李白在《將進酒》中寫道，“君不見，高堂明鏡悲白髮，朝如青絲暮成雪。”他用自己的妙筆詩意的描繪了人生時光的轉瞬即逝。世人都有一個美好願望，期望在人生短短數十年能萬事順遂，但天不遂人願，仍有不少人的一生充滿了崎嶇坎坷。究其原因，主要還是其沒有注重自身的修養。

在《菜根譚》中提及了4點毛病，一個人染上了，就是自討苦吃，所以越早知道越好，越早戒掉越好。

乘喜而輕諾

釋義：

在高興時輕易許諾。

“喜怒悲驚恐”是人之常情，喜悅之情對身心是大有裨益的。但若不加註意，喜悅之情常會演變成得意，得意與失意如影隨形。得意時人很容易高估自己的本領，甚至可能會瘋狂的自認“上天遁地”、無所不能，此時最易犯輕易許諾的毛病。

《道德經》講，“輕諾必寡信”，不度德量力就許下的承諾，多半是無法兌現的，這自然會損害當事人的誠信。古語講，“人無信不立”，“人而無信不知其可”。誠信是人立身處世的根本，根基一旦被毀，人在世間行走自然處處多障礙。

因醉而生嗔

釋義：

因喝醉了酒而生氣發怒、怪罪他人。

人醉酒之後，控制力差，一些平常不願意講的責怪他人的話，在此時常常會脫口而出。常言道，“酒後吐真言”，在他人看來，你醉酒後的言語才是你內心最真實的想法，當然會記恨於心。《道德經》講，“和大怨，必有餘怨”，常言道“冤家宜解不宜結”，這都是告訴世人要預防與他人結怨，所以萬不可犯“酒後生嗔”的毛病。

乘快而多事

釋義：

在得意時，惹事生非。

《太上感應篇》講，“禍福無門，惟人自召；善惡之報，如影隨形。”這是告訴世人，禍患也好，福氣也罷，人人都是自作自受。人在得意之時，常會認為大功告成，繼而放鬆對自己各方面的要求，惹出一些是非。短期來看，後遺症或不太明顯，但“積不善之家必有餘殃”，長此以往，必然禍及子孫。

因倦而鮮終

釋義：

因疲倦而做事有始無終。

古語講，“靡不有初，鮮克有終”，就是講凡事都有開始，但卻很少能夠堅持到最終，這是警示後人，做人做事切莫隨意放棄。成就大事，往往不在於力量的大小，而在於是否能夠堅持到最後。

《道德經》講，“慎終如始，則無敗事”，如果在做事情的過程中及在做事情的最終階段，都能夠保持在開始時的謹慎態度及幹事勁頭，則凡事都不會失敗了。曾國藩講，“精神愈用而愈出，智慧愈苦而愈明”，所以疲倦時不應該放棄，而是要更加努力。