士和翰林。
從曾國藩成功的經歷中不難看出，前面5次失敗的科考都沒有引起曾國藩認真的自我反思，所以導致6次都不中。
轉機出現在第六次落榜帶來的強大挫敗感，讓他開始誠實面對自己的問題，不再盲目複習。
而當他誠實面對當下的狀態和問題時，一切都變得不一樣了。
你看，
人的成長並不是一蹴而就，如果沒有臣服當下的耐心與智慧，那麼，人就很容易陷入對抗的死迴圈。
那麼，臣服當下除了接納當下的狀態，最重要的就是活在當下的時刻裡。
如何活在當下的時刻裡？就是最大限度地利用當下的時間。
具體有三個步驟：
1.用目標擊破“沒時間”的誤區。
當我們身處忙亂之中，彷彿抽不開身去做別的事時，只問自己，是不是真的想做這件事？達成這個目標？如果是，那就去做。
這一步快速決定，避免陷入糾結迷茫的情緒內耗。
2.開始投入。
一旦開始投入行動，一切問題都會迎刃而解。
正如我剛開始辦讀書會一樣，問自己是不是真的想做，一旦決定了就會開始考慮如何做海報，如何宣傳，如何社群運營，如何做課程。
全然地投入到當下的時刻裡，就沒有時間去擔憂會不會沒人報名，焦慮能否讓學員滿意了。
3.借他人之手。
一是把自己的目標告訴別人，利用他人的監督來倒逼自己行動。
二是透過借力，優勢互補，共同達成目標更輕鬆。
3
寫在最後
人生也是如此，只有臣服於內心，臣服於當下，臣服於真實的生命狀態，才會在面對選擇時堅定果敢，面臨困境時迎難而上。
很喜歡土豆老師的一段話：
人一定要趁年輕時，儘量長成自己希望的樣子，別匆促接受眼前的限定，而忘記了自己年少時最希望實現的事。
什麼是年輕呢？
我認為並不是十幾二十歲的年紀，而是懂得臣服真實的生命狀態。
因為它會指引我們在人生路上無畏前行，一路生花！
