當你老了
當你老了
陳蓓蓓；當你老了
前段時間，汪涵去接李宇春錄製《天天向上》，
兩個人在車裡談論過往的影片一出，
很多網友感慨：“許久不看《天天向上》了，
汪涵現在怎麼都有白鬍子了？”
汪涵在跟李宇春聊到十四年前
將常光顧的一家店鋪時也感嘆道：
“明年都15年了，我都46了，太嚇人了。
所以時間這個東西，有時你一回頭就覺得，
怎麼這麼長時間都過去了。”
汪涵45了，已是到達中年，
邁向老年的年紀了，
歲月在他鬍子上留下痕跡也不足為長，
畢竟，誰不會老呢？
臺上的他，總是那麼溫文爾雅、
落落大方、不卑不亢。
他愛讀書，博學多才，
如果你經常看《天天向上》，
你會發現汪涵會把自己
很多讀書感受融入到節目中。
他在鬧市開了自己的小書店，
建了隱於江湖的澡雪山房，
還記得在2018年《天天向上》十週年，
老天天兄弟齊聚舞臺，
幾乎每個人都留下了歲月的痕跡。
俞灝明更是當場揮淚：
“我看到涵哥鬍子都白了，有點難受。”
汪涵笑稱：“鬍子總有那麼白的一天的。”
他似乎從不懼怕老去。
作家村上春樹曾說過：
“人不是慢慢變老的，
而是一瞬間變老的。”
誰都逃不掉歲月的侵蝕，
但變老並不可怕，
可怕的是你的心跟著容貌一起變老。
容貌的變化是歲月流轉的必然，
而身心老去是因自己的放棄。
人生不能控制生命的長短，
但可以掌控自己的人生。
達姆。達斯寫過一本書叫《學習做一個老人》，
書中介紹了作者從中年步入老年，
從健康到疾病的真實心路歷程，
描寫出了大多數普通人在艱難的
老年生活中沉澱智慧、創造美好的故事。
蔡瀾說過：
“我覺得老要老得有尊嚴，
老要老得體面，乾乾淨淨。”
無論多大年紀，都可以打扮自己，
衣服不需要多名貴，乾淨就好，
發須清爽、利落，面部整潔。
最重要的是，接受那個逐漸老去的自己。
前段時間，已經很少活躍在娛樂圈的陳道明
現身金雞百花電影節的釋出會上，
眾人這才發覺，陳道明已經一頭白髮，
臉上長出了斑，眼角也有了皺紋。
雖然面部已蒼老，但出現在
電影節的陳道明穿著時尚，
一身西裝，黑色襯衫解開了一個扣，
顯得不那麼死板。
戴著一副時尚墨鏡，
引得網友稱讚：
“一頭白髮配藍色墨鏡，好酷一大哥！”
他曾經寫過一篇文章，
提到過自己越活越年青的奧秘：
“人活著，需要給自己的心靈安一個家，
讓自己保持自我、本我、真我。
無用放得從容，潔淨如初的心靈
及豐富多彩的精神世界才能成就百毒不侵的自己，
心沒病，身體自然安康。”
心情煩躁，便會彈彈鋼琴，排解心中的不平；
進入中年，寫字作畫，陶冶情操；
自己與自己下棋，觀天地之深廣，思人生之淺狹；
偶爾做做手工，窗外落葉無聲，屋內歲月靜好；
在陰雨天，心無雜念，手拿一隻沉甸甸的筆，
寫一句，思三句，踱五步，如此反覆，
一篇雜文由此而出……
能做自己喜歡的事，心態自然會好。
保持住年輕的心態，充滿活力，
整個人會由內而外顯露出年輕的狀態。
偶然在網上看到兩位銀髮老奶奶穿著旗袍
在巴黎遊玩的照片，瞬間被驚豔到，
原來，氣質從來與年齡無關，
即使頭髮花白，連上爬滿了皺紋，
卻抹不去專屬於她們的優雅。
老了，照樣可以美。
她們穿著旗袍打卡巴黎各大景點，
在埃菲爾鐵塔下拍照，
體態上看不出一絲老年人的影子。
在盧浮宮前，手持圓扇，邁著優雅的步子，
散發著中國女人獨特的魅力。
在網紅店，手持馬卡龍，
老奶奶的笑容跟馬卡龍一樣甜。
在小船上，欣賞塞納河畔，
悠然自得，心曠神怡。
她們化著精緻的妝容，
腳踩一雙高跟鞋，
留著乾淨清爽的髮型，
舉止間透露著一種自信，
吸引了眾人的目光，
甚至引來了外國小哥哥前來求合影。
她們的日常被分享到社交網站，
網友紛紛表示：
“對衰老的恐懼一下子煙消雲散了。”
“這才是經過洗禮的中國氣質。”
“希望也能像她們一樣老去。”
待到芳華褪去，與幾位老友，
一起談笑喝茶，優雅的老去，
豈不是一件快事。
“今年我89歲，就是喜歡玩！”
這是以為叫江濱的“老姑娘”說的。
她的日常生活似乎與年輕人沒有什麼不同，
每天聊聊微信，刷刷朋友圈，
想出門了，就叫輛滴滴網約車，
還會去網上買零食吃……
在她80歲那年，有了環球旅行的想法，
不顧家人的極力反對，
毅然決然的賣掉了房子，準備環遊世界，
她去過紐西蘭、美國、
瑞士、南非等11個國家，
也登上過3000多米的雪山。
旅行途中導遊看她年紀大，
對她格外關照，多次想要攙扶她，
被她拒絕：“沒這個必要。”
旅行結束後，她拒絕了女兒的照顧，
搬到了養老院，
每天吃完早飯跟朋友去樓下散步，
散完步去健身室鍛鍊半小時。
每週一組織大夥兒唱歌，
週三大夥在一起做手工，
空閒時間找閨蜜一起K歌、打麻將、逛超市，
累了就去附近的KFC、必勝客吃飯休息。
年齡從來不是一種限制，
重要的是一顆鮮活、跳動的心。
年近90的她，卻做出了
很多年輕人所向往的事。
慢慢的，我們都會變老，
從起點走向終點，自然而必然，
每個人都會有屬於自己的故事，
在生命途中，奔波勞累，收穫喜怒哀樂。
留不住永遠的生命，抵不住容顏的衰老，
縱然如此，我們也要好好生活，
讓心靈永遠年輕，讓笑容永遠燦爛。
